ДЛЯ ЖЕНЩИН БОЛЕЕ ВЗРОСЛЫХ
Сегодня посвящаю пост женщинам, которые уже приближаются к периоду климакса или вступают в этот период.
И у меня отличная новость.
Всем известно, что неблагоприятные проявления климакса (приливы, нарушения сердечной деятельности, переломы, депрессия и плохое самочувствие связаны со снижением выработки яичниками женских половых гормонов, в частности бета-эстрадиола.
Так вот, британские учёные нашли таки альтернативу бета-эстрадиолу, который так эффективен в качестве менопаузальной (заместительной) гормонотерапии.
Дело в том, что женщины в постменопаузе подвержены большему риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, чем дамы в пременопаузе.
Совсем недавно из лесного ореха был выделен псевдо протодиосцин - фитоэстроген, который, ко всему прочему, проявляет противоопухолевые свойства, что очень важно, принимая во внимание тот факт, что большинство эстрогенов обладают пролиферативной активностью.
Ученые проводили опыты на мышах, и результаты в группе, принимающей лесные орехи, были сопоставимы с группой мышей, находящихся на гормональной терапии.
В связи с чем, учёные сделали вывод не только о прекрасных лечебных свойствах гормона 17-бетаэстрадиола, но и об аналогичной эффективности фитоэстрогена протодиосцина, содержащегося в большом количестве в лесных орехах.
Впереди исследования на людях, но я уже сейчас буду рекомендовать женщинам с дефицитом эстрогенов или при наличии противопоказаний к гормонотерапии ежедневно употреблять в пищу лесные орехи.