Информационный проект Школы Своего Здоровья Татьяны Морозовой

Ведущая рассылки Татьяна Морозова

Содержание выпуска:

• Мою жену тошнит от минета!
• Как улучшить вкус спермы
• Как сделать сперму более жидкой
• Глотать или не глотать?
• Вас тошнит при минете?
• Искусство орального секса в 14 уроках
  • Урок 1 - поговорим об "обычном члене"
  • Урок 2 - Что сведет его с ума?
  • Урок 3 - Круговые движения головой
  • Урок 4 - Лизание леденца
  • Урок 5 - Самый распространенный способ
  • Урок 6 - Как усилить оргазм
  • Урок 7 - Рвотный рефлекс
  • Урок 8 - Как правильно делать "глубокое горло"?
  • Урок 9 - Семейные драгоценности
  • Урок 10 - Аналингус
  • Урок 11 - Мини-вибратор
  • Урок 12 - Быстрый способ восстановления эрекции после оргазма
  • Урок 13 - Как сделать "второй раз"?
  • Урок 14 - Лучшая поза
• Завершение
  • Какие факторы влияют на количество выделяемой спермы, как это количество увеличить?
  • Насколько сперма калорийна и способствует ли она увеличению веса?
  • Какие заболевания передаются во время занятия оральным сексом?
• Прими участие в моих бесплатных аудио мини-тренингах
  • 10 вещей, которые помогут вам ощутить мгновенный прилив сил
  • Для самых внимательных читателей

• Наши проекты

• Новинки

• Электронные книги ШСЗ

Рекомендуемая литература:

Татьяна Морозова, Юлия Матвеева, Катерина Мануковская

"Как наладить отношения в семье"

ЗАКАЗАТЬ

М. Е. Литвак

"Секс в семье и на работе"

Жолань Чжан

Дао любви 

Читать

Мантэк Чиа, Дуглас Абрамс Арава

«Даосские секреты любви, которые следует знать каждому мужчине»

Читать или Скачать

Н.А. Жук

"Половая конституция человека и методы ее определения"

Читать

В. Муранивский

Развитие женских мышц

Скачать

Наши проекты:

Школа Своего Здоровья Татьяны Морозовой

Электронные еженедельные издания проекта:

• Школа своего Здоровья

• Методики очищения организма

• Чему учат в Школе или невозможное возможно!

• Жизнь без боли, жизнь без таблеток

Курсы очищения Школы своего Здоровья с сопровождением

Дата начала курсов -

18 ноября

Полный курс очищения организма

Заказать начальный этап курса очищения организма

Заказать полный курс очищения организма

Школа Финансового Здоровья

on-line Клуб "неНормальные родители

Электронные еженедельные издания проекта:

• Клуб "неНОРМАЛЬНЫЕ родители"

• 1000 и 1 вопрос-ответ от клуба неНОРМАЛЬНЫЕ родители

• Я счастлива кормить грудью!

• Должна только себе!

• На ладошке

Новинки!!!

Месячный дистанционный курс "Марафон стройности"

Заказать

Курс "Денежный ликбез"

1 месяц - Начальная школа

Заказать

План финансовой защиты

Личный финансовый план

Заказать I триместр обучения в ШФЗ

ЗАКАЗАТЬ

Проверено - мин нет!

(Все, что вы хотели знать, но боялась спросить о минете)

Выпуск 017

Здравствуйте, дорогие читатели!

Лицам, не достигшим 18-ти лет, а также слабонервным - не читать!

Женщины и девушки, я не настаиваю, чтобы вы делали минет. Я только хочу сказать, что доставлять наслаждение мужчине с помощью рта - это здорово! Минет это радостно, весело, нежно, солнечно, захватывающе, удобно, призывно, соблазнительно, страстно - божественно! Это сближает! Если вы не согласны ни с одним из этих утверждений, тогда то, что вы делаете, никак нельзя назвать минетом. Это что-то другое. Только не минет. Тогда это то, у чего нет ни малейшей связи ни с любовью, ни с чувствами. Не профанируйте минет! Лучше уж никак, чем лишь бы как-нибудь.

Мою жену тошнит от минета!

Из писем читателей: "Было время когда минет я от будущей Жены имел даже больше , чем хотел, даже скучал по сексу традиционному. Сейчас я его (минета) не имею больше года. Хотя у нас Любовь, жена не часто "отдается", еще реже позволяет довести её до оргазма, т.к. потом выбита из сил. !

Она ведет бухгалтерию по 3 предприятиям!. Уговариваю, но помощницу ( по бухгалтерии) брать не желает.

Вопрос: говорит , что её тошнит при минете, почти верю. где-то читал что это исправимо. Подскажите ,как исправить ситуацию. Мы почти 8 лет вместе. но я готов накинуться ( в сексе) на неё везде и всегда. От работы и нас с Дочкой (3года) она замучена физически. Но счастлива!

Даже верю!"

(Татьяна Морозова) Помимо того, что женщина действительно нуждается в более свободном графике работы, когда бы она не трудилась как "ломовая лошадь" с утра до вечера каждый день без выходных, ей может помочь одно из упражнений, которые я буду давать в бесплатном аудио мини-тренинге, информацию о котором я дам в конце рассылки.

Сейчас же мы рассмотрим то, что можете предпринять лично вы для исправления ситуации "меня тошнит от твоей спермы".

Наверное, почти каждый мужчина когда-нибудь задавал себе вопрос, почему его партнерша не горит желанием глотнуть его спермы?

Во-первых, это может зависеть от пищи которой вы питаетесь. Ряд сексопатологов полагает, что семя разных мужчин отличается по вкусу. Вкус спермы во многом зависит от того, что мужчина съел незадолго до того, как лечь в постель (Известен случай, когда женщина, которой не нравился вкус спермы мужа, но нравилось ее глотать в принципе заставляла его "до того" есть булочки с корицей.)

Некоторые ученые сексологи твердо придерживаются "мебельной теории" гласящей о том что "каков стол, таков и стул", то есть говоря другими словами, что в организм попало то из него выйдет. Так, по их мнению, по вкусу спермы можно легко определить пил ли мужчина пиво, кофе, джин и так далее.

