Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Отношения. С любимым (-ой), друзьями, знакомыми и не очень.

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 8.175 RSS
←   Июнь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.efamily.ru
Открыта: 31-01-2004

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

8.175 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Отношения. С любимым (-ой), друзьями, знакомыми и не очень. Выпуск № 406. Деньги – не всё. Как пережить материальный кризис в семье


Отношения

Отношения. С любимым (-ой), друзьями, знакомыми и не очень.
Об отношениях между любимыми, родственниками, друзьями, знакомыми и незнакомыми людьми. Как строить отношения, которые будут дарить радость и Вам тем кто рядом с Вами. Отношения которыми можно гордиться.

 efamily.ru
Выпуск № 406
Статьи на www.efamily.ru:

Отношения (495 (+2)) / Психология (724 (+4)) / Дети (402) / Здоровье (680) / Секс (214) / Красота (456 (+1)) / Деньги (179 (+1)) / Питание (370 (+1)) / Деловой мир (290 (+2))
Деньги – не всё. Как пережить материальный кризис в семье

Как пережить нелёгкое время в семье во время кризиса? Интернет завален статьями о том, что нужно сначала справиться со своим внутренним негодованием, связанным с отсутствием денег. Так сказать, настроить себя на позитив и искать ответы на вопросы в хорошем настроении. Убеждать себя в том, что с помощью денег не решить проблемы. Да, с этим можно согласиться. Ведь чтобы пережить материальный кризис, семья должна быть устойчивой, дружной, любящей и любимой.

Каждый член семьи знает свои потребности на каждый день, и знает, как себя и свою семью обеспечить всем необходимым. Главное, не паниковать, не винить в сложившейся ситуации членов семьи, а решать всё согласованно. Тяжёлые времена требуют терпения и выдержки. Не нужно впадать в панику, а, уж тем более, в депрессию. Страх и чувство неуверенности в своих силах и в силе близких – плохие помощники в непростой ситуации. Если сесть за круглый стол и выяснить, что к чему, и как действовать, то всё можно вполне наладить.

А что делать, если уже достигнута точка кипения, и не помогают психологические статьи? Как справиться со стрессом, если мысль о материальном кризисе не покидает даже ночью? Попробуйте изначально сбалансировать семейную ситуацию, и раздать всем долги. Вы подумали, как отдавать долги, если уже требуется вновь занять денег? Не торопитесь с выводами: когда рассчитаетесь с кредиторами, будете спокойнее продвигаться дальше. Так как голова уже не будет забита долгами, то можно будет наводить денежные порядки в семье. Стоит повременить с дорогостоящими покупками, так как именно они могут ощутимо ударить по бюджету. Если Вы привыкли покупать дорогие вещи, то перейдите к режиму жёсткой экономии и покупайте товары и вещи подешевле. Откажитесь от покупок «под настроение». Будет нелегко справиться с мыслями: «Почему я должен(-на) на себе экономить?» Однако стоит перебороть своё Я, и подумать не только о себе. Теперь о питании. Запаситесь продуктами первой необходимости, такими как: ка ртофель, соль, сахар, консервы, макаронные изделия. Нелегко…. А кто сказал, что в кризисе будет всё сладко!? Заведите тетрадь, в которой запишете все необходимые продукты и укажете рядышком цены на них. Спустя время, пересмотрите список, и вычеркните то, без чего вы можете обойтись. Переборов каждодневные потребности в еде, и посчитав, сколько Вы сэкономили, Вы приятно удивитесь результату. При самом отвратительном стечении обстоятельств, запаситесь и медикаментами, которые так же можно назвать вещью первой необходимости.

Но как же поступить, если в Вашей семье и так не было ничего ненужного и лишнего? В этом случае просто откажитесь от того, с чем можете подождать некоторое время. Как говорится, «вместо чёрной икры переходите на красную». Но одной икрой дело не обойдётся. Если денег катастрофически не хватает, попробуйте сбавить обороты в развлечениях. Можно попробовать заменить походы в театры и на концерты кинотеатром, а посещение с детьми развлекательных центров – на пешие прогулки на свежем воздухе. Если захотите себя побаловать, напеките пирогов и пригласите друзей в гости. Поиграйте с ними в настольные игры, вспомните с ними приятные моменты из жизни, и настроение сразу «подскочит». Главное, ко всему подходить с юмором. Если Вы пользуетесь автомобилем, то два раза в неделю можно проехаться и на общественном транспорте, а вместо поездки на троллейбусе или трамвае можно иногда пройтись пешком.

Не кидайтесь из крайности в крайность. Не стоит обращаться к Богу с проблемой отсутствия денег, помните, что, мягко говоря, это неуместно. Лучше сказать спасибо Всевышнему за здоровье и благополучие, тогда и с деньгами всё будет в порядке. И не забывать, что расставаться с деньгами надо легко, тогда они так же легко и вернутся. Подготовьтесь ко всем решениям психологически. Чтобы любые неожиданности не были для Вас подобны ударам обухом по голове. Ведь отказаться от привычного ритма жизни, уверенности в своей способности удовлетворить потребности не только свои, но и своей семьи, будет не так просто. Семье легче справиться с трудностями, если действовать сплочённо, и поддерживать друг друга, а не ворчать по поводу недостатка денег. Помните, что отсутствие денег – это стресс, а стресс – это негатив. Сохраняйте семью всеми силами, не предъявляйте друг другу претензии.

Мы, конечно, можем Вам дать и бесполезные советы типа: тащите туалетную бумагу из офиса, а также порошки и моющие средства. Не забудьте из кулера позаимствовать горячую воду, чтобы уменьшить время работы плиты дома.

