Леонтьев Сергей Николаевич (lsn67)
О себе
История BUDOSHIN CLUB. Старая запись. Ката Мейкё Шодан (Фудокан): подготовка к соревнованиям.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
3х часовая тренировка в 4х минутном видео. Михаил Шилов. BUDOSHIN CLUB. * Первая статья для нового журнала Сергея Бадюка... * Один из тренировочных дней в Клубе Будошин. Михаил Шилов & BUDOSHIN CLUB * Осенний марафон 2014 г. * Мешок с песком! А стоит ли?.. * Укрепление предплечий для блоков - парная работа... * Отзыв практика о работе на макиваре Камертон Шилова. * Как драться с двумя противниками...
Рекомендации по тактике боя с двумя противниками на примере разбора видео боя автора статьи.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Как драться с двумя противниками! Рекомендации по тактике боя с двумя противниками на примере разбора видео боя автора статьи. http://budoshin.ru/?page_id=2336 А теперь о стратегии боя с 2-мя противниками. Она сводится к нескольким основным положениям: 1. Сохранить максимальную возможности манёвра 2. Ограничить манёвр и возможности к атаке противников, закрываясь одним из них от другого как препятствием, а в некоторых случаях, даже как щитом 3. Как следствие из обоих предыдущих пунктов - рассматривать 2-х ...
Как сохранить свою внутреннюю культуру, не ``разрушившись'' под гнётом социума... Часть 1
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Нужно ли анализировать то, что говорят Сенсеи и Учителя?...
Меню здоровых и успешных. Салат с редькой + скидки на сушеные томаты и розовую соль
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Рецепт салата с редькой и авокадо + скидки на сушеные томаты, розовую соль. и еще шесть продуктов сегодня до 20:00! Скидки на семена чиа, фруктозу био, батончики, био джемы на нектаре агавы, семена льна, сок годжи. Ищем таланты интернет-магазин рецепты о проекте карта сайта Меню здоровых и успешных. 29 октября 2014 года Рецепт салата с редькой и авокадо + скидки на сушеные томаты, розовую соль. и еще шесть продуктов сегодня до 20:00 Вавочка! Ты когда-нибудь пробовала гималайскую розовую соль ? Эта та самая...
Оч.умелые ручки -Оч.умелые ручки
Это полезные советы, технические конструкции и нестандартные решения проблем и задач повседневной жизни.
Вышивка `гладью' Картина 'Маки. Размер: 30 х 25 см. Необходимые материалы: тонкая хлопковая ткань белого цвета для вышивки 35 х 30 см, хлопковые нити мулине DМС, ножницы, иголки, пяльца, калька, карандаш для перевода схемы. читать далее. "Сапог Святого Николая" На Западной Украине существует очень красивый обычай - в день Святого Николая, 19 декабря, дарить друг другу подарки. С особенным нетерпением ждут этот праздник дети. Но подарок будет неполным, если его красиво и интересно не упаковать. чи...
Скрытые резервы организма. Тайны Атланта.
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
2014-10-28 Скрытые резервы организма. Тайны Атланта. "Устраните причину, тогда пройдет и болезнь" Гиппократ Симптомы и показания Метод AtlasPROfilax(R) Преимущества Отзывы и истории Специалисты Новости и статьи МИЛЛИАРДЫ НА ОБМАН! Миллионы долларов и миллиарды рублей тратятся на рекламу препаратов, которые снимают боль. Количество рекламы обезболивающих препаратов на ТВ и радио просто зашкаливает. Мази, таблетки, порошки. Складывается впечатление, что боль- это такой практически незаменимый атриб...
Промежуточный отчёт по программе ``Корректура''. Выход на завершающую стадию (2 месяца).
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Промежуточный отчёт по программе `Корректура. Выход на завершающую стадию (2 месяца. 2014-10-25 17:53 admin Несколько месяцев назад начался проект `Корректура, в котором приняли участие несколько человек с совершенно разными начальными кондициями и задачами. Основная задача - реально изменить своё тело в лучшую сторону, не используя даже микрограмма фармакохимии и спортивного питания. 9-ть месяцев мы планомерно работали над собой, используя только 2-а ключевых рычага - физические нагрузки и сбалансированно...
Отзыв практика о работе на макиваре Камертон Шилова.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Отзыв практика о работе на макиваре Камертон Шилова. 2014-10-17 10:11 admin Вот только что получил такое сообщение: Михаил, огромное спасибо за ваше творчество! Благодаря вашей макиваре и регулярным занятиям за 2 года я вышел на хороший уровень. В этом году дрался с чемпионом мира по кекусин (IFK) 2013 года в категории свыше 80 кг. на чемпионате Москвы. В том бою я проиграл. Но после боя ЧМ ] Отзыв практика о работе на макиваре Камертон Шилова. 2014-10-17 10:11 admin Вот только что получил такое сообщение:...
Новый глянцевый журнал о боевых искусствах
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Макивара МБШ и Великие Мастера Окинавского Годзю рю (фотоотчёт) * Боксёры на Пхукете - 3. Выпуск No 11. Люблю повеселиться-особенно пожрать :-) * На моём смежном проекте doctorshilov.com несколько новых публикаций... * Сентябрьский выпуск интернет-газеты BUDOSHIN * Фотосессия... * Смена упражнений для функциональной подготовки или... нефиг привыкать - нет стресса-нет прогресса! * История BUDOSHIN CLUB. Старая запись. Ката Мейкё Шодан (Фудокан): подготовка к соревнованиям. * 3х часовая тренировка в 4х минутном видео. Михаил Шилов. BUDOSHIN CLUB. * Первая статья для нового журнала Сергея Бадюка... * Один из тренировочных дней в Клубе Будошин. Михаил Шилов & BUDOSHIN CLUB * Осенний марафон 2014 г. * Мешок с песком! А стоит ли?.. * Укрепление предплечий для блоков - парная работа......
Невероятные скидки на два реальных продукта для похудения!
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Акция длится со среды 12 часов до четверга 20 часов. Количество товаров ограничено....