Как улучшить вкус спермы

Киви, арбузы, сельдерей, ананас делают вкус более легким, тогда как кофе и пиво наоборот придают горчинку. Мясо и рыба – маслянистый вкус, кислые фрукты (черника, сливы, клюква и т.п.) – приятный, сладкий аромат. Молочные продукты из за большого количества содержащихся в них микроорганизмов могут придавать сперме вкус испорченного продукта.

Кроме вкуса сперма может иметь разную консистенцию. Наиболее приятные ощущения у большинства женщин вызывает очень жидкая, водянистая сперма. Когда же сперма густая, это нравится далеко не всем.

Как сделать сперму более жидкой

Семенная жидкость довольно чувствительна к целому ряду факторов, поэтому ее консистенция постоянно меняется. Средняя степень ее густоты зависит от вашего питания, физической нагрузки, частоты половых актов, а также от того насколько тугую одежду вы носите. В виду отсутствия научно зафиксированных фактов, считается, что семенная жидкость становится гуще, если вы употребляете в пищу много белков, часто особо рекомендуют яичные белки и желатин, также омега-3 жирные кислоты (содержатся в жирных видах рыб), элементы селен и цинк.

Для того, чтобы снизить вязкость спермы рекомендуют принимать препарат на растительной основе Спеман. Его принимают мужчины по 1-2 таблетке 2-3 раза в день.

Спеман - комбинированный фитопрепарат, простатотропное. Улучшает микроциркуляцию в тканях предстательной железы, уменьшает застойные явления, воспаление и отек в предстательной железе. Стимулирует сперматогенез, повышает подвижность сперматозоидов, снижает вязкость спермы. Применяется при аденоме предстательной железы, простатитах, олигоспермии, снижении подвижности сперматозоидов, повышенной вязкости спермы.

Спеман форте - комбинированный фитопрепарат с нормализующим влиянием на половую функцию. Применяется при преждевременной эякуляции, сперматорее, возрастных нарушениях половой функции.

Глотать или не глотать?

Судьбоносный, нередко ужасающий вопрос: что делать с семенем? Конечно, мы, женщины, наслышаны, что мужчинам очень важно, чтобы женщина принимала мужчину всего, в том числе вместе с его спермой.

Правда, некоторые мужчины, идя на поводу у нас, женщин, заявляют, что им совершенно всё равно. Однако мне думается, что они лукавят. Находятся даже лицемеры, утверждающие, будто бы им не нравится, если женщина проглатывает семя. Впрочем, подавляющее большинство мужчин очень чувствительно воспринимает то, что женщина выплевывает их сперму.

Женщины, задумаемся! Как бы вы себя чувствовали, если бы мужчина после того, как полакомился вашей белочкой, бросился бы в ванную мыть рот или схватил бы угол одеяла и вытер себе лицо? Это было бы несколько неприятно, разве нет? А для какой-то из нас может быть даже очень болезненно.

Значит, вывод прост. Минет это особое проявление любви. Глотать или не глотать - вопрос нашего сознания. Подавляющее число женщин признаются, что им не нравится семя даже тогда, когда они очень любят своего мужчину и "принимают его таким, какой он есть". Только редкой из нас вкус спермы доставляет наслаждение. Или безразличен: обычно тогда, когда выдерживаем паузу и держим сперму какое-то время во рту.

"Я ведь сейчас же начну захлёбываться и меня вырвет!" - похоже, такова первая реакция большинства женщин.

Вас тошнит при минете?

Тогда вам помогут специальные упражнения! Надо потренироваться несексуальным образом, приближая два пальца, банан или варёную морковь ко дну глотки.

Первые попытки лучше проделывать в ванной, потому что всякое может случиться. Хотя поначалу ощущение достаточно неприятно, вам боязно, обмануть рвотный рефлекс большинству из нас удаётся очень быстро. К тому же вознаграждение невозможно переоценить: вам больше никогда не придётся с ужасом ждать кульминацию мужчины. Вы сможете намного свободнее отдаваться своим ощущениям и несомненному наслаждению, которое доставляет по-настоящему раскованный секс.

Ну а теперь сам ликбез, ради которого многие и читают эту рассылку. Читайте и просвещайтесь! Автор статьи - не я, а некто Orgazma Tronik, посему - все лавры ему (или ей, честно так и не разобрала)!

Искусство орального секса в 14 уроках

Урок 1 - поговорим об "обычном члене"

Давайте поговорим об "обычном члене".

На мой взгляд, оральный секс - это высшая форма выражения любви, какой только могут обменяться два человека. Надеюсь, что эта статья поможет вам разрушить барьеры, возможно, мешающие выражать вам свою любовь этим способом, или получать взаимные ласки от партнера.

Начнем сначала. Рассмотрите его член. И не просто бросьте мимолетный торопливый взгляд исподтишка. Действуйте не спеша. Убедите партнера, что действия ваши не таят угрозы, чтобы он позволил вам делать с ним, точнее, с его членом, все, что вам захочется. Пусть он ляжет в постель, в хорошо освещенной комнате, на спину. Возьмите его член в руки и рассмотрите. Вряд ли в такой ситуации член останется мягким, ведь вы почти что молитесь на этот член: очень немногие способны не прореагировать на внимательный взгляд, в котором светится поклонение. Когда вы прикоснетесь к члену, он станет твердым, что вам и нужно для того, чтобы вы его смогли по-настоящему увидеть. И почему только осмотр у врача не может быть таким приятным?.. Для того, чтобы увидеть места, чувствительные к стимуляции губами и языком, член должен быть напряженным.

Прежде всего вы увидите, обрезан он или нет. Обрезание - не повсеместно распространенная практика: с точки зрения оральных ласк, которые могут дать вашему партнеру самое острое наслаждение, у обрезания есть свои плюсы и свои минусы.

