Все о памяти и способах запоминания

Четверг, 15.04.2004. Выпуск 58

АСТРАЛЬНЫЕ ПРОЕКЦИИ. ТЕХНИКА ВЫХОДА

В древности мнемотехнику обвиняли в связи с магией. И вот почему...

ВТП - внетелесные переживания или астральные проекции. Парапсихологический термин. Считается, что энергетическое тело способно каким-то образом отделяться от физического тела, путешествовать в пространстве и даже наблюдать свое физическое тело со стороны. Сознание человека, его память и воля в момент переживания состояния ВТП находятся в энергетическом теле, и человек хорошо запоминает все увиденное и услышанное после выхода из этого ИСС (измененное состояние сознания).

Большинство описаний ВТП получено от людей, переживших клиническую смерть. То есть, побывавших на том свете, но вернувшихся обратно благодаря стараниям врачей. ВТП изучает парапсихология, но и религии разных стран несут в своей основе веру в бессмертие души. Если почитать христианскую литературу, то описанные в ней чудеса практически не отличаются от описаний состояний астральных проекций в литературе парапсихологической.

Официальная наука не рассматривает этот феномен, его как бы и не существует вообще, судя по учебникам психологии. Церковь также не склонна популяризировать тему отделения души от тела. Не дай бог, кто-нибудь докажет, что феномен астральных проекций - это не отделение души от тела, а всего лишь причудливая форма работы воображения у человека, находящегося в аутогипнотическом состоянии. Что же тогда будет улетать в рай или ад?

Те, кто утверждает, что ВТП это всего лишь яркий сон - категорически не правы. Ощущения в состоянии астральной проекции настолько мощные и настолько реальные, что человек, переживший это состояние, становится верующим. Начинает верить, что жизнь не ограничивается нашим физическим существованием, что существует какая-то энергетическая форма жизни.

Так что же такое ВТП? Существует несколько гипотез по этому поводу.

Астральное тело человека (энергетическое, эфирное тело) может отделяться от тела физического как при жизни, так и в конце жизни.

ВТП - это аутогипнотическое состояние, когда человек сам себя гипнотизирует, и способен внушать себе абсолютно любые вещи, которые мозг воспроизводит с потрясающей реальностью.

Состояния ВТП - это особый режим работы мозга, "рабочая платформа" для телепатии. Действительно, в этих состояниях часто можно воспринимать мысли других людей и, возможно, транслировать свои собственные мысли. Но доказать последнее труднее.

В магической литературе можно встретить указания на то, что в этих состояниях астральное тело не только отделяется от физического, но и способно вселяться в другие тела, в тела животных и людей. Маг может временно попользоваться глазами вороны или собаки, и даже другого человека. Пишут, что маги высшего класса могли не только смотреть на мир глазами другого существа, но и полностью брать под свой контроль управление чужим телом. При этом сам волшебник находился у себя дома и со стороны казался мирно спящим.

Возможно, состояние ВТП - это способ непосредственно войти в свою память и пережить заново события прежней жизни. При этом вы не видите сон, а буквально перемещаетесь в прошлое, находитесь там как голограмма. Все видите, и все слышите, но вас никто не замечает, люди проходят сквозь вас, как сквозь облако пара.

Возможно, что все эти гипотезы описывают разные измененные состояния мозга. Может быть, состояние ВТП всего лишь стартовая площадка, расходящаяся на множество тропинок, ведущих к разнообразным скрытым функциям мозга человека.

Причем здесь мнемотехника?

Дело в том, что феномен астральной проекции иногда проявляется в виде побочного эффекта у людей, активно выполняющих мнемотехнические упражнения. А все мнемотехнические упражнения сводятся к запоминанию и припоминанию информации с постоянно увеличивающимся объемом. С помощью этого методического приема (плавное увеличение нагрузки на мозг) достигается состояние невероятно устойчивого внимания и, как следствие, тренируется волевой контроль над содержанием собственного сознания.

