Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье. Красота. Долголетие" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Йога - система упражнений для укрепления тела и духа. В рассылке - асаны, мудры, видео-уроки, консультации мастеров.
Статистика
0 за неделю
Курс физического развития
Курс физического развития Будь сильнее! 05.12.2012 , среда 4 неделя Разминка Разминку надо выполнять каждый день. Причем в одно и тоже время. Если вы следуете этой рекомендации, ваша энергетика раскачивается как качели. Увеличение энергии качелей происходит тогда, когда усилие прикладывается в определенный момент периода раскачивания, когда направление усилия совпадает с касательной движения. Если есть хоть небольшая сдвижка по времени, по направлению, по силе и т.д. приводит к уменьшению прибавки энергии ...
Курс физического развития
Курс физического развития Будь сильнее! Этот курс окончится 23 декабря 2012 года. Чтобы определиться, когда лучше начинать повторение курса (31 декабря 2012 года, 7 января 2012 года, 14 января 2012 года и т.д) шлите ваши пожелания. Они обязательно будут учтены. 04.12.2012 , вторник 4 неделя Разминка Разминку надо выполнять каждый день. Причем в одно и тоже время. Если вы следуете этой рекомендации, ваша энергетика раскачивается как качели. Увеличение энергии качелей происходит тогда, когда усилие прикладыв...
Курс физического развития
Курс физического развития Будь сильнее! Этот курс окончится 23 декабря 2012 года. Чтобы определиться, когда лучше начинать повторение курса (31 декабря 2012 года, 7 января 2012 года, 14 января 2012 года и т.д) шлите ваши пожелания. Они обязательно будут учтены. 03.12.2012 , понедельник 4 неделя Разминка Разминку надо выполнять каждый день. Причем в одно и тоже время. Если вы следуете этой рекомендации, ваша энергетика раскачивается как качели. Увеличение энергии качелей происходит тогда, когда усилие прикл...
Курс физического развития
Курс физического развития Будь сильнее! 02.12.2012 , воскресенье 3 неделя Разминка Разминку надо выполнять каждый день. Причем в одно и тоже время. Если вы следуете этой рекомендации, ваша энергетика раскачивается как качели. Увеличение энергии качелей происходит тогда, когда усилие прикладывается в определенный момент периода раскачивания, когда направление усилия совпадает с касательной движения. Если есть хоть небольшая сдвижка по времени, по направлению, по силе и т.д. приводит к уменьшению прибавки эн...
Курс физического развития
Курс физического развития Будь сильнее! 01.12.2012 , суббота 3 неделя Разминка Разминку надо выполнять каждый день. Причем в одно и тоже время. Если вы следуете этой рекомендации, ваша энергетика раскачивается как качели. Увеличение энергии качелей происходит тогда, когда усилие прикладывается в определенный момент периода раскачивания, когда направление усилия совпадает с касательной движения. Если есть хоть небольшая сдвижка по времени, по направлению, по силе и т.д. приводит к уменьшению прибавки энерги...
Курс физического развития Третья неделя. Упражнения для воскресенья.
Почему учат бесплатно? Менеджер по продажам. Это перспективно! Школа ЖИВОГО ЛИДЕРСТВА Бесплатные консультации по инвестированию ВЫБИРАЙ! Подробно: Упражнения для разминки здесь . От силовых упражнений ОТДЫХАЕМ! Ожидайте следующий выпуск через несколько дней. ...
Курс физического развития Третья неделя. Упражнения для субботы.
Курс физического развития Будь сильнее! Упражнения для разминки здесь . 200 приседаний Приседания - одно из наиболее простых упражнений . Делается легко. Без тренажеров. А эффект вы почувствуете сразу. Эти упражнения полезны для мышц квадрицепса, ягодичных мышц. Развиваются также икроножные мышцы, бицепс бедра, нижние мышцы спины. Кроме того, выполнение этого упражнения начнет развивать вашу волю. Для выполнения упражнения необходимо встать прямо, ноги на ширине плеч. Руки вытянуты вперед, или в сторону. П...
Курс физического развития Третья неделя. Упражнения для пятницы.
Курс физического развития Будь сильнее! Упражнения для разминки здесь . 100 отжиманий Отжимания - одно из наиболее простых упражений . Делается легко. Без тренажеров. А эффект вы почувствуете сразу. Эти упражнения полезны для мышц груди, пресса, плечевого пояса, туловища в целом. Кроме того, выполнение этого упражнения начнет развивать вашу волю. Варианты отжиманий. Отжимание на кулаках - считается, что это более суровый вид отжиманий, требующий большей силы. Полное отжимание - туловище и ноги составляют п...
Курс физического развития Третья неделя. Упражнения для четверга.
Почему учат бесплатно? Менеджер по продажам. Это перспективно! Школа ЖИВОГО ЛИДЕРСТВА Бесплатные консультации по инвестированию ВЫБИРАЙ! Подробно: Упражнения для разминки здесь . Приседания - одно из наиболее простых упражнений . Делается легко. Без тренажеров. А эффект вы почувствуете сразу. Эти упражнения полезны для мышц квадрицепса, ягодичных мышц. Развиваются также икроножные мышцы, бицепс бедра, нижние мышцы спины. Кроме того, выполнение этого упражнения начнет развивать вашу волю. Для выполнения упр...
Курс физического развития Третья неделя. Упражнения для среды.
Курс физического развития Будь сильнее! Упражнения для разминки здесь . 100 отжиманий Отжимания - одно из наиболее простых упражений . Делается легко. Без тренажеров. А эффект вы почувствуете сразу. Эти упражнения полезны для мышц груди, пресса, плечевого пояса, туловища в целом. Кроме того, выполнение этого упражнения начнет развивать вашу волю. Варианты отжиманий. Отжимание на кулаках - считается, что это более суровый вид отжиманий, требующий большей силы. Полное отжимание - туловище и ноги составляют п...
