Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психологический Консультарий


Выпуск N 2118 Читателей - 12494
Психологический КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический центр на Пятницкой


Подписывайтесь на нашу новую рассылку "Самооценка и уверенность в себе"!

Мне 36 лет, у меня страх одной куда-либо ходить и ездить

Вопрос читателя:

     Здравствуйте.

     Мне 36 лет, у меня страх одной куда-либо ходить и ездить. Начинается учащенное сердцебиение, шум в ушах, кажется, что сейчас потеряю сознание. Если есть кто-то рядом из близких или я с подругами, то такого нет.

     Посоветуйте, пожалуйста, как от этого страха можно избавиться. Состояние это у меня уже 2 года.

     Инкогнито

Ответ консультанта:

     Здравствуйте.

     То состояние, которое Вы кратко описываете, похоже на фобию. Результатом ее возникновения может быть множество причин, в том числе лежащих глубоко в бессознательном. Анализ бессознательных конфликтов у аналитика может привести к ослаблению, вплоть до исчезновения симптомов.

     Другим подходом является поведенческий, который Вы интуитивно подобрали и используете (быть с кем-то из знакомых и т. п.). Возможно, причиной, инициировавшей фобию, был стресс или иная сильная эмоциональная реакция, развившаяся на фоне определенной обстановки – выяснение которого с использованием специальных психотерапевтических техник и приемов может также дезактуализировать Ваше беспокойство.

     Все это необходимо выяснять тщательно и индивидуально. Той информации, которой Вы делитесь в письме явно недостаточно. Рекомендую Вам обратиться к специалистам – психотерапевтам, психологам.

     Всего Вам доброго.

     С уважением,

      Касимовский Кирилл kkasi@yandex.ru , врач-психотерапевт, транзактный аналитик, кандидат медицинских наук, сотрудник "Психологического центра на Пятницкой", +7 (495) 951-54-54.

Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Психологический Консультарий
Самооценка и уверенность в себе



Задайте свой вопрос (подробности ниже)
Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: pcnp@inbox.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соответствующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как и сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.



В избранное