Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Магия Стройности. Секреты стройности от психолога Калейдоскоп от Магии Стройности

Здравствуйте! На связи с вами Гнездилова Наталия, и я хочу вам предложить обзор нового материала на сайте, а вы уже сами сделаете выбор, что для вас интересней. Язык тела. Любовь - это научно популярный фильм, о том, как мы выражает свою любовь к партнеру с помощью движений, мимики, вы сможете узнать, насколько вы синхронны со своим партнером и сделать выводы по поводу вашей близости. Продолжительность фильм 40 мин. http://magia-stroinosti.ru/kak-ponyat-chto-vy-odno-tseloe-yazy-k-tela Вес не уходит - стать...

2012-08-20 13:02:50 + Комментировать

Магия Стройности. Секреты стройности от психолога А вы пробовали питаться дробно?

Здравствуйте! На связи с вами Гнездилова Наталия, с обзором статей опубликованных на сайте Магия Стройности. Я думаю, что вы еще не раздумали худеть? ) Сегодня, я вам предлагаю ознакомиться с новой статьей, посвященной дробному питанию, о нем достаточно много говорят, но мало кто придерживается. Я написала о плюсах дробного питания, и каким образом реагирует организм на такой режим, и каким образом осуществляется похудение. Ознакомиться со статьей можно по адресу http://magia-stroinosti.ru/pohudet-na-drobn...

2012-08-13 17:07:47 + Комментировать

Магия Стройности. Секреты стройности от психолога Недовольство собой.

Здравствуйте! Сегодняшняя тема рассылки "Недовольство собой, как часто вы, бываете недовольны собой? Я надеюсь, что вы счастливый человек, и такие моменты у вас бывают, изредка. Нам всегда хочется, чтобы наша жизнь была безоблачной и никакие проблемы не омрачали нашу жизнь, но жизнь такова, что не всегда все зависит от наших желаний. Я предлагаю вашему вниманию, новую статью, посвященную вопросу недовольства собой, мы с вами рассмотрим причины возникновения этого феномена и возможность, как с этим бороться...

2012-08-06 15:04:24 + Комментировать

Магия Стройности. Секреты стройности от психолога Как избавиться от навязчивых мыслей

Здравствуйте ! На связи с вами Гнездилова Наталия, и сегодня я предлагаю вашему вниманию новую статью и новую тему для обсуждения. Когда, я подбирала тему для рассылки и новой статьи, у меня был выбор между двумя темами, с которыми я сталкиваюсь в своей практике постоянно это - недовольство собой и навязчивые мысли. Сегодня я вам предлагаю статью про навязчивые мысли. Не секрет, что многие люди не могут справиться с одевающими их мыслями, и это угнетает их настроение и держит в постоянном напряжении, именн...

2012-07-30 18:02:00 + Комментировать

Магия Стройности. Секреты стройности от психолога Как контролировать эмоции

Здравствуйте! Сегодня я предлагаю поговорить об эмоциях и нашем эмоциональном реагировании на какие-то житейские ситуации. Естественно, что мы все люди и не всегда можем проконтролировать свои эмоции, и это нам частенько вредит. Кто-то выказывает свои эмоции и не может их сдержать, а потом неоднократно жалеет об этом. А кто-то держит свои эмоции в себе, а потом страдает еще больше. И очень часто, что такое сдерживание эмоций приводит к повышенному аппетиту и как следствие, к лишнему весу. Я написала сегодн...

2012-07-23 17:12:47 1 комментарий

Магия Стройности. Секреты стройности от психолога: Незавершенные ситуации.

Здравствуйте! Сегодня я представляю вашему вниманию новую статью, продолжение двух предыдущих по работе с утечкой энергией и невозможности реализовать свои задуманные цели и желания. Эта информация ценна тем, что она подходит всем без исключения людям, как страдающим лишним весом, и людям с нормальной конституцией и задумывающихся о своем душевном спокойствии. В этой статье, я даю две техники, как можно проработать самостоятельно незавершенные ситуации или события, произошедшие в вашей жизни в прошлом, и з...

2012-07-15 16:39:28 + Комментировать

Магия Стройности. Секреты стройности от психолога Борьба с лишним весом продолжается?

Здравствуйте! Борьба с лишним весом продолжается? Вы ведете борьбу с лишним весом? И как успехи? Кто побеждает, вы или лишний вес? Почему-то я думаю, что с переменным успехом. А сколько лет вы сражаетесь? 5 или 10? А может всю жизнь? А вам приходила мысль, что это бесполезная война, и в ней не может быть победителя. Ведь вы ведете войну с самим собой! Что будет с вами, если вы победите сами себя? Я задала вам целую кучу вопросов, и каков же ответ? Предлагаю опять покопаться в себе, и найти ту часть, котора...

2012-06-29 00:04:06 + Комментировать

Магия Стройности. Секреты стройности от психолога Медитация для похудения

Доброе время суток, друзья! Для всех желающих стать стройными, предлагаю медитацию для похудения, психологическую технику, которую я использую в своей работе с группами снижения веса. Сегодня, предлагаю начать реальную работу над собой, не просто почитать и забыть (и отметить про себя, я и так все знаю, ничего умного, все равно не узнала) Упражнение, которое я вам предлагаю, состоит из несколько этапов, поэтому надо выделить на его выполнение, какое-то время (20-25 мин. Это так сказать, направленная медита...

2012-06-14 13:10:45 + Комментировать

Магия Стройности. Секреты стройности от психолога Диета без вреда для здоровья

Диета без вреда для здоровья Есть ли диета без вреда для здоровья? В мире существует более 28 000 диет! Более 2/3 населения земного шара, каждый года начинают новую диету. Как вы думаете, все эти 28 000 диет помогают? Конечно, нет. Если, бы они помогали, то их не было бы так много. Я говорю, конечно, о диетах "помогающих похудеть, и ни в коем случае не говорю о специальных лечебных диетах, назначенных врачом и направленных, на восстановление здоровья. Я хочу поговорить о модных диетах, которые обещают сниж...

2012-06-09 11:54:01 + Комментировать

Магия Стройности. Секреты стройности от психолога Дневник питания

Д невник питания. Дневник питания, это самый главный инструмент, для человека задумавшего похудеть. Для чего нужен, этот самый дневник питания? Чтобы похудеть, нужно вести учет съеденного, и выпитого за день. Человек, такое интересное существо, что иногда просто не замечает какое-то количество пищи поглощенной в течение дня. За рубежом, проводились исследования по поводу похудения, и подсчету калорийности питания в течении суток. Для примера приводилась одна женщина, которая считала всегда, что она питаетс...

2012-06-04 09:52:02 + Комментировать