Именно поэтому не рекомендуется выполнять мнемотехнические упражнения непосредственно перед сном, когда вы уже начинаете засыпать. Так как припоминание больших объемов информации в момент засыпания может привести к непроизвольному включению состояния ВТП. А так как эти состояния очень необычные (мягко говоря), то трудно заранее сказать, как все это отразится на неподготовленной психике. Поэтому перед экспериментами с собственным мозгом неплохо было бы ознакомиться с тем, что вас ожидает и с элементами техники безопасности.

Я понятия не имею, что такое ВТП на самом деле. Но могу с полной уверенностью сказать, что для вызова состояния астральной проекции совершенно не обязательно умирать и попадать в реанимацию. Отделение души от тела можно полностью контролировать.

Не вдаваясь в теоретические подробности, опишу здесь лишь внешний эффект, скорее внутренний эффект, как ощущается это состояние изнутри. Возможно очень много вариаций этого состояния, но вход всегда происходит одинаково. Это потом, с помощью специальных действий, можно продолжить состояние ВТП, можно перемещаться по разным его уровням, получая новые эффекты.

Часто описания ВТП в литературе похожи на испорченный телефон. Авторы описывают рассказы кого-то о том, что этот кто-то рассказал о своем друге, который работал в реанимации и слышал описание состояний ВТП от больного, которого удалось воскресить. В основном приводятся рассказы людей, находившихся в состоянии клинической смерти или тяжело больных. Как правило, все это неконтролируемые, единичные выходы, но, тем не менее, оставившие глубокий след в памяти переживших их людей.

Примечательно то, что состояния ВТП никогда не связывают с действием наркотических веществ. Авторы книги "Истые галлюцинации" специально ездили в Южную Америку, перепробовали много ядовитых растений и грибов, но так и не смогли получить в своей голове желанный магический звук, который предшествует чудесам.

Обычно не имеет значения, как вы лежите на кровати. Но при специальном входе в это состояние лучше лежать на животе, скрестив ноги и руки. Очень важно позаботиться о том, что бы вы могли свободно дышать, чтобы подушка не закрывала рот и нос.

Перед входом в состояние ВТП многократно внушите себе примерно следующее: "При угрозе физическому или психическому здоровью я мгновенно проснусь". Такое внушение может оказаться не лишним, так как новички могут застрять в состоянии, чем-то напоминающем летаргический сон. (Вам ещё хочется экспериментировать с астральным телом?)

Приняв необходимую позу, следует начать прогонять в воображении любые сведения, которые вы можете воспроизвести последовательно. Например, список телефонных номеров или 200 двузначных чисел. Через некоторое время сознание начнет отключаться. Вы будете замечать это по появлению в воображении случайных, неконтролируемых образов. Другими словами, вы начнете замечать, что временно перестали выполнять задание на последовательное припоминание. Мозг перед засыпанием пытается устранить вас, убрать ваш волевой контроль, а, следовательно, и воспоминания о происходящем.

Необходимо вновь и вновь возвращаться к последовательному припоминанию информации, поддерживая сознание в засыпающем мозге. Через некоторое время внутри головы появится звук. Он плавно нарастает и быстро обрывается. Если нарисовать график нарастания громкости звука, то он будет похож на пилообразную линию: плавное увеличение громкости, потом резкий спад на ноль. Когда человек засыпает на скучной лекции, его голова медленно, медленно опускается на грудь, затем он рывком поднимает голову, временно просыпается. И снова начинает медленно опускать голову на грудь. Это внешнее проявление происходящего в мозге процесса.

После появления в голове "магического звука" прекратите вспоминать числа и сосредоточьтесь на звуке. Ваша задача - не давать звуку обрываться, но в то же время не давать этому звуку очень сильно увеличивать громкость. Этот звук, вышедший из-под контроля, может быть опасен. Все это похоже на процесс мощной синхронизации активности нервных клеток в головном мозге. И если позволить звуку нарастать, то вы получите в своей голове что-то очень похожее на то, когда подносите микрофон к звуковой колонке. Поверьте, состояние крайне неприятное. Особенно, когда вы не можете его прекратить, не можете проснуться.

