Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как построить отношения с самим собой.


ОН + ОНА
Энциклопедия взаимоотношений

Выпуск 821 / 19 апреля 2017г. / Архив рассылки

Оксана Дуплякина, dupliakina@mail.ru
"Дистанционно-Активное Обучение: Путь Женщины", http://daowoman.ru

Наш БЛОГ | Мы в соц.сетях: ВКонтакте, Одноклассники, Facebook, Instagram

 

До конца Весенней Акции осталось 2 дня!

Приобретая наш курс "ДАО: Путь женщины" до 20 апреля вы получаете скидку 10 %

Все подробности смотрите на нашем сайте http://daowoman.ru/zakaz.html

 

Главное во взаимоотношениях, это -
мужчине много хорошего давать,
и из себя много хорошего представлять :).
Чем выше ценность - тем лучше отношения :)

Как построить отношения с самим собой.
Как научиться разбираться в людях,
и не подпускать к себе психологических вампиров

 

Сегодня мы с вами поговорим о том, как ГРАМОТНО строить отношения с самим собой. Такие отношения, которые гарантированно помогут вам решать любые проблемы в жизни, и достигать намеченных целей.

А еще вы узнаете, как жить дальше, если в тебя влюбился психологический вампир? Можно ли научиться разбираться в людях и не попадаться в лапы вампирам?

Все в наших руках, при желании все возможно! Так что, вперед...

"Оксана, здравствуйте.
В последнем выпуске Вы пишете: "...Чтобы решить проблему, вам нужно работать с подсознанием. Проработать все негативные образы – эта сознательная деятельность займет пару тройку вечеров в неделю на протяжении полгода (если желаете получить максимальный результат)".

А можете, пожалуйста, объяснить, как это делать (прорабатывать негативные образы)?"

Заранее благодарю, Наталья.

Объяснять не буду. Если вам действительно это нужно – тогда зайдите в наш блог в раздел "Программируем себя на успех" – и сами найдите всю информацию (там все статьи по этой теме), и займитесь делом. Можете еще наши книги бесплатные скачать на сайте.

Если же вам это не нужно (искать информацию) – что толку снова объяснять то, что я уже десять раз написала? Свое время тратить?

Меня удивляют некоторые читатели. Недавно мне одна дама написала, что, дескать, ей не хочется тратить свое время, чтобы искать информацию об улучшении СВОЕЙ жизни. Поэтому она очень просит меня, чтобы я ее обучала лично, выдавая ей все необходимые рекомендации по решению ее проблем.

Если честно, я очень плохо отношусь к тем людям, которые не ценят МОЕ время.

Я понимаю, вы свое время цените, у вас есть много прекрасных дел, на которые вы бы хотели тратить свое время. Но у меня тоже есть дела! И мои сутки ограничены 24-мя часами.

Если я и занимаюсь чем-то полезным в своей жизни, то делать это стараюсь с максимальной эффективностью. Именно поэтому и был создан обучающий курс "ДАО: Путь женщины", где мы можем обучать тысячи людей, причем результативно. Это эффективный вид деятельности.

Но письма на тему "Я в полной ж... помогите мне решить проблему!" до сих пор продолжают к нам идти. Почему?

Потому что люди привыкли себя считать жертвой обстоятельств, и просить решить их проблемы. А вот чтобы САМОЙ сегодня не посмотреть телевизор, выключить телефон, сесть и проштудировать раздел блога – это в лом... Гораздо проще строить из себя жертву.

А потом, когда Оксана откажет – материть ее на чем свет стоит... Это проще.

Но есть ли для ВАС в этом польза?

Подумайте! Вам самим выгодно быть жертвой обстоятельств, и НИ-ЧЕ-ГО не делать для себя и своей жизни? Не улучшать отношения с людьми, с работой, не увеличивать свой доход, не научиться получать от мужчин шикарные подарки и приглашения на свидания? Не научиться вдохновлять мужа зарабатывать в три раза больше?

Вам выгодно это НЕ делать? И продолжать строить из себя жертву?

И продолжать часами сплетничать с подругами? Смотреть ТВ? Болтать ни о чем в соц.сетях? Читать дебильные посты на тему "Десять секретных секретов как стать успешным!" И опять ПРОДОЛЖАТЬ НИ-ЧЕ-ГО не делать?

