Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Чего хочет женщина - практика исполнения желаний Важно регулярно!


 

 Важно регулярно! 

В двух предыдущих выпусках я писала  о том, почему важно учиться понижать частоту  волн работы нашего мозга. Современный темп жизни способствует тому, что мы функционируем на уровне сознания выше 21 Герца в секунду, а это уровень стресса. Он имеет негативное влияние на наше душевное самочувствие и на наше здоровье. Кроме этого, это тот уровень, на котором мы теряем свою энергию и способность эффективно мыслить и принимать решения. Даже животные реагируют на человека с повышенным уровнем работы мозга агрессивно, потому что чувствуют, что его вибрации деструктивны.

Я хочу лишь напомнить, что важно регулярно возвращать себя на более здоровые и эффективные уровни сознания. В этом деле мало поможет практика, если вы проделаете её один раз. Важно привить себе привычку регулярно погружаться на эти уровни работы мозга. Тогда вы почувствуете положительный результат. Поэтому я записала для вас две медитации: утреннюю (короткую, всего 7 минут) и вечернюю. В этих медитациях использованы очень мощные психологические методы работы с подсознанием и активизации ресурсных состояний. Они помогают погрузиться на альфа-уровень, на котором можно более эффективно и быстро менять свои убеждения. Воспользуйтесь возможностью научится более эффективному мышлению. Медитации можно прослушать здесь:  в нашей группе ВКонтакте: Чего хочет женщина 


С любовью,

Мария Петрова 


В избранное