Затем внимательно рассмотрите ствол пениса. Он заканчивается луковицеобразной головкой, которая немного шире самого пениса. Это - glans пениса (слово латинского происхождения и значит "желудь"; действительно немного похоже на желудь, не так ли?). Внешний периметр головки - это венчик головки, он соединяет головку и ствол члена. Это наиболее чувствительная часть пениса, и именно ей следует уделять наибольшее внимание, делая минет. Посмотрите, как этот рубчик уходит на нижнюю поверхность пениса - ту, что я называю "подбрюшьем", и которую так люблю! Вы заметите место соединения, в котором сходятся два конца этого неправильного круга. Если ваш партнер не обрезан, к этому же месту присоединяется крайняя плоть. Эта точка - возможно, самое чувствительное место на всем теле, и довести партнера до оргазма можно, всего лишь нежно постукивая по нему кончиком языка. Уделяйте основное внимание ласке головки члена и непосредственно прилегающих к ней зон.

Ниже головки расположен собственно ствол пениса. На нем не так много нервных окончаний, а потому его стимуляция языком или рукой не слишком эффективна. Меня забавляет, сколь многие думают, что партнер достигает оргазма потому, что они сосут ствол его члена вверх и вниз. А дело-то совсем в другом: пока вы думаете, что сосете член, задняя часть вашего рта ласкает головку его члена, и именно от этого он кончает.

Ниже члена находятся тестикулы (то есть яйца; называйте их как угодно, главное - не забывать уделять им внимание). Яйца крайне чувствительны к боли и обычно не рассматриваются в качестве объекта для эротической стимуляции. Это ошибка! Вы можете доставить ему огромное удовольствие умелой игрой с ними.

Вернемся назад. На самом кончике головки имеется отверстие, оно называется "отверстие мочеиспускательного канала". Отсюда он кончает (можно сказать - отсюда происходит эякуляция спермы, но это звучало бы слишком научно).

На мужском теле есть и другие участки, отзывчивые к оральной стимуляции. У многих мужчин чувствительны ареолы сосков. Когда я впервые целовал своему партнеру соски, он кончил еще до того, как я успел подобраться к его члену. Хотя с тех пор воспроизвести такой эффект мне не удавалось, он по-прежнему очень сильно заводится, когда я целую ему соски.

Итак, рассмотрите член своего партнера. Познайте его. Основательно изучите особо чувствительные зоны и приготовьтесь к тому, чтобы вложить знание его тела в свои язык и губы, когда вы склоните свою любящую голову к его члену. Ничем вы не сможете выразить свою любовь сильнее, чем умелым поклонением его члену!

Урок 2 - Что сведет его с ума?

Грустно, но большинство из нас, как мужчины, так и женщины, не имеют ни малейшего представления о том, как сосать член. Почти все думают, что достаточно сделать из рта некое подобие влагалища, сомкнуть его на члене и с вожделением мотать головой вниз и вверх, пока он не кончит, и при этом считают себя опытными минетчиками. Au contraire!

Для того, чтобы хорошо сделать фелляцию и доставить партнеру наивысшее удовольствие, требуются тонкие умения. Когда я был в этом деле новичком, не нашлось никого, кто мог бы дать мне толковый совет. Все "просто сосали". Пойди в таких условиях, найди именно тот способ, который сведет его с ума… я учился на собственном опыте. Конечно, экспериментирование как таковое приятно само по себе, но мне будет жаль, если вы потеряете хорошего партнера только потому, что не сумели как следует сделать ему минет.

Итак, предположим, вам удалось рассмотреть член. Изучить каждую его зону и найти наиболее чувствительные места. Понять, что на самом деле не "все места равны", а "некоторые места более равны, чем другие".

Для того, чтобы лучше понимать реакции партнера и извлечь из них максимум информации, попробуйте следующее. Когда его член напряжен и смотрит в потолок, одной рукой возьмите его яйца как бы в горсть, и нежно, работая только языком, мягко и осторожно облизывайте весь член, участок за участком. Вы будете "опознавать" наиболее чувствительные точки, прикасаясь к ним языком: ваш партнер, если он не сделан из камня, сам своей реакцией однозначно покажет вам, в каких местах ваша ласка ему особенно приятна.

Обнаружив чувствительные точки, сосредоточьтесь на них. Для большинства мужчин особенно важно место, где венчик головки соединяется с крайней плотью. Или соединялся до того, как ему сделали обрезание. Продолжительным облизыванием этой области в сочетании с легким постукиванием по ней кончиком языка вы спровоцируете извержение вулкана. Если у вас нет особого опыта, а времени на то, чтобы доставить ему удовольствие, немного, я бы посоветовал именно этот способ. Помимо всего прочего, так вы сможете познать происхождение и радость его оргазма.

Когда оргазм близок, сам его член изменится. Сигналы приближающегося оргазма всегда одинаковы, так что вы сможете должным образом его принять. Головка члена набухнет и станет несколько больше, чем она обычно бывает при эрекции. Возможны толчки и рывки бедер, как будто он хочет выплеснуть из себя член вместе со спермой. И у большинства мужчин немедленно перед оргазмом из маленьких губок на самом кончике члена выделятся пара капель жидкости. Когда вы видите или чувствуете сквозь презерватив раскрытие отверстия на члене - знайте, это момент истины. Ракета готова к взлету, полный вперед, он кончает!

Где вы должны находиться, когда сосете член? Между его ног, сверху, в позиции 69? В силу анатомии его члена и вашего рта, языка, губ и зубов, самое острое удовольствие можно доставить, стоя на коленях между его ног и беря таким образом член в рот снизу, а не сверху и не сбоку. Не верите? - попробуйте разные варианты (ниже описаны способы, которые можно применять в разных позициях). Выберите то, что лучше всего подходит вам и вашему партнеру.

Урок 3 - Круговые движения головой

Возьмите его напряженный член в рот, но не смыкайте губы вокруг ствола. Начните круговые движения головой. Член будет скользить по вашему рту, попадая в разные места по мере того, как вы продолжаете вращение. Следите за зубами. Для этой техники хороша позиция стоя на коленях, но она эффективна и когда партнер лежит на спине, а ваша голова находится прямо над его членом. Медленно и целенаправленно кружите головой, по часовой стрелке и против.