Вам это выгодно?

 

Чем "жертва" отличается от "хозяина судьбы"?

Когда мне нужна какая-то информация для решения жизненно важных для меня вопросов – я захожу на Яндекс, ищу книги, журналы, смотрю, где все это можно приобрести. Ищу профессионалов, владеющих подобной информацией и способных меня проконсультировать (кстати, консультация настоящего профессионала дорого стоит). В общем, не строю из себя бедную и несчастную жертву обстоятельств, а ищу и делаю все сама.

Получив информацию, я ее использую, и получаю результаты. Почему? Потому что эта информация является для меня ценной. Я за нее плачу своим временем, энергией, деньгами. А то, что ценно, как правило, используется в жизни. То, что досталось "на халяву" – не представляет никакой ценности для человека, и пользы тоже не приносит.

Почему кому-то я должна предоставлять информацию просто так? Это несправедливо. И жизнь мне доказала, что если человеку действительно нужно найти решение проблемы – он сначала сам попробует его отыскать (перерыв, например, весь архив рассылки, прочитав книги, освоив разделы блога), а потом уж мне письмо пишет.

Если человека сильно проблема не волнует – он будет попусту отнимать у меня время, прося ответить на его вопрос, хотя на этот вопрос уже есть подробные ответы и рекомендации в моих статьях и книгах.

Если проблема для человека не так важна – зачем тогда ему вообще отвечать? Все равно никакой пользы мой ответ ему не даст. И использовать он его не будет. Практика это уже не раз мне доказала.

Только "хозяева судьбы" берут и ДЕЛАЮТ. Они действительно готовы решать свои проблемы, они реально работают над бесплатными статьями. А получив первые результаты в жизни, уверенно поступают на курс ДАО, и достигают еще большего.

И только "жертвы обстоятельств" вечно жалуются, плачут, но ничего реально не делают. Но это их выбор...

 

Если в тебя влюбился вампир,
или как научиться разбираться в людях

"Здравствуйте, Оксана!
Меня зовут Анна, мне 22 года, студентка. Спасибо Вам за Вашу рассылку, мне очень интересно читать ваши мысли и рассуждения, со многими соглашаюсь, с некоторыми – нет. Возможно, из-за непонимания.

Хотела бы попросить Вас помочь мне в решении загадочной для меня проблемы. Я склоняюсь к тому, что, возможно, во мне развился страх ранить мужские сердца.

Еще в школе я с интересом общалась с мальчиком, мне он до определенного момента нравился, но потом я поняла, что не могу ответить ему взаимностью. Для него это было ударом, он обиделся на меня, плакал, потом эта вереница тянулась до конца его пребывания в школе. Я тогда себя ужасно чувствовала, мне казалось, что я разбила человеку жизнь. Этот стресс отпечатывается теперь на моем отношении ко всем парням.

Этот страх сбивает меня с толку, потому что я знаю, что могу быть интересным собеседником, могу быть эффектной. Но подсознательно себя унижаю, одеваясь не так, как хотелось бы выглядеть, не позволяя себя ощущать так, как хотелось бы. Я как будто разрываюсь между двух берегов – мои мечты и мои страхи, которые породили другие неприятные чувства внутри (неуверенность, заниженное чувство достоинства). Прошу Вас хотя бы указать мне, в каком направлении мыслить, так как этот вечный знак "стоп" уже порядком надоел".

Заранее благодарю и надеюсь на вашу помощь. Анна.

Начнем с мальчика. В вас влюбился невротик (типичный психологический вампир), и ему была нужна жертва. Попались вы, и попались замечательно, т.к. оказались прекрасным донором.

Вы ему отказали, и он начал СТРАДАТЬ. Нормальный человек с кучей интересов в жизни в принципе сильно не страдает от неразделенной любви, т.к. у него секция по карате, два раза в неделю плавание, а еще он язык учит, и повышением квалификации занимается. Ему страдать НЕ-КО-ГДА.

А вашему невротику было когда страдать. Вот он и страдал. А еще сосал из вас энергию, типа: "Ты меня обидела, ты плохая – и тоже обязана страдать! А я буду благодаря этому сосать из тебя энергию. И все будет в ажуре".