Психологи считают, что нужно слегка смеяться над материальным кризисом и расслабляться внутренне. Запомните, что деньги – это, хоть и весьма приятная вещь, но далеко не самая важная в жизни. Главным для каждого должны быть семья, друзья, дети, близкие и родные люди. Никакой кризис для Вас не помеха, если с родными всё хорошо, и они рядом.


© Галина Загудайлова (efamily.ru).
Анонсы www.efamily.ru за неделю ("Выпуск № 415")

Как преодолеть страх? Некоторые способы воздействия / Психология
У страха бывают разные причины, и сам он тоже разный. И хорошо бы знать, понимать эти причины, и работать с ними. Конечно же, в этом всегда поможет психолог. Или… опыт других людей. Читать далее...

Семейные конфликты / Отношения
Вступая в брак, многие из нас и не подозревают, что “медовый месяц”, к сожалению, часто быстро заканчивается из-за мелких неурядиц и бытовых ссор, которые приводят даже к конфликтам, а те, в свою очередь, способствуют иногда и к разрыву отношений. Поэтому мы поговорим о том, какими способами можно избежать ссор в семейных отношениях, и какие меры лучше предпринять в ситуациях, связанных с обидой на любимого человека. Читать далее...

Готовим сушёную рыбу / Питание
Сушёная рыбка чаще подаётся с пивом. Однако есть способ сушки рыбы без соли – после него рыбу можно вымочить и использовать в приготовлении блюд. Однако сушка солёной рыбки и несолёной существенно отличаются. Читать далее...

Как ставить и достигать цели / Психология
Искусство ставить перед собой цели и достигать их – это 90% успеха. Остальные 10% составляют создание необходимых условий для реализации этих целей. Казалось бы, всё просто: есть цель, есть средства её достижения – задача решена. Однако в жизни, в отличие от точных наук, есть множество неизвестных составляющих, подвластных, как правило, только женщине. Именно она может найти такое решение вопроса, которое никогда не пришло бы в голову противоположному полу. Такая миссия, уготованная самой природой, должна вдохновлять женщину на новые свершения, несмотря на возраст и социальное положение. Читать далее...

Натуральные скрабы для тела / Красота
Скрабом называют косметическое средство, содержащее абразивные частички. Процедура обработки кожи скрабом – пилинг.  Скраб – очищающее средство. Его частицы удаляют с поверхности кожи старые, отмершие клетки и различные загрязнения.  Кожа после пилинга – гладкая, нежная. Кровоснабжение кожи улучшается, за счёт чего становятся менее заметными пятна, морщинки.  Читать далее...

Профдеформация - как не сгореть на работе / Психология
Если новый знакомый начал без спросу копаться в ваших проблемах и выспрашивать подробности личной жизни, вполне возможно, что он психолог. А глядя на авторитарного человека, который пытается руководить всем и каждым, мы поневоле думаем: «Начальник, наверное». Почему эти люди стали такими? Профессиональная деформация – перенос профессиональных качеств в личную жизнь. Читать далее...

Также "Выпуск 415" доступен для скачивания: формат HTML: htm | zip
Опрос: какие электронные мини-книги вам были бы интересны? Ждем ваши ответы по адресу info@efamily.ru.
Надоело быть неуверенным в себе? Тогда измени свою жизнь прямо сейчас.

15 практических уроков возвращения уверенности в себе и своих силах.

Новая цена доступна каждому. Отговорок для своей неуверенности больше нет. :-) А с новой гарантией возврата средств или поддержки "до результата" риска неудачи тоже нет.

Наш практический обучающий курс. Узнать подробности...

Гарантия результата в случае практики упражнений из курса. Если нет результата присылайте текст своего дневника занятий. Будем вместе разбираться и помогать, пока результат не появится. Если результат не появится за 60-90 дней практики и вы примете решение прекратить занятия — мы вернем стоимость книги.
Новые статьи на prodomik.ru

Зал в колониальном стиле

Если в вашем зале окна занимают большую площадь от пола до потолка, то вы можете выбирать самые смелые цвета для стен. Читать далее...

Зал с ярким элементом

Довольно популярен подход, когда при создании интерьера стена или ее участок окрашивается в яркий цвет, а все остальные элементы призваны дополнять и гармонировать. Читать далее...

Анонсы happy7.ru - журнал Счастливая Семья за неделю

Что должна знать девушка о менструации
При достижении нормально развивающейся девушкой детородного возраста (около 12-16 лет) начинают проявляться существенные отличия женского организма от мужского, проявляющиеся в циклических колебаниях концентрации половых гормонов в кровеносном русле, что сопровождается циклическими изменениями функций всех органов. Период таких колебаний приблизительно месяц (около 28 дней), поэтому их иначе называют «месячными» или «менструациями». Читать полностью...

"Жаворонки" счастливее и здоровее "сов"
К такому выводу пришли исследователи из Университета Торонто (University of Toronto). Они также обнаружили, что отдающие предпочтения вечерам более склонны к "социальной смене часовых поясов", при которой биологические часы рассинхронизируются с социальной активностью. Читать полностью...

Женщина и семья
Мир стремительно меняется. И мы вместе с ним меняемся тоже. Меняются наши интересы, меняются представления о ценностях, меняется круг приоритетов. Но мир меняется быстрее, чем наши представления о нем. Причем, это «раздвоение», к сожалению, наблюдается и в семейных отношениях мужчины и женщины. Читать полностью...

3 совета как путешествовать с друзьями и не поругаться
Путешествие или отдых с друзьями могут быть прекрасным времяпрепровождением. А могут положить конец дружбе. Как спланировать и осуществить отдых так, чтобы все получили удовольствие и никто не делал этого за свой счёт? Читать полностью...
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2012 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
@@ENDHTML@@
В избранное