← Октябрь 2025 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Это рассылка дневник о том как я достигал осознанных сновидений по программе по книге Харари К., Вейнтрауб П.; "Ясные сны". Предполагается, что осознанных сновидений можно достичь за 30 шагов.
Статистика
278 подписчиков
-2 за неделю
-2 за неделю
Осознанные сны. Дневник сновидца.
Выпуск No1. Шаги 1 и 2: научитесь запоминать свои сны. Понаблюдайте за теми, кто вокруг вас, еще некоторое время и спросите себя, а что они могли бы увидеть во сне сегодня ночью. Что им могло бы присниться сегодня ночью? Затем спокойно и тихо скажите себе: "С этого момента я буду помнить свои сны". И как только вы вполне осознаете готовность запоминать собственные сновидения, оставьте эту идею и забудьте о ней на весь остаток дня до того момента, как вы, лежа в постели, начнете медленно погружать...
- 1
- 2