Когда звук перестал обрываться, и когда его громкость перестала нарастать, можно считать, что вы взяли его под сознательный контроль. В этот момент ваше сознание сохранено, вы отлично осознаете всё происходящее. После стабилизации звука в голове вы начнете ощущать, как ваше тело теряет чувствительность. Это похоже на кристаллизацию перенасыщенного раствора. Вы чувствуете как по телу, от ног к голове, начинает распространяться волна. Проходя вверх, волна оставляет за собой участки тела, потерявшие чувствительность. Не только тело теряет чувствительность, но и вы сами теряете контроль над телом. Теперь, если вы захотите пошевелить пальцем, то вы обнаружите, что все тело отключено, пальца нет.

Вы оказываетесь в состоянии, когда существует только ваше сознание (мышление, память, воля). Полная темнота, все органы чувств отключены, работает только слуховой анализатор, вы продолжаете слышать звук, который уходит куда-то на задний план.

Это состояние является стартовой площадкой для многих феноменов, в том числе и для феномена астральной проекции. И именно в этом состоянии неподготовленный человек, со слабым волевым контролем, может застрять. Может возникнуть паника. Вы захотите проснуться, но у вас ничего не получается, вы понимаете, что не спите, вы слышите голоса окружающих, но вы не можете найти управления своим телом, не можете даже пошевелить пальцем, потому что "нет доступа" к пальцам.

Не нужно паниковать и напрягать органы, которые отключены, например, руки и ноги. Нужно воспользоваться тем, что работает слуховой анализатор и тем, что ваше сознание и мышление сохранены. В этом состоянии вы можете дать своему мозгу любые команды, в виде обычной внутренней речи. И эти команды будут выполнены!

Дается команда "Частичное отделение от тела". Читали ли вы что-нибудь об астральных проекциях, или не читали, команда будет исполняться. Когда я начал экспериментировать с ВПТ, я понятия не имел ни об астральных проекциях, ни о парапсихологии. Тем не менее, эффекты получились такие же, как описывается в литературе.

После этого появятся ощущения от тела, вы начнете ощущать свои руки, ноги, туловище. На спине в центре вы ощутите теплое прикосновение и почувствуете, как ваше тело слегка поднялось над кроватью.

В этом состоянии уже можно летать. Правда, пока только в горизонтальной плоскости. Глаза пока ничего не видят, вы ощущаете только сигналы от тела, чувствуете легкие перемещения взад-вперед над кроватью.

Затем дайте команду "Полное отделение" и расслабьтесь. Вы будете чувствовать, как ваше тело, в котором вы сейчас находитесь, начинает очень плавно подниматься вверх. При этом ноги как бы остаются на прежнем уровне, а поднимается только верхняя часть туловища. Тело встает на кровати и опускается на ноги возле кровати.

Это и есть то самое астральное тело. Но пока вы ощущаете только перемещения в пространстве, чувствуете состояние полета, в полной темноте. После того как процесс отделения завершился, дайте себе команду "Открыть глаза". Если не получается, раздерите глаза руками (астральными руками).

Зрение включится, и вы увидите свою комнату, свою кровать и свое тело, лежащее на животе на кровати. Скорее всего, вы будете видеть что-то толстое, соединяющее солнечное сплетение астрального тела с затылком физического тела, лежащего на кровати. В парапсихологической литературе это называют "астральным шнуром". По мере удаления от физического тела толщина астрального шнура будет уменьшаться, и он быстро уменьшится до диаметра спички.

Теперь вы можете рассмотреть не только свое физическое тело, но и астральное. Если вы посмотрите на свои руки, то они будут голубоватого цвета, прозрачные. Но в этой голубоватой дымке вы сможете разглядеть пальцы, ногти, вены: как бы голографическая копия вашего физического тела.

Астральное тело способно свободно перемещаться в пространстве и проникать сквозь любые предметы. Как научиться летать в астральном теле? Никак. Астральное тело знает, как нужно летать! Вы сможете легко управлять скоростью и высотой полета обычным усилием воли, так же как вы управляете своими физическим телом. Откуда мозг знает ощущения состояний взлета и падения, нарастания и снижения скорости полета, ощущения прохождения сквозь стекло, стену, железную дверь, - для меня загадка.

