Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Освобождение: тайна женских комплексов

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Любить - это значит..." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Александр и Татьяна Плотниковы

Статистика

1.535 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Освобождение: тайна женских комплексов


Освобождение: тайна женских комплексов

Рекомендую:

ИКПС – Интенсивный Курс Подготовки к Свободе

Бойцовский Клуб Виталия Лозовского

http://fightclub.masterscity.net

 

Причина многих наших проблем в идеализации отношений или чего-либо ещё. Теоретически принимая, что идеален только Бог (для кого-то Высший Разум), тем не менее, всё и всегда сравниваем с идеалом, который у нас в голове.

Тут пошутили, что я в лучших традициях пиарю ИКПС. Есть такое. Всегда хочется рассказать о полезном. :))

Но сегодня могу распиарить Свияш. Школа Свияш называется «Разумный Путь». Купите его книжки – там про это написано.

Так вот, идеализации.

Когда мы слишком идеализируем отношения мужчин и женщин, к примеру, то получаем урок. Вы считаете, что мужчина должен уступать женщине место в транспорте. А он сидит в окно поглядывает. Вы, пусть слегка, нервничаете. Энергию, эмоции теряете, настроение себе портите. Просто слишком идеализируете человеческие отношения. По Свияшу, разумность человека.

Есть ещё идеализация контроля окружающего мира и другие. В книгах Свияш выделены основные.

Но ведь можно просто почитать, согласиться и отложить. А можно взять в руки ручку с бумагой и проанализировать свои уроки.

Например, было у вас несколько печальных историй с мужчинами.

Рисуете таблицу. В ней будут такие колонки:

  1. я
  2. имя мужчины
  3. идеализация
  4. решение/коррекция
  5. аффирмация

Т.е. примерно пять столбцов.

Начинаете заполнять с себя, пишите в первом столбике, чего вы ожидали от мужчины. Вы хотели этого, а он вёл себя по-другому, что и огорчило вас, вызвало жалость к себе, упадок сил и веры в справедливость и любовь.

Во втором, что при этом делал ваш партнёр. Пишите основные причины расставания/конфликта.

В третьей вы пишите тот идеал, который не свершился. Т.е. что вы идеализировали. Здесь может быть сразу несколько идеализаций. Помните, что часто люди отражают ваши внутренние убеждения, они показывают их своим поведением, отношением к вам.

В четвертой пишите, что вы делаете для устранения этой ошибки. Иначе смысла в такой аналитической работе нет.

В пятой пишите новые утверждения.

Я

Он (имя)

Идеализация

Корректировка

Аффирмации

хотела, чтобы он любил меня такой, какая есть, несмотря на то, кто мои родители

Ему нравилось со мной общаться, но хотел бы, чтобы социальный статус моей семьи был выше

Отношений между людьми (ваш идеал: все люди должны воспринимать друг друга равными и с уважением)

Отношений между мужчиной и женщиной (ваш идеал: если мужчина любит, то ему всё равно, кто я и из какой семьи)

Социального статуса (ваш идеал: человек уважаем, если он принадлежит к наиболее высокой иерархии на социальной лестнице)

Спасибо Богу за урок. За возможность исправить ситуацию. Прошу прощения, что поставила отношения между людьми, между мужчиной и женщиной выше Бога. Прошу прощения, что поставила социальный статус семьи, человека выше тебя, Господи. 

Пятую колонку вы должны заполнить сами. Это должны быть ваши утверждения.

Ну, а самое главное – попросить прощения у Бога (Жизни, Высшего Разума – кто во что верит). За что? За то, что вы поставили свой идеал выше Его. Вы ждали от мужчины заботы? Но ведь Бог может позаботиться о вас гораздо лучше: через случайных людей, через других близких. Да и сами о себе, в конце концов. Вы думали, что все люди должны стремиться к благу, к развитию? Сам Господь никого не заставляет, терпеливо ждёт. А вы кто?!

Вы считали, что ваша любовь должна быть обязательно взаимной. Но даже Бог не принуждает. Вы идеализировали любовь-обмен, а должно быть любовь-дарение.

После этого хорошо бы попросить прощения у тех самых мужчин, поблагодарить – они были как учителя. Именно они отразили Ваши же идеализации. Отпустите их с миром.