В Нью-Йорке мне попадалось много парней, предпочитавших эту технику всем другим. Один мой знакомый мог делать так часами, и я кончал по нескольку раз, пока его голова кружилась над моим членом, не теряя эрекции после каждого оргазма. Освоение этой техники даст вам многие часы чистейшего наслаждения.

Урок 4 - Лизание леденца

Ваш партнер сидит прямо, вы стоите перед ним на коленях. Поднимите его напряженный член так, чтобы вам удобно было подобраться к яйцам. Нащупайте языком нижнюю их часть. А теперь, разместив его яйца на своем влажном языке, движением снизу вверх лизните его член до самого кончика. Можно помогать себе руками. Лучше всего использовать эту технику, делая много таких движений подряд, как будто вы лижете леденец или рожок с мороженым.

Я вырос на юге. Южные мужчины с раннего возраста умеют, когда нужно, делать все очень быстро. "Лизание леденца" - единственная, пожалуй, описанная здесь техника, которая почти наверняка заставит вашего партнера быстро кончить.

Урок 5 - Самый распространенный способ

Теперь давайте обсудим наиболее, наверное, широко распространенный в мире способ сосать член. Возьмите его в рот, но неглубоко, о "глубоком горле" мы поговорим позднее: последнее настолько замечательно, что это трудно переоценить, но, если вы хотите стать экспертом в технике глубокого горла, научитесь сначала простым вещам и, так сказать, углубляйтесь по мере их освоения.

Возьмите член в рот, любовно скользя по головке влажными губами, и сомкните губы вокруг ствола сразу под головкой члена. Не просто откройте рот и затем закройте вокруг члена, а именно скользите по нему - так гораздо приятнее. Обхватите рукой ствол члена. Помните, эта зона обладает относительно невысокой чувствительностью к стимуляции. Обнимая член рукой, вы даете партнеру ощущение охвата.

Далее можно действовать по-разному. Попробуйте "мотать" головой из стороны сторону, поддерживая контакт губ и венчика головки члена. Одновременно нежно проводите рукой вдоль члена. Кончая, он может захотеть насадить вашу руку глубже на свой член, так чтобы вы обхватывали всю его поверхность. Не забудьте, что вы занимаетесь изучением его оргазма: если в этот момент вы будете делать ему "глубокое горло", вы упустите важные и тонкие моменты. Лучше во время оргазма нежно сосать венчик, и этим вы увеличите его удовольствие и усилите оргазм.

Набравшись опыта, вы сможете точно предсказывать момент наступления оргазма и будете готовы к первым толчкам спермы.

Урок 6 - Как усилить оргазм

Есть и еще одно дополнение к базовой технике, которое усилит оргазм. Если положить большой палец на самое основание члена так, чтобы пережать канал, через который происходит семяизвержение, вы заблокируете эякуляцию, сперма не выйдет наружу, даже несмотря на рефлекторные сокращения оргазмирующего члена. Если при этом продолжать интенсивно сосать головку члена, эякуляцию можно задержать на несколько долгих мгновений. Когда вы наконец позволите сперме излиться, оргазм будет очень долгим. Благодаря задержке даже в пару секунд семяизвержение удивит вас своей интенсивностью.

Описанные способы составляют основу искусства делать минет. Не стоит идти дальше до тех пор, пока вы не только полностью освоите технику как таковую, но и не научитесь читать и интерпретировать реакции партнера до такой степени, чтобы точно знать, когда и как именно он кончает в зависимости от того, что вы делаете. Достигнув этой стадии, можно переходить к более тонким, продвинутым способам.

Не ограничивайтесь слепым следованием советам и не упускайте радости, которую можно получить, познавая самого себя. Найдите то, что больше всего нравится вам и вашему партнеру, сделайте свой способ орального секса таким же неповторимым, как ваша подпись. В конце концов, вы ведь хотите, чтобы мужчина вашей мечты выбрал именно вас среди сотен слюнявых минетчиков.

Урок 7 - Рвотный рефлекс

Начав сосать член, вы очень быстро столкнетесь со рвотным рефлексом. Большинство мужчин захотят протолкнуть свой член к вам в горло так глубоко, как смогут, особенно в момент оргазма.

Задумайтесь: в среднем глубина полости рта составляет три - три с половиной дюйма, в то время как средняя длина члена мужчины среднеевропейского типа - пять - пять с половиной дюймов1. Уместить полностью весь член во рту, увы, кажется, невозможно в силу законов природы.

Это можно сделать. Наверняка вы знаете кого-то, кто умеет. Возможно, именно потому сейчас вы читаете этот текст: этому можно научиться. Не хочу быть скучным, но для того, чтобы понять, что же нужно, чтобы взять его член в рот полностью и протолкнуть его к себе в горло, нужно понимать собственную анатомию. Самое серьезное препятствие, мешающее члену пролезть в горло - это изгиб гортани почти на 90 вниз сразу за корнем языка. Значит, прежде всего член должен преодолеть этот изгиб, через тернии, так сказать, к звездам.

Для тренировки найдите позицию головы, в которой угол между ртом и горлом по возможности сглажен. Наиболее эффективна позиция лежа на кровати на спине и свесив голову с края кровати, запрокинув ее назад. В таком положении рот и горло составят почти прямую линию, что позволит партнеру ввести член вам в рот так глубоко, что его лобковые волосы будут щекотать ваши губы.

Урок 8 - Как правильно делать "глубокое горло"?

Сегодня мы поупражняемся в подавлении физической реакции - естественного спазма, которым ваше тело реагирует на проникновение внутрь инородного предмета. Рвотного рефлекса можно не допустить, полностью расслабив гортань в момент проникновения, и затем сохраняя расслабление все время, пока вы делаете "глубокое горло".

Пусть он введет член вам в рот и не двигается, пока вы будете приспосабливаться к ситуации. Из-за своей позиции вы не сможете двигаться или предложить ему большее, чем просто держать рот сомкнутым вокруг его пульсирующего члена. Но если вы можете все же облизывать при этом нижнюю часть члена кончиком языка - делайте это.