Если бы вы тогда знали, что этот мальчик – невротик, – то страдать бы не стали. Ну есть в этом мире люди, которые сильно обижаются. Им больше заняться нечем, кроме как жить своей обидой. Но вам-то какое до этого дело?

Если не хотите повторения сценария – сознательно встречайтесь с занятыми и активными парнями. Даже если вы решите кого-то из них бросить – поверьте, рыдать у вашего окна они не станут (т.к. вечером тренировки), и резать вены тоже (т.к. квалификацию повышать надо). И все будет замечательно :). Не встречайтесь с невротиками :).

Поймите, вокруг есть люди, которым жизненно необходимо страдать, и искать жертву для своих обид. Иметь отношения с этими людьми так нудно!

 

В каком направлении вам мыслить?

Я не раз об этом говорила:
ЕСЛИ ПРОБЛЕМУ РЕШИТЬ НЕВОЗМОЖНО – ЭТО ЗНАЧИТ, ЧТО ОНА ПОСТАВЛЕНА НЕВЕРНО!

Для меня это очевидно. Ваша проблема состоит из многих мини-проблем, и если вы их все будете решать – то она решится.

Так как же быть? Можно ли решить эту проблему?

Можно.

Многие курсантки мне описывали подобные свои проблемы, просили помочь. Я им всем отвечала одинаково: "Занимайтесь по курсу, и постепенно проблема решится сама по себе". И действительно проблема решалась. Почему? Потому что они ее решали комплексно, при помощи сотни необходимых для этого действий.

ОДНОГО СОВЕТА ТУТ НЕДОСТАТОЧНО. Но и двух-трех-четырех тоже.

Если человек хочет изменить качество своей жизни – ему сначала нужно изменить свой характер, свое Мировоззрение.

А характер и мировоззрение человека состоят из миллионов деталей (из миллиона связей между нейронами его мозга). ВОТ ИХ ВСЕ МЕНЯТЬ И НУЖНО.

Изменив только одну деталь – результата ты не получишь. Что толку менять на автомобиле колесо, если у него сломан мотор, привод, нужно сменить масло, и нет бензина? Он все равно не поедет, так как ему необходим полный ремонт.

Анна стремится решить свою проблему при помощи только смены колеса, поэтому ее проблема и не решается.

А поставь она проблему правильно, отследи, что у нее уже давно сломались мотор, привод, нужно сменить масло, и нет бензина – и реши их все – ее машина поедет. Свою проблему она решит.

И так во всем и везде.

Ничего сложного тут нет. ПРОБЛЕМА ВО ВЗАИМООТНОШЕНИЯХ С МУЖЧИНАМИ РЕШАЕТСЯ ПРИ ПОМОЩИ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ ВО ВЗАИМООТНОШЕНИЯХ С САМОЙ СОБОЙ.

Если ты сама собою не довольна – выглядишь плохо, в зеркало на себя смотреть не рада, – с чего ты решила, что и другим понравишься?

А если ты изучила свою внешность, подобрала цвета, подчеркивающие цвет глаз и улучшающие цвет кожи – то ты уже выглядишь и свежее, и моложе. Если ты одежду подобрала так, чтобы подчеркнуть свои достоинства и убрать недостатки – то уже смотреть и на себя приятно :), и людям, в том числе :). Это у нас первые задания курса.

Если ты знаешь, что сейчас пойдешь на банкет и принесешь оттуда 20 номеров телефонов от мужчин, а потом будешь выбирать, с кем пойти на свидание – у тебя уже не останется волнений и беспокойств. Нужно просто взять и развить в себе эти навыки!

Не Боги горшки обжигали. И ты сможешь!

Какой бы проблема ни была (либо боязнь испортить жизнь мужчине, либо вообще боязнь мужчин, или боязнь серьезных отношений, или неумение строить качественные взаимоотношения с противоположным полом) - решается она одним путем.

Но чтобы ее решить – нужно менять свой характер и мировоззрение. Менять позицию "жертвы" на сценарий "хозяйки судьбы"!

 

Что значит "уметь строить отношения с самим собой"?

Это значит, уметь относиться к себе с уважением и любовью, уметь управлять собой.

Уметь управлять собой – это сложная вещь. Это когда ты живешь, думаешь, действуешь – и все твои действия приводят к реализации намеченных целей. Если реальность показывает, что своих целей ты достигаешь – это значит, что ты умеешь собою управлять. Если нет – то нет...

