Волшебные слова Выпуск 88 Самооценка Здравствуйте! Что означает слово <самооценка? Само-оценка - Вы сами оцениваете себя - Вы сами назначаете себе цену . Важна ли для Вас ваша самооценка? Ну, и какую цену Вы себе назначили? И в каких единицах можно ее измерить? Многие, услышав слово <цена, думают о деньгах. В какую же сумму вы себя оцениваете? Миллион? Миллиард. Вы бесценны? А вот и первый подвох. Знаете, сколько мы действительно стоим в денежном эквиваленте? Сколько в песне Бориса Гребенщикова: < Нас у Бо...

Волшебные слова Выпуск 87 Метод Ануашвили Здравствуйте! Продолжаю тему зеркал и наших отражений на более солидной научной основе. Представляю метод видео-компьютерной психодиагностики и психокоррекции на основе биологической обратной связи при созерцании изображений своего лица. Сущность метода видео-компьютерной психодиагностики и психокоррекции С древних времен человек пытался улучшить вид своего лица, рассматривая его отражение в воде (зеркале. В ХХ веке были созданы методы психокоррекции на основе биол...

Волшебные слова Выпуск 86 Выследи себя! Здравствуйте! Многие стали делать упражнение у зеркала. Для некоторых это оказалось крайне трудно: вылезли наружу страхи, комплексы, неуверенность и нелюбовь к себе, о которых даже не подозревали - настолько глубоко они были запрятаны. И это был прекрасный шанс от них избавиться. Многие узнали о себе нечто новое, но не всегда это было что-то приятное, и нужно было действительно обладать смелостью и решительностью, чтобы это преодолеть. А преодолеть это можно было пос...

Волшебные слова Выпуск 85 А Вы уже подарили себе улыбку? продолжение Здравствуйте! Вы уже попробовали хоть раз улыбнуться перед зеркалом? Для многих это и вправду оказалось трудным, не смотря на всю простоту описания. А кто обещал, что будет легко? Обмануть себя трудно, а показать себе правду еще труднее. Ведь себя самого в зеркале не обманешь. Хошь не хошь , рано или поздно, а придется улыбнуться искренне, по-настоящему . Улыбка себе, а тем более слова, могут быть только настоящие. Таким нехитрым способом...

Волшебные слова Выпуск 84 Улыбаемся! продолжение Здравствуйте! Как улыбается? Продолжаем делать упражнение <От улыбки станет всем светлей! Минимум десять дней подряд, помните? Нон-стоп, пожалуйста! Самое интересное начинается дня после пятого! А кто еще не начал - присоединяйтесь или шлите мне отмазки ! И не думайте, что это - чушь, это не для меня и т.п . Доброго вр e мя суток, Сeргeй . Прочитала ваш e замeчатeльноe упражнeниe про улыбку, и eщe раз убeдилась , что всe классноe - ПРОСТО до бeзобразия . Прe...

Волшебные слова Выпуск 83 От улыбки станет всем светлей! Здравствуйте! Судя по статистике оценок прошлого выпуска мои подписчики еще не разбежались и очень даже активны. :о ) Поэтому пришло время заняться чем-то более серьёзным, чем просто болтовнёй. От улыбки станет всем светлей! Нечего на зеркало пенять, коли к нему задом стоишь. Как мы уже знаем, то, что мы говорим, зависит от наших мыслей. А те мысли, которые крутятся у нас в голове, точнее их общий эмоциональный фон, зависит от нашего настроения, сост...

Волшебные слова Выпуск 82 Рецепт счастья Здравствуйте! Прекрасно отдохнув, я снова готов общаться с вами, мои уважаемые читатели! Огромное спасибо всем, кто пожелал мне удачного отдыха. Ваши позитивные пожелания, без сомнения, тоже в этом помогли. В свою очередь я также желаю вам отдохнуть так, как вы того хотите и получить море удовольствия! А сегодня коротенький <кулинарный> выпуск. ) Друзья прислали мне < Рецепт счастья: Возьмите чашку терпения, влейте туда полное сердце любви, бросьте две пригоршни щед...

Волшебные слова Выпуск 81 Не-достатки Часть 2 Здравствуйте! Так, все же есть недостатки? В прошлом выпуске я говорил, что недостатков нет. И можно было подумать: раз недостатков нет, то и делать ничего не нужно. Возможно, вы увидели свои недостатки и теперь думаете, а как бы это не делать плохих поступков. Не делать плохо - это не значит быть хорошим. Быть хорошим - это делать хорошо. Что такое делать хорошо? Это жить так, как от тебя сейчас требует время, обстановка, люди[1] Прошлый выпуск я сделал для то...

Волшебные слова Выпуск 80 Не - достатки Часть 1 Здравствуйте! Чтоб в настоящем свете увидеть зло возросшее, Глядите в лучшем свете - увидите хорошее. Рабиндранат Тагор У Вас есть недостатки? Хоть один? Поздравляю просветленных, ответивших <нету! ) Людей абсолютно довольных собой и полностью принимающих себя такими, как есть - единицы. А у Вас уже есть список своих недостатков? Если нет, то пора уже посмотреть правде в глаза и признаться себе в том, что у Вас полным-полно недостатков. Ну, ладно, не <полным-...

Волшебные слова Выпуск 79 Полярности Здравствуйте! Contraria non contradictoria , sed complementa sunt . (лат) Противоположности не исключают, а дополняют друг друга. Расходящееся сходится, и из различного образуется прекраснейшая гармония, и все возникает через вражду. Гераклит Если внимательно посмотреть вокруг, то можно увидеть, что мы живём в дуальном мире. Практически всё вокруг имеет свою противоположность. Весь Мир оценен и разделен на части - полярности - <противоположные> понятия, концепции, наиме...