| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.be-yourself.com.ua
Открыта:
25-11-2012
Электронный журнал «Будь Собой» создается для ценителей простоты и профессионализма. Для тех, кому актуален поиск себя, душевное равновесие и самореализация.
На портале «Будь Собой» Вы найдете интересные статьи по темам: поиск и создание себя, построение отношений, самореализация в личной жизни, семье, карьере. А также, как быть счастливой и гармоничной, сохранять равновесие и достигать успеха.
Все статьи ресурса «Будь Собой» пишут специалисты-практики, а это залог хорошего результата, если есть желание работать над собой.
Зачем создан журнал «Будь Собой»? Чтобы оказывать психологическую поддержку в раскрытии и создании себя тем, кто по каким-то причинам не обращается за консультацией специалиста. И не только! Для Вашего успеха работают не только психологи, но и другие мастера своего дела.
Каждая статья - бесплатная консультация специалиста или вдохновляющий пример того, кто знает как добиться успеха в реализации себя.
Статьи можно читать по рубрикам или по теме конкретного выпуска журнала. Всё зависит от интересующего Вас вопроса.
Хочу обратить Ваше внимание, что на сайте только авторские статьи, написанные специально для “Будь собой”. Если какая-то статья Вас тронула и Вы хотели бы пообщаться лично с автором, то такая возможность у Вас есть – в разделе Контакты есть вся необходимая для этого информация.
Если Ваша работа над собой увенчалась успехом, Вы смогли изменить свой взгляд на мир и нашли себя, то поделитесь с нами своей историей. Возможно именно Ваша история, опубликованная в журнале “Будь собой”, кому-то станет тем самым недостающим жизненным примером.
Статистика
0 за неделю
"Будь Собой" - журнал для тех, кто ищет себя: 12 советов, которые помогут вам стать счастливей
12 советов, которые помогут вам стать счастливей 1. Выражайте благодарность. Когда мы ценим то, что имеем, мы повышаем рейтинг этих вещей и окутываем их своей позитивной энергией. Эти вещи в таком состоянии привлекают еще больше подобного и возвращают нам усиленное чувство. Другими словами, благодарность за то, что у вас уже есть, трансформируется в более глубокое чувство - чувство счастья. Для этого вам даже не нужно ничего покупать. Это невероятно, но это работает. Мы вряд ли будем счастливы, если мы не ...
"Будь Собой" - журнал для тех, кто ищет себя: Прямо сейчас выброси все старье, все, что не работает.
Прямо сейчас выброси все старье, все, что не работает. Зажигалку с выпавшим "камушком". Прямо бери и неси в мусор. "Домашнюю" одежду с вытянутыми коленками и свитера с катышками. КАКАЯ ДАЧА? в мусор! Наушники с одним ухом. Старые "еще чуть-чуть" батарейки. Дохлый плеер и колонки. Старый диалапный модем - он даже на сландо за 2 гривны никому не нужен. Посуду со сколами. Тебе не стремно из таких чашек чай пить и гостям наливать? Оставь хлам у помойки - может сгодится кому. Учетк...
"Будь Собой" - журнал для тех, кто ищет себя: Урок харизмы и лидерства
1. Делайте так, чтобы ваши собеседники чувствовали себя самыми умными, обаятельными и интересными людьми 2. Ведите себя так, чтобы люди во время разговора чувствовали, что вы не думаете ни о чем другом: - Понижайте интонацию к концу предложения. - Кивайте. - Делайте двухсекундную паузу, прежде чем ответить на реплику. 3. Думайте о приятном, чтобы искренне улыбаться Мозг порой не замечает разницы между реальностью и фантазиями, поэтому когда вы думаете о чем-то приятном, вы реагируете на это позитивно, а ва...
"Будь Собой" - журнал для тех, кто ищет себя: 10 плюсов позитивного мышления
10 плюсов позитивного мышления 1. Они смотрят на проблемы, как на проблемы. У многих людей есть привычка раздувать из мухи слона, но те кто мыслит позитивно никогда не позволят мелкой проблеме испортить им жизнь. Эти люди предпочитают решать проблемы, а не страдать из-за них. 2.Они наслаждаются жизнью . Позитивное мышление позволяет людям радоваться жизни, даже при наличие в ней каких-либо невзгод. Но это не означает, что они смиряются с ними и не пытаются улучшить свое существование. 3.Они всегда открыты ...
"Будь Собой" - журнал для тех, кто ищет себя: Зрелая личность по А. Маслоу
Зрелая личность по А. Маслоу А. Маслоу полагал, что такие личности составляют около 1% населения и являют собой образец психологически здоровых и максимально выражающих человеческую сущность людей. 1. Более адекватное восприятие действительности, свободное от влияния актуальных потребностей, стереотипов, предрассудков, интерес к неизведанному. 2. Принятие себя и других такими, какие они есть, отсутствие искусственных, хищных форм поведения и неприятие такого поведения со стороны других. 3. Спонтанность про...
"Будь Собой" - журнал для тех, кто ищет себя: Правила этикета. РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ
Правила этикета. РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ: ЗОНТ НИКОГДА НЕ СУШИТСЯ в раскрытом состоянии - ни в офисе, ни в гостях. Его нужно сложить и поставить в специальную подставку или повесить. СУМКУ НЕЛЬЗЯ ставить на колени или на свой стул. Маленькую нарядную сумочку, клатч можно положить на стол, объемную сумку повесить на спинку стула, или поставить на пол, если нет специального стульчика (такие часто подают в ресторанах. Портфель ставят на пол. ЦЕЛЛОФАНОВЫЕ ПАКЕТЫ допустимы только по возвращении из супермаркета,...
"Будь Собой" - журнал для тех, кто ищет себя: 10 советов хорошего настроения
1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих. 2. Попробуйте смотреть на мир с юмором. Даже если вас оскорбили или вы попали в непростую ситуацию, всё равно улыбнитесь и скажите себе: <И это тоже пройдёт. Невероятно, но у тех, кто искренне верит, действительно, всё плохое уходит. 3. Не сид...
"Будь Собой" - журнал для тех, кто ищет себя: Как избавиться от негативных мыслей?
Как избавиться от негативных мыслей? 1. Техника - <Отрезание> Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - Просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что - то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль. 2. Техника - <Этикетка> Эта техника отличается от первой, она заключается в том, что...
"Будь Собой" - журнал для тех, кто ищет себя: Что Вы знаете о главном редактора этого журнала?
Добрый день, дорогие подписчики! Мне приятно, что Вы читаете рассылку журнала "Будь Собой", который выходит уже более 2-х лет! Думаю пришло время нам познакомиться! Я, Людмила, - практический психолог-позитолог, успешная бизнес-леди, заботливая мама, благодарная дочка, любящая жена, счастливая женщина, целостная и гармоничная личность - всё это и еще много других социальных ролей обо мне. ?Мне нравится помогать людям становиться лучше - успешней, гармоничней, богаче, здоровее, потому не только ко...