Для того, чтобы расслабиться и взять член в рот так глубоко, нужно абсолютное доверие к партнеру. Весь контроль - у него. Он начинает и поддерживает движение. Это единственный вид орального секса, где управление полностью передается партнеру. Он получит огромное удовольствие уже от одного того, что может ввести член к вам в горло так глубоко, как пожелает. Затем партнер начинает движения внутрь и наружу, в точности как при половом акте. Начинать следует медленно, особенно если это первый эксперимент для вас обоих. В конце концов, причинив вам вред, он лишит себя же одного из величайших удовольствий в жизни. Все, что требуется от него - это все время вести движение в одном и том же направлении по той простой причине, что пространства для движения из стороны в сторону нет.

Когда придет оргазм, не дайте партнеру забыться. В этот замечательный момент он сможет протолкнуть член к вам в рот наиболее глубоко, и в этом-то и заключается вся премудрость. Ему лишь нужно сохранять тот же угол по отношению к вашему рту, когда он будет кончать. В силу вашего положения в постели вам не придется решать проблему проглатывания спермы, и не потому что на нем презерватив. А потому, что член его будет находиться за гортанью, дальше того места, которым вы глотаете! Без презерватива сперма польется прямо вам в желудок. Если и вы, и партнер знаете, к чему вы стремитесь, чего хотите добиться и с какими проблемами можете столкнуться - освоение техники "глубокого горла" не причинит вам обоим вреда и не вызовет дискомфорта.

Возможно, "глубокое горло" не будет получаться, но неспособность делать его не умаляет ваших достоинств в области орального секса. Важно добиться полного расслабления гортани во время введения в нее члена. Поддерживать расслабление достаточно долго, чтобы партнер успел кончить, очень трудно, за один раз этому не научиться. Возможно, у вас получится только взять член в горло, но вы не сможете держать его там все время, требующееся партнеру для достижения оргазма. Надеюсь, партнер поймет, что вы не отвергаете его или этот способ орального секса, и я искренне верю, что первая неудача не остановит вас, не разочарует в способности освоить технику "глубокого горла". Продолжайте упражняться. Я знаю пары, у которых на это уходило по десять месяцев. Не сдавайтесь, и с каждым разом вы будете брать член в горло чуть глубже и задерживать его внутри чуть дольше. Рано или поздно у вас все получится, было бы желание.

Урок 9 - Семейные драгоценности

Теперь обратимся еще к одной части тела партнера, о которой не следует забывать. Так сказать, к семейным драгоценностям. Яички - зона, стимуляция которой может резко усилить ощущения вашего партнера. Слишком часто яйца не воспринимаются как приоритетная зона для сексуальной стимуляции. А ведь эта область очень восприимчива, и, как и для техники "глубокого горла", требуется существенный задел доверия между партнерами, прежде чем он отдаст в ваше полное распоряжение свои жемчужины наслаждения.

Начните сегодняшний урок, нежно облизывая яйца языком. С ростом доверия можно одновременно играть пальцами с его сосками, постепенно усиливая или снижая интенсивность воздействия по мере того, как вы распознаете его реакции. Можно ласкать член руками, одновременно "умывая" яйца языком.

Помните, что яйца крайне чувствительны к боли. Если вы сделаете что-то, что выходит за лимиты приемлемого для партнера, доверие его к вам немедленно испарится: точно так же вы вправе ограничивать его доступ к себе в горло до тех пор, пока не будете окончательно готовы принять его целиком.

Если доверие построено, можно взять в рот оба яйца полностью. Ему будет приятнее, если перед этим вы тщательно оближете их, так чтобы они были влажные. Если ваш партнер не следует недавней моде на бритье, то на яйцах будут расти тонкие волоски. Тщательное влажное вылизывание смочит их и прижмет к коже, таким образом вы не причините ему нечаянную боль, случайно зацепив волосок.

Этот урок кажется простым, но, научившись как следует ласкать партнеру яйца, вы откроете для него целый мир новых ощущений!

Урок 10 - Аналингус

Я сомневался, следует ли включать этот урок в общий курс, но потом решил, что помочь вам узнать о безопасном способе исполнения этой техники - просто-напросто составная часть ответственности, которую я взял на себя, помогая вам научиться делать минет так хорошо, как это возможно.

Аналингус. Стимуляция языком его заднего прохода. Сосание задницы.

До того, как даже задуматься об этом, убедитесь, что ваш партер абсолютно чист. Только что из душа. Наложите на область ануса кусочек пищевой пленки. Ваш язык вообще не должен соприкасаться с поверхностью заднего прохода.

Пусть ваш партнер ляжет на спину и поднимет ноги, подтянув колени к плечам. В такой позиции ягодицы раздвигаются, открывая вам доступ к заднему проходу. Вы, возможно, думаете, что для того, чтобы доставить партнеру наибольшее удовольствие, вам необходимо забраться языком в задний проход. Не надо таких чудес. Просто не пренебрегайте нервными окончаниями вокруг ануса, и вы сделаете ему не менее приятно, тщательно вылизывая эту зону, чем если вы вставите кончик языка ему в задний проход.

Как и многого из описанного выше, одной этой техники, как правило, недостаточно для того, чтобы довести его до оргазма, но я убежден, что для того, чтобы дать партнеру все то наслаждение, которое вы только можете ему дать, необходимо хорошо знать все его тело и реакции. Может оказаться так, что после многих часов оральных ласк вам понадобится переключиться на другие части тела, стимуляция которых необходима ему для получения удовольствия, которого он заслуживает.

Аналингус - мощный стимулятор, а в сочетании с другими вашими действиями, такими, например, как интенсивная мастурбация его члена, может привести к быстрому и мощному оргазму.

Урок 11 - Мини-вибратор

Для большинства наших уроков нужны только вы сами, ваш партнер и презерватив, возможно, немного пищевой пленки. Пара резиновых перчаток.

