Медитация - это путь к себе, путь к свободе...и путь к счастью. Медитация - это уникальный инструмент, который может помочь в любой ситуации, в достижении любой цели, будь то здоровье, отношения, успех или бизнес. Медитация раскрывает наше предназначение и способствует самореализации. Медитация - это древнее, проверенное тысячелетиями средство духовного роста человека. Она присутствует во всех мировых религиях и используется до сих пор. В рассылке будут представлены материалы, курсы, тренинги, статьи, эффективные обучающие материалы посвященные медитации, саморазвитию, духовному росту человека и загадкам внутреннего мира.
Статистика
+1 за неделю
Медитация - путь к себе, путь к свободе...и путь к счастью
Выпуск рассылки No5 Здравствуйте дорогие читатели! Причина многих наших негативных переживаний в том, что мы придерживаясь определенной точки зрения, считаем ее единственно правильной, хорошей, нужной и т.п. И как всегда, имея такие твердые убеждения человек будет сталкиваться с ситуациями где ему придется видеть, участвовать, находиться в ситуации прямо противоположной. Это запускает ряд связанных друг с другом следствий. Мы начинаем беспокоиться по поводу этой ситуации, протестовать ее ходу, обижаться - ...
Медитация - путь к себе, путь к свободе...и путь к счастью. Внутренняя улыбка
Выпуск рассылки No4 Здравствуйте дорогие читатели! Сегодняшняя тема выпуска - внутренняя улыбка ) Техника с которой можно начинать практику визуализации для восстановления здоровья - это внутренняя улыбка. И вот почему: - она очень проста для освоения; - несмотря на простоту, она очень эффективна; - она доступна для людей, кому сложно дается визуализация и при этом позволяет ее развить; - ее могут выполнять люди всех возрастов. Очень часто мы настолько лишены контакта со своим собственным телом и своими эм...
Медитация - путь к себе, путь к свободе...и путь к счастью
Выпуск рассылки No3 Здравствуйте дорогие читатели! В этом выпуске рассылки я хотела бы обратить внимание на два очень простых, но очень мощных упражнения. Они используются и как самостоятельные упражнения и как подготовительные для дальнейшей медитации или визуализации. Большинство людей совершают одну и туже ошибку - не делают простые упражнения, считая их бесполезными. Но именно простые упражнения дают удивительные эффекты! На базе этих двух упражнений мы в следующий раз начнем изучать методики визуализа...
Медитация - путь к себе, путь к свободе...и путь к счастью
Выпуск рассылки No2 Здравствуйте дорогие читатели! Медитация с использованием мандал Мандалы - духовное и ритуальное понятие, имеющее особое значение для индуизма и буддизма Индии, Китая, Японии и Тибета. [1] Мандала представляет собой геометрический рисунок, обычно вписанный в круг. Рисунок может быть выполнен самыми разнообразными техниками - и на бумаге , и на ткани, и виде вышивки, и с использованием цветного песка и т.п. Мандалы - это не просто рисунки, это символичное изображение природы, космоса, ми...
Медитация - путь к себе, путь к свободе...и путь к счастью
Выпуск рассылки No1 Здравствуйте дорогие читатели! Сегодня я начинаю выпуск рассылки, посвященной техникам медитации, совершенствованию человека, духовному развитию. Надеюсь материал будет для Вас интересным! Что же такое медитация. О медитации Медитация (от лат. meditatio - размышление, обдумывание) - умственный процесс. В конце XIX века, со времени увлечения европейцев буддизмом и индийской йогой, под этим термином стали понимать процесс приведения психики в особое состояние внутренней сосредоточенности ...
- 1
- 2