Здравствуйте мои дорогие подписчики!

Сегодня мы с вами разберем столь модную нынче тему – пребывание в условиях стресса. Зарубежные глянцевые журналы, сайты и популярные ток-шоу  то и дело поднимают столь злободневную тему, оперируя подчас непонятными для нас понятиями. Для того, чтобы быть в курсе новомодных терминов, предлагаю вашему вниманию небольшую статью.

STRESS

People talk about being under (a lot of) stress or pressure. (Люди часто говорят о том, что находятся в условиях (значительного) стресса или давления.) They say their work is stressful and that they feel stressed or stressed out. (Говорят, что у них  стрессовая работа, и они чувствуют себя напряженными или нагруженными.) They want to find ways to de-stress. (Они хотят найти способы избавиться от стресса.)  They may complain that they have stress-related illness. (Они могут жаловаться, что приобрели заболевания связанные с пребыванием в стрессе.) Some people may suffer burn-out or a complete breakdown, which means they are no longer able to work.(Некоторые люди могут подорвать здоровье или страдать от полного упадка сил, что означает, что они больше не в состоянии работать.)

The causes of stress:  Причины стресса:

The most common causes of stress are: - Наиболее распространенными причинами стресса являются:

- heavy workloads: too much to do in the limited time available – большая загруженность: необходимо сделать слишком много всего в ограниченный период времени

- office politics: problems with colleagues who above all, want to advance their own position. These people like playing politics – Служебные отношения: проблемы с коллегами, которые, кроме всего прочего, хотят повышения. Эти люди любят вести нечестную игру

- role ambiguity: responsibilities are unclear – неопределенность ролей: обязанности неясны

- lack of management support: managers do not provide the necessary help and resources – недостаток управленческой поддержки – менеджеры (руководители) не предоставляют необходимую помощь и ресурсы

- effort-reward imbalance: not getting sufficient recognition or pay – диспропорция, неравномерное распределение усилий и вознаграждения – невозможность получить достаточное признание или плату

- home-work imbalance: not enough time for family, personal interests, etc. – диспропорция между работой и домом: недостаточно времени на семью, личные интересы и т.д.

Часто встречают такие сочетания со словом “Stress” как:

Stress factor – something that causes stress – стресс-фактор – что-то, что вызывает стресс

Stress symptom – a sign that someone is under stress – симптом стресса – признак того, что кто-то находится в условиях стресса

Stress toll – the total amount of damage caused by stress – стрессовые потери – весь ущерб, вызванный стрессом

Stress management – ways of dealing with stress – управление стрессом – способы вести себя в стрессовых ситуациях

Stress industry – term used by critics to refer to counseling, research, etc. done in relation to stress – стрессовая индустрия – термин, использующийся критиками в отношении консультаций, исследований и т.д. проводимых в отношении стресса

Ну вот, пожалуй, и все на сегодня. Напоследок, небольшое объявление для тех, кто хотел бы посетить Турцию или продолжить изучение английского языка на берегу Средиземного моря.

Вы мечтаете о том, чтобы наслаждаться мягким и теплым климатом Анталии круглый год? Вы хотите получить отличную работу в турецкой компании? Или поступить в Университет Турции? Вы хотите приобрести друзей или деловых партнеров в Турции? Курсы турецкого языка в Анталии "Томер" - ключ к достижению Вашей цели!

Центр изучения турецкого и других иностранных языков Томер был создан в 1984 году как отделение государственного университета Анкары по аналогии с такими международными организациями как British Council, Goethe Institut, Cervantes ve Alliance Française. Основная цель на тот момент была дать возможность иностранным гражданам выучить турецкий язык. В последующие годы к турецкому добавились английский, немецкий, французский и другие языки, а Томер получил мировую известность как официальный центр изучения иностранных языков в Турции.

 Если Вы хотите узнать подробнее о центре Томер и образовательных программах, Вы можете посетить сайт международной образовательной группы Global Study Group.

Желаю Вам плодотворных будней!

Оставайтесь с нами!

Ваша Александра