Еще одна игрушка, которая усилит ваше удовольствие - это мини-вибратор. Но начинать учиться лучше, работая пальцами. Затем, когда вы с партнером привыкнете друг к другу, вы можете заинтересовать его вибратором и производимым этим приспособлением эффектом.

Не прерывая минета, начните медленные, игривые движения пальцами в области его ануса. Большинство мужчин чувствительны в этой области, и ощущение играющего там пальца усилит удовольствие, которое вы даете его члену своими ртом, языком и горлом. По мере того, как партнер расслабляется и открывает доступ в себя, нежно введите палец в перчатке в задний проход. Входите медленно, ощутите бархатистость поверхности анального отверстия.

Когда весь палец погрузится в задний проход, вы достигнете области предстательной железы. Массаж простаты подарит вашему партнеру одно из наиболее приятных ощущений, какие только можно испытать. Помню, как однажды я обследовался у врача, и впервые испытал это. Я едва дождался, пока доберусь до дома и попрошу своего партнера сделать это снова! Хотя кончить прямо в кабинете врача было несколько неловко, ощущения, которые он невольно вызвал, были настолько яркими, что мне хотелось переживать их снова и снова!

Палец в резиновой перчатке - единственное, что нужно вам для этого урока. Однако некоторые члены Американского Клуба Минетчиков2 сообщали, что мини-вибратор великолепно подходит для такого рода стимуляции. Он имеет примерно ту же длину, что и палец, а из-за вибрации удовольствие от массажа простаты даже усиливается.

Если партнеру нравится этот тип воздействия, нужно понять, какой именно способ подходит ему лучше всего. Некоторые предпочитают движение пальцем или вибратором внутрь и наружу, другие нет. Лично я нахожу это болезненным - уж слишком напоминает предательский удар в спину. Я предпочитаю, чтобы палец или вибратор оставался внутри, прижатым к простате, и делал свое дело в этом положении. Вы же делайте так, как нравится вашему партнеру.

Еще одна тонкость. Когда партнер будет кончать, его сокращающиеся мышцы автоматически будут выталкивать вас из заднего прохода. Но, чтобы еще усилить его удовольствие, прижмите палец или вибратор, не дайте его вытолкнуть - так вы простимулируете извержение максимального количества спермы.

Меня часто спрашивают о вибраторе вокруг самого члена: усиливает ли он приятные ощущения? Для моего партнера - да, для меня - нет. Кажется, подобного мнения придерживаются и читатели моего журнала3. Мне кажется, если под рукой есть такой вибратор, имеет смысл попробовать его использовать вокруг пениса, пока вы лижете ему яйца или задний проход. Если его это заводит - пользуйтесь на здоровье, если ему неприятно - естественно, больше не пробуйте.

Урок 12 - Быстрый способ восстановления эрекции после оргазма

Может случиться, что нужно довести его до оргазма в спешке. Я всегда говорил, что это - первое, чему обучаются южные парни, и с этой отправной точки они приступают к расширению своего репертуара. Но, коль скоро я хочу сделать из вас эксперта во всех областях орального секса, я специально откладывал этот урок "на потом". Он отличается от урока 4 тем, что теперь вы - гораздо более опытный и изощренный минетчик. Ему это понравится еще больше сейчас, когда он уже знает, что это - не единственный фокус в вашем арсенале!

Это очень простая техника, и, если вы понимаете основы анатомии члена вашего партнера, освоить ее совсем несложно. Поместите губы на головку члена и делайте ими влажные нежные движения вокруг венчика. Для этого не требуется никакого выдающегося умения, техника действенна просто потому, что вы стимулируете самые чувствительные зоны полового члена. Продолжая сосать, вы вызовете быстрый и мощный оргазм. И совсем не нужно кивать головой вверх и вниз у него над членом.

Еще одна ситуация, в которой уместен описанный способ - это когда нужно восстановить эрекцию вскоре после оргазма. Попробуйте приласкать его так, и вскоре он захочет еще.

Урок 13 - Как сделать "второй раз"?

Не удивляйтесь, если вам придется неоднократно возвращаться к этому уроку. В конце предыдущего мы кратко отметили, как восстановить эрекцию вскоре после оргазма. Сегодня давайте поговорим об этом подробнее: не только о том, как сделать так, чтобы он снова встал, но и как сделать, чтобы он оставался стоять, а потом бы и снова кончил.

Вы довели партнера до оргазма, и теперь вам нужно что-то, чтобы восстановить его эрекцию и интерес к происходящему. Многие мужчины (не все, но большинство) чувствуют себя опустошенными после первой же эякуляции, и, хотя и возможно снова поднять член, дорога до следующего оргазма очень долгая.

В такой ситуации простого сосания, скорее всего, не хватит. Вам надо будет совместить те хитрые способы, которым вы уже научились, с основной используемой вами техникой минета, чтобы заставить его кончить во второй или в третий раз. Самое время для того, чтобы прогуляться по его телу. Ласкайте соски, область ануса, яйца, подмышки, мочки ушей. "Второй заход" дает вам право переключиться на все его тело и исследовать эрогенные зоны, которым вы до этого, будучи полностью сосредоточены на члене, не уделили достаточного внимания: пупок… пальцы ног…

Больше всего я люблю второй раз за то, что оба партнера не напрягаются ожиданием оргазма через какое-то определенное время. У вас есть целая вечность для того, чтобы вылизать его всего, вымыть его языком. Вы спокойно познаете сладость всего его тела, точно так же, как уже познали сладость его члена. Это верный знак того, что вы становитесь настоящим гурманом в области орального секса. Это титул, который я с гордостью ношу.

Урок 14 - Лучшая поза

"Поза 69" - далеко не всегда лучший способ заниматься оральным сексом. Неизбежно один из вас будет "отлынивать" от своего занятия, чтобы отдаться испытываемым ощущениям. Именно поэтому я сделал этот урок заключительным. Многие думают, что наивысшее удовольствие по части орального секса, какое только можно дать партнеру - это "глубокое горло". Я же думаю, это "поза 69".