Список мужчин может начаться с отца, если у вас были непонимания. Туда могут войти и одноклассники. У каждого свой список.

Если вы будете честно заполнять таблицу, вы кое-что заметите. Некую закономерность.

А если потом ещё и вспомните, от кого, откуда получили поддержку, которую ожидали, но так и не получили от конкретного мужчины, например, то сразу и поймёте, почему Бог выше всех идеализаций. Пришла ведь поддержка и помощь. Оттуда, откуда и ждать не могли.

Грех – непопадание в цель, отклонение. Представьте, вы хотите пройти через дверь, а бьётесь об косяк. Больно? Идеализации – отклонение направления движения от правильного. Это они нас лбом об стену.

Таблица – умственный путь. Но тоже даёт результаты, если молитвы прощения искренние. Свияш даже рекомендует определённое количество: не менее 30 часов. Хотя бы по часу в день в течение месяца. Наверняка, вы и раньше слышали, что иногда нужно, чтобы молитвы накопились.  

Поначалу статистика и нормативы в таких делах кажутся странными. Да, мы знаем, что прощение может быть дано сразу. Может. И мы этого страстно хотим.

Странно всё же другое. Столько лет коптить себя, окружающих и небо своими идеализациями, а тридцать часов на молитвы прощения не найти. Отвергнуть такой способ очищения. Вот это странно.

Нахождение болевых точек в теле, тех самых мест ударов греха/отклонения, тех самых точек, которые толкают отклоняться – даже более эффективный путь. Можно вспомнить какую-нибудь из печальных ситуаций (когда вы «лбом об стену»). В теле где-то откликнется, начнёт как-то проявляться в виде спазма, жжения, сутулости, кома в горле. Надо сказать спасибо Богу за урок, за возможность исправить ошибочное направление. Попросить прощения за свои идеализации, что поставили их выше Его. И наблюдать за местом боли, цветом, размером. Пока не исчезнет. Это, например, только без благодарностей Всевышнему и с наблюдением с закрытыми глазами описано у Л.Рейнхарда.

А в ИКПС это делается сразу, как только появляется дискомфортная для вас ситуация. И тогда тут же, на месте, не откладывая на потом, вы сразу начинаете работать во всех направлениях:

1.спасибо Всевышнему за шанс исправить ситуацию

2.просите прощения за идеализацию

3.начинаете отслеживать место локализации этой идеализации в теле. С открытыми глазами, не в трансе, не в отдельном кабинете.

Заодно приходит понимание, что значит быть здесь и сейчас плюс понимание осознанности.

Скажу сразу: никакая зараза из вас просто так без боя, т.е. без боли, уйти не захочет. Она вами кормилась, вы её холили и лелеяли добровольно…А теперь выгоняете?!

Поэтому ситуации проявления этой гадости будут усиливаться. Знаете, у протестантов и свидетелей Иеговы так предупреждают: будут искушения, будет духовная битва. Надо быть твёрдым и настойчивым. 

А ещё могут мысли придти пессимистические. :). Вроде: «Сама себе хуже делаю. Всё равно лучше не становится. Кто-нибудь узнает – скажут, сдурела».

Тут вариантов решения несколько: никому не говорить о корректировке приоритетов, не принимать себя слишком серьёзно, а после наблюдения за болью тоже посмеяться (ой, напугаааааааалииии………).   

Что, собственно, мы теперь имеем?

Есть болезненные ситуации.

Их надо проанализировать, чтобы не умничать без толку: «Мы получаем уроки, которые должны пройти». Если это урок, его надо хотя бы заметить.

Поблагодарить Бога за возможность найти источник греха/непопадания.

Осознать, попросить прощения, правильно расставить приоритеты, чтобы не причитать: «За что?!». Оказывается, для нашего же блага.

Найти место локализации боли в теле, наблюдать до полного исчезновения.

Вы словам моим не верьте. Проверяйте. Надо же от комплексов освобождаться. Иначе, зачем рассылку читать?!

Лейла

 Написать мне можно по адресу w-4-w@yandex.ru

Подписаться на рассылку http://subscribe.ru/catalog/psychology.befree   

Ваше письмо может быть опубликовано в рассылке. При нежелании опубликования, под псевдонимом, без имени – предупредите в письме.
В избранное