Теперь вы можете подлететь к своему телу на кровати, рассмотреть его вблизи. Вы можете свободно перемещаться по своей комнате, подлететь к книжному шкафу, прочитать названия на корешках книг. Способность проникать сквозь предметы каким-то образом регулируется. Если вы не дали себе установку пролетать сквозь предметы, то вы будете ощущать эти предметы. При попытке пролететь сквозь стекло, вы ощутите сильный удар головой о стекло.

Но если приказать себе пролетать сквозь предметы, то это реализуется. Вы можете вылететь сквозь железную дверь из своей квартиры в коридор, а оттуда сквозь стекло или стену на улицу. С высоты птичьего полета можно оглядеть двор, можно облететь дом по кругу.

Состояние ВТП длится примерно 10-15 минут. Все это время вы слышите где-то на заднем плане приглушенный "магический" звук. Если в момент вашего эксперимента кто-то находится в комнате, то вы будете слышать разговоры, но смысл их не осознается.

Если сознательно не вернуться в свое физическое тело, то произойдет автоматическое возвращение. При этом оно будет очень резким и, уже проснувшись, вы ощутите резкое и очень неприятное вздрагивание всего тела. Окончание "сеанса" ощущается по потере способности летать, астральное тело становится все менее и менее управляемым. Значит, пора возвращаться.

Влетите в окно своей комнаты и плавно опуститесь лицом в самого себя, лежащего на кровати. А если на кровати никого не будет, то просто на кровать. После этого вы вновь окажетесь в состоянии "полная темнота при работающем сознании". Появятся ощущения от физического тела. И, уже полностью проснувшись, вы вновь ощутите мягкое и теплое прикосновение к середине спины. Прикосновение настолько реальное, что первое время я каждый раз оглядывался.

Обычно астральный полет сказывается очень положительно на здоровье. Вы проснетесь со свежей головой. Не остается никаких неприятных эффектов от астрального путешествия. Только теплое прикосновение к середине спины, когда вы уже полностью проснулись, и едва ощутимые электрические разряды на выступающих частях головы. Полностью сохраняются воспоминания об астральном выходе.

Что такое астральные проекции? Пока трудно ответить на этот вопрос однозначно. Но сам этот феномен, как говорится, "имеет место быть". И его можно вызывать сознательно. Если так будет ощущать себя душа после смерти, то это здорово!

Примечание

Рассказ моей дочери о необычном сне. Ребенок ничего не знал об астральных проекциях, ей было всего 8 лет.

"Ночью просыпаюсь и медленно сажусь на кровати. Окно возле кровати открыто. Вижу, как из окна в комнату тянется тонкая прозрачная нить. Я хотела потрогать её рукой, но рука проходит сквозь эту нить. Я успокоилась, легла и заснула".

Oбновления сайта Mnemonikon

• Тони Бьюзен, Усовершенствуйте свою память, 1988. Обзор книги
• Тони Бьюзен, Максимально используйте свой разум, 1977. Обзор книги
• Запоминание фактографической информации. Учебный раздел, тренируемся по мелочам
• Как развить хорошую память, Эйдос. Обзор книги
• Тони Бьюзен, Учебник быстрого чтения. Обзор книги
• Д.Херман, Д.Грюнберг, Язык памяти. Обзор книги
• Джон Арден, Развитие памяти для чайников. Обзор книги
• И.Ковалева, Помни о... памяти. Статья из МК Здоровье, 3/2004
• Ю.В.Пахомов, Занимательный аутотренинг, глава 6, "Человек-молния"
• Ф.Йейтс, Искусство памяти, глава 9, "Джордано Бруно: секрет "Теней"

Скачать новые статьи вы можете на странице "Последние обновления"

В.Козаренко

(c) 2002, Mnemonikon
Россия, Москва, интернет-школа мнемотехники Mnemonikon
Сайт Mnemonikon http://mnemotexnika.narod.ru/
Обратная связь(mnemotexnika@narod.ru)
Воспроизведение материалов - по согласованию с Козаренко В.А.