Если все делать правильно и без эгоизма, когда оба вы ловите самые тонкие желания и чувствительны к самым незаметным реакциям партнера, "поза 69" - это вершина. Но, к сожалению, многие переходят к ней слишком рано, немедленно сталкиваются с описанной проблемой, и происходит "перекос" в пользу одного партнера за счет другого. Как только вы полностью настроитесь на волну друг друга, вы поймете, что это - самый эффективный способ давать и получать удовольствие.

Секрет успеха прост: вы оба должны обладать равным мастерством в области орального секса. Если ваш партнер предпочитает получать оральные ласки, но не любит их давать, попытка заниматься любовью в "позе 69" не добавит счастья вашим отношениям.

Тренируйтесь - и будет Вам счастье. А стесняться - это комплекс!

Завершение

(Татьяна Морозова) И в завершение немного полезной информации:

Какие факторы влияют на количество выделяемой спермы, как это количество увеличить?

Факторы: наследственность, возраст, питание. Так как первые 2 вне вашей власти, вы можете обратить особое внимание на последний. Аминокислоты (аргинин, лизин), цинк вместе с увеличенным объемом жидкости, которое вы употребляете, влияют на количество семенной жидкости. Положительно воздействуют занятия спортом. Меньшее влияние оказывает частота половых актов, естественно, если перерыв составлял 1-2 дня, а не пару часов, то количество спермы при эякуляции будет больше. Также на количество выделяемой спермы влияет степень возбуждения.

Насколько сперма калорийна и способствует ли она увеличению веса?

Калорийность средней эякуляции составляет 5-25 калорий, вряд ли это может существенно повлиять на вес женщины. Количество содержащегося в сперме белка приблизительно равно количеству белка, содержащегося в крупном яйце.

Какие заболевания передаются во время занятия оральным сексом?

Надо отметить, что ваша ротовая полость не менее чувствительна, чем вагина, поэтому, если вы занимаетесь данным видом секса с неизвестным партнером, существует риск подхватить следующий набор венерических заболеваний: хламидиоз, генитальный герпес, гонорея, гепатит В, генитальную папиллому.

Источники:

• http://www.ritmixfun.ru/inblog/wiev/21
• http://www.missfit.ru/sex/oral/

В следующем выпуске: Трещина в семейных отношениях

Написать мне письмо можно по любому из следующих адресов:

t.a.morozova@tochka.ru или tatmorozova@gmail.com

Прими участие в моих бесплатных аудио мини-тренингах

Здравствуйте!

Рада приветствовать Вас в рамках нового бесплатного проекта "Маньяки Продаж" - http://www.salesmaniacos.ru/ , в котором я сейчас принимаю активное участие

Кто я и чем занимаюсь? Меня зовут Татьяна Морозова. По образованию я врач, а по призванию психолог и учитель. Вот уже больше 5 лет вся моя деятельность связана с интернетом. Я автор и ведущая электронных изданий с суммарным тиражом более 80.000 человек, Автор и соавтор более 25 книг по ведению здорового образа жизни, воспитанию детей, психологии и личным финансам. Веду дистанционные интернет-курсы в этих областях:

• Курс "Школа своего Здоровья" - http://shsz.ru - 9-ти месячный дистанционный курс восстановления и поддержания своего здоровья
• Курс "Марафон Стройности" - http://shsz.ru/marafon.shtml - месячный дистанционный курс обретения фигуры своей мечты
• Курс "Метафизика Здоровья" - http://shsz.ru/kurs05.shtml - 3-х месячный дистанционный курс по изучению возникновения и устранения психологических причин, вызывающих неблагополучие в организме
• Курс "Школа Финансового Здоровья" - http://shfz.ru - 6-ти месячный дистанционный курс обретения финансовой независимости
• Проект "Школа СЕКСуального Здоровья" - http://shsexz.ru - информационный проект, посвященный просвещению в вопросах обретения гармонии в интимной жизни
• Курс "Я принимаю в верю в СЕБЯ!" - 6-недельный дистанционный курс, на котором идет последовательная проработка и пересмотр взглядов на свое прошлое, настоящее и будущее. - сайт на регистрации и оформлении, пока вся информация здесь - http://forum.tmorozova.ru/announcements.php
• Он-лайн клуб "неНОРМАЛЬНЫЕ родители" - http://knnr.ru - сообщество родителей, интересующихся вопросами воспитания детей, ведения здорового образа жизни и организации совместного отдыха и развивающих занятий
• Еженедельные электронные газеты - http://www.knnr.ru/rassylki.shtml - бесплатные интернет-газеты на темы здоровья, гармонии в интимной жизни, психологии, воспитания детей, управления личными финансами и достижения успеха с суммарным тиражом более 125 000 экземпляров в неделю
• Интернет-магазин электронных книг Школы своего Здоровья - http://tmorozova.ru - торговая площадка, где представлены электронные книги консультантов ШСЗ, а также материалы дистанционных курсов обучения

Мой email - t.a.morozova@tochka.ru, tmorozova@tmorozova.ru

В рамках проекта "Маньяки продаж" я буду проводить два бесплатных 30-минутных минитренинга-вебинара

1. Как стать женщиной кипучей и притягательной энергии, если сейчас даже нет сил на то, чтобы сделать макияж и завести любовника?

2. Как за месяц стать стройной и сексуальной женщиной, если для полного счастья тебе мешают 5-10 кг лишнего веса и слишком много тела в талии и бедрах?

Для записи на тренинг присылайте свои заявки на адрес t.a.morozova@tochka.ru или tmorozova@tmorozova.ru с пометкой в теме: тренинг 1 или тренинг 2.

В теле письма укажите краткую контактную информацию о себе:

1. Имя, Фамилия, город проживания
2. Адрес электронной почты
3. Причина, по которой вы решили записаться на тренинг

Всем приславшим заявки я вышлю более подробную информацию о времени и месте проведения вебинара. Ориентировочно время проведения: середина декабря. Более точная информация будет у меня после 2 декабря

Для участия в вебинаре вам нужны лишь компьютер и колонки (наушники), чтобы вы могли меня слышать. Во время проведения вебинара работает чат, в котором вы можете задавать вопросы, на которые я отвечу по его окончанию.