Об умении строить с самим собой взаимоотношения я пишу практически в каждом выпуске рассылки, поэтому не нужно у меня спрашивать, как можно научиться строить эти самые взаимоотношения. Если вы действительно хотите этому научиться – то прочитаете архив нашей рассылки, бесплатные книги, которые можно скачать на сайте, наш блог – и составьте для себя самостоятельный план-проект саморазвития.

Ну а если хотите получить действительно качественный результат – поступайте к нам на курс "ДАО: Путь женщины".

 

П.С.
Так в чем же заключается проблема Анны?

В том, что она просто уверена, что мужчины – это такие несчастные создания, которых можно обидеть, и тогда они будут сильно плакать и пачкать тебя своими соплями... Ее уверенность и притягивает в ее жизнь таких мужчин.

А неспособность жить полноценной жизнью красивой, эффектной и счастливой женщины она прикрывает этой своей проблемой. А что, удобно: я вроде бы сама как женщина ничего, а то, что результатов в жизни нет – так это у меня страх...

Подобный страх можно решить очень просто, буквально за пару занятий над собой, поработав со своим Подсознанием. Но решать его очень уж не хочется. Ведь тогда придется признать, что на самом деле как эффектная, обаятельная и притягательная женщина ты не состоялась, и тебе нужно еще учиться и учиться...

Куда проще сказать, что вот эта моя проблема и является источником всех моих жизненных неудач...

 

[+ Комментировать в блоге]

Истории успеха

"Как я работала по всем фронтам, и что из этого получилось"

"Добрый день!
Хочу поделиться своими успехами и результатами!

Прошла первая эйфория от любви к себе, но любовь никуда не делась! Раньше я пыталась сделать все наскоком, быстро получить результат, считала себя такой исключительной. Только сейчас я научилась работать методично, постоянно, каждый день и с удовольствием. И есть конкретные сроки и результаты.

Мои успехи за пол года:
– значительно поднялась самооценка – стало много энергии;
– я стала очень организованной и дисциплинированной;
– у меня постоянно ровное доброжелательное настроение;
– я получаю удовольствие от работы над собой;
– я наладила отношения с мужем, он стал веселее и энергичнее, получил повышение по работе, не отказывает в просьбах, и мы, наконец-то, начали общаться;
– избавилась от каналов "Прокрастинация", "Привычка жаловаться, винить, ныть", "Тревожность", "Жертва";
– с удовольствием ухаживаю за собой;
– стала лучше выглядеть и меньше на это тратить;
– заметила, что мне часто везет;
– люди стали ко мне тянуться, появилось много новых знакомых;
– четко выстраиваю свою позицию при необходимости;
– хорошо реагирую на критику;
– наконец-то научилась доверять себе и своему мнению;
– выхожу из треугольника судьбы везде, где замечаю (Преследователь-Избавитель-Жертва);
– я на первом месте для себя.

И действительно, все нужно делать в комплексе! Многие советы и замечания по поводу дисциплины стали очень ценными для меня, и в нужный момент вспоминаются.

Что я делала:
Молитва, медитация, витаминное питание, гимнастика, заговаривала воду, читала рассылку, сделала куклу "Счастливица", Перепрограммирование, дневник успеха, дневник благодарности мужу. Работа с Практикой Прощения, чтение дополнительной литературы (с тетрадью и анализом), ведение отчетного дневника, постановка целей и сроков (вот это очень важно). Я думаю, я еще не все вспомнила.

И все на фоне токсикоза! :) Ни за что бы раньше не поверила, что я так могу. Это очень повысило уверенность в себе, любовь к себе.

Действительно, любишь того, в кого вкладываешь!"

Алеся.

 

[ПОСТУПИТЬ НА КУРС]

Пишите мне по адресу: dupliakina@mail.ru

Письма пишите коротко, ясно и о главном.
Письма от читателей длиннее двух абзацев - не принимаются!

Присланные вами письма могут быть процитированы в рассылках и книгах,
если вы этого не хотите - НЕ пишите мне.

 

Перепечатка текста разрешена только при обязательном указании автора и активной ссылки на сайт http://daowoman.ru

© 2007-2017 Оксана Дуплякина. Все права защищены


В избранное