Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Успех для Ленивых

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Практическая психология на каждый день" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Сергей

Статистика

7 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Успех для Ленивых:- 3 тактики нейтрализации ваших страхов, которые


"3 тактики нейтрализации ваших страхов, которые вы можете использовать прямо сейчас"



Обычно принято считать, что раз проблема доставляет много хлопот и беспокойства, то она автоматически должна быть зачислена в разряд труднорешаемых.

И тут получается одна интересная штука. А вернее злую шутку с нами играет само отношение к жизни, которое возникло в соответствии с «классикой жанра» которая гласит: «Любые задачи решайте продвигаясь от простых к сложным».

Верно? Возможно! По крайней мере это наиболее верный путь, по которому с большой долей вероятности можно дойти до цели. Хотя возможно и не самый быстрый.

Но согласитесь, что часто в жизни возникают ситуации, когда времени ну просто критически не хватает, и действовать нужно быстро. И тут уж как на войне, любые средства становятся хороши.

И принцип «ввяжемся в драку а там видно будет» тут просто незаменим. Ибо когда промедление смерти подобно, вы при любом раскладе остаетесь в плюсе.

Экспресс-методики борьбы со страхами существуют, и я вам однозначно рекомендую пустить их в дело незамедлительно. А уж когда вы сами «пощупаете» результат, ваши затруднения предстанут перед вами как на ладони. И необходимость доказывать вам что-либо отпадет сама собой.



1. Принимая решение сразу просчитайте максимальную ответственность в случае провала.

Как бы мы не хорохорились, но любой из нас боится ответственности за принятые решения. Хотя нет, никто не говорит что он ее боится.

Обычно называют это нежеланием нести ответственность за свои поступки и принятые решения. Это позволяет с одной стороны тянуть с выбором бесконечно долго, и красиво выглядеть с другой.

Культурно выражаясь, мы завернули ту же бяку в красивую обертку, и нам сразу становится легко и просто. Ведь говоря «не хочу» мы подчеркиваем что у нас есть выбор и мы сами с усами. А признав что мы боимся мы соглашаемся, что находимся в чужой власти.

Но сколь этой хитрой веревочке не виться, но рано или поздно она закончится. Естественно, скушав хорошую часть вашей жизни.

Так не лучше ли посмотреть правде в глаза и занятся более продуктивным делом? Исходя из того, что решать все же нужно, постараемся сделать это как можно более безболезненно.

Принимая решение сразу представьте что самого худшего произойдет в случае вашего провала. И если вы в состоянии это принять, то тогда чего боятся? Действуйте и точка!

Если нет, то тогда следуйте пункты второму, который гласит:



2. Начинайте с решения небольших проблем и задач, доля ответственности за которые не доставит вам дискомфорта.

Это важно соблюдать в самом начале большого пути, когда у вас еще не выработалась привычка к ответственности за большие дела.

Делайте каждый день одно пускай малюсенькое но продуктивное действие, которое выходит за пределы вашей «зоны комфорта». Например, откажитесь от лишнего пирожного за вечерним чаем, или начните отжиматься каждый день по 10 раз.

Во-первых, это все равно гораздо лучше чем годами думать о масштабных проектах не ударяя при этом палец о палец. И во- вторых, у вас постепенно выработается нужный навык, и тогда вы наращивая нагрузку, наберете нужные обороты.



3. Дайте волю своей фантазии планируя конечный результат.

На самом деле это достаточно мощная методика. Она позволит вам не только развивать вашу визуализацию, но и даст неплохой мотивационный пинок по мягкому месту.

Применяется она довольно просто. Когда вы ставите себе цель представьте что произойдет после того, как вы ее достигнете. Например, вы решили заработать миллион.

Так вот представьте что он уже у вас в чемодане (ведь в карман же не поместится) или на МастерКарде. Что вы будете делать с ним дальше?

Как он изменит вашу жизнь? Что вы получите от обладания финансовой свободой? Думайте об этом и наслаждайтесь этим! И ни в коем случае не скромничайте. Скромность здесь неуместна.

И когда вы действительно поймете чего можете добиться то почувствуете такой прилив сил и энергии, что будете готовы свернуть горы. И никакие страшилки больше не смогут вас остановить.

Автор: Сергей Неллин - Для получения дополнительной информации по теме и для скачивания книги "Как занятому человеку, которому уже далеко за 30, избавиться от страха перемен и новизны, тратя на это не больше 15-20 минут в день" заходите на эту страницу.
В избранное