Так как начало вебинара еще нужно дождаться, я предлагаю вам уже сейчас сделать

10 вещей, которые помогут вам ощутить мгновенный прилив сил

1.     Прими контрастный душ

Нет ничего лучше для здорового взбадривания как чередование горячей и холодной воды не менее шести раз. НО! Если ты раньше никогда этого не делал, запомни главное правило приема контрастного душа: все холодовые процедуры мы делаем только на разгоряченное тело! Поэтому, прежде чем включить холодную воду, не забудь хорошенько согреться под горячей. И обязательно закончи процедуру холодной водой, после которой также нужно согреться бодрым растиранием тела полотенцем.

 2.     Полностью смени одежду, включая нательное белье.

Трудно сказать, почему этот прием действует, но действует он безотказно. Желательно сначала принять душ. А потом, стоит тебе полностью переодеться, не забывая сменить и нательное белье, как бодрость и энергия начинают бурлить в твоих жилах. А ведь всего-то поменяли одежду. Но не зря говорят, что все гениальное всегда просто!

3.     Открой форточку и впусти в комнату свежий воздух, а еще лучше выйди на улицу.

Еще один простой прием, который ты можешь сделать прямо сейчас - открой окно и проветри помещение! Кислород делает с нами чудеса. И одно из них – заряд бодрости, который мы получаем от притока свежего воздуха.

4.     Сделай 10 приседаний или 10 махов ногами вверх-вниз.

При этом кровь начинает быстрее бежать по сосудам, и соответственно как результат идет ускорение обмена веществ, что и дает нам новый всплеск гормонов в кровь и повышает общий тонус. Не надо геройствовать, выполнив за раз месячную норму махов. Достаточно сделать их всего 10, чтобы румянец вновь вернулся к щекам и захотелось начать все с белого листа.

5.     Встань перед зеркалом и натяни на себя «маску смеха».

Как делается это упражнение? Медленно вдохни. Углы рта максимально подними вверх, глаза прищурь, рот приоткрой, обнажая зубы (между верхними и нижними должно поместиться два пальца). Задержи дыхание. Теперь быстро выдохни и расслабь мышцы лица. Сделай это упражнение 3-5 раз.

6.     Напиши письмо самому себе через год.

Опиши подробно твою ситуацию сейчас и расскажи самой себе какой ты хочешь себя видеть через год. Нам главное создать вектор твоего движения вперед и это письмо отлично с этим справляется. Ты начинаешь видеть "свет в конце туннеля" и понимаешь к чему же тебе стоит начать стремиться.

7.     Найди книгу или фильм, которые гарантировано поднимут тебе настроение.

На будущее обязательно составь список из таких книг, фильмов и других смешилок – энерджайзеров, после просмотра или прочтения которых тебе хочется «свернуть горы». Для меня в свое время таким энерджайзером стал фильм «Деловая девушка». Один его просмотр заряжал меня энергией. Также на роль энергетических книг подходят книги, написанные предпринимателями – людьми дела: Ричард Бренсон – один из таких авторов.

8.     Убери свое рабочее место, разложив все по местам и наведя порядок.

Пространство, в котором мы живем, тесно связано с нашим образом мыслей. Стоит нам это пространство упорядочить, как и наши мысли довольно скоро приобретут упорядоченный вид. Поэтому, не откладывая это дело в долгий ящик, подойди к своему рабочему столу и просто выброси лишнее, бумаги сложи в ящики (неважно, что ты их пока еще не разобрала). Главное для тебя освободить поверхность стола. Это как начать писать свою жизнь "с белого листа".

9.     Включи в свое меню энергетическую пищу

Энергетическая еда - это сочетание малой калорийности и большого количества питательных веществ, которые помогают тебе хорошо себя чувствовать. На вершине списка энергетических продуктов находится еда, богатая белками, клетчаткой и сложными углеводами. Такие продукты обеспечат тебя целой тонной питательных веществ при минимуме калорий. Т.е. ты будешь наедаться быстрее.

Энергетические Продукты:

Злаки: цельно зерновая пшеница, овсянка, цельно зерновой пшеничный хлеб, пита, паста, коричневый рис, высококачественная рожь, сдоба с отрубями, чёрный хлеб

Фрукты/Овощи: апельсины, ягоды (особенно голубика), мускусная дыня, арбуз, яблоки, авокадо, перец Чили, шпинат, сладкая картошка, помидоры

Кисломолочные продукты/Белок: нежирный йогурт, лосось, тунец, курица, миндаль, арахис, грецкие орехи и фундук, бобы, яйца

10.  Приготовь себе напиток из энергетических трав

Чтобы взбодриться и почувствовать себя свежее и легче, иногда не обязательно пить магазинные энергетические напитки, в которых зачастую много химии. Оглянись вокруг – мир природы настолько богат, что в нем тоже можно черпать силы. Есть множество растений, которые нам могут помочь. А именно: зеленый чай, женьшень, элеутерококк, аралия маньчжурская, лимонник, левзея (маралий корень). Но тут главное тоже не перестараться и соблюсти рекомендуемые дозировки.

Для самых внимательных читателей

И для самых внимательных читателей я даю ссылки для скачивания моих мини-книг:

 

	"Как стать женщиной кипучей и притягательной энергии, если сейчас даже нет сил на то, чтобы сделать макияж и завести любовника?" - http://www.salesmaniacos.ru/sites/default/files/u56/tmorozova_energywomen.pdf
	"Как за месяц стать стройной и сексуальной женщиной, если для полного счастья тебе мешают 5-10 кг лишнего веса и слишком много тела в талии и бедрах?" -  http://www.salesmaniacos.ru/sites/default/files/u56/tmorozova_idealbody.pdf

Вся информация по моим мини-тренингам лежит здесь - http://www.salesmaniacos.ru/tmorozova/ Продолжение тогда уже на вебинаре.

До встречи!

Татьяна Морозова

Ольга Морозова 2007-08 техническая поддержка и оформление