Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

andreosh (andreosh)

Рассылки

Лечебное голодание Выпуск от 08/06/2004

Лечебное голодание

Во время весеннего церковного поста я начинаю очередной период лечебного голодания (пить только воду). Я решил делиться со своими ощущениями и знаниями по данному процессу. Переодическим голоданием занимаюсь несколько лет.

подписчиков: 54
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Выпуск 30. Прошло больше месяца после поста и моих регулярных голоданий. Рассылка, как вы могли заметить выходит не регулярно, но я и не обещал регулярного выхода. Другое дело, если бы кто-нибудь писал письма, которые я бы комментировал. Был бы повод поговорить. Сегодня 08.06.2004 заканчивается второй день внепланового голодания. Пришлось голодать по следующей причине: 03.06.2004 лечил зуб и мне сделали обезбаливающий укол, а вечером соскочили четыре образование возле локт...

2004-06-08 21:37:46 + Комментировать Автор:

Лечебное голодание Выпуск от 22/04/2004

Лечебное голодание

Во время весеннего церковного поста я начинаю очередной период лечебного голодания (пить только воду). Я решил делиться со своими ощущениями и знаниями по данному процессу. Переодическим голоданием занимаюсь несколько лет.

подписчиков: 54
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Выпуск 29. Продолжаю цитировать интересные места из книги Г.Шелтона "Голодание спасет вашу жизнь": Все, знакомые с голоданием, наблюдали много примеров физического омоложения, достигаемого при голодании. Обычно физические улучшения сопровождаются и умственными. Случается, что восстанавливается слух у людей, бывших много лет глухими, обостряется зрение настолько, что становятся не нужными очки, которые носили много лет (восстановление зрения у слепых бывает крайне...

2004-04-22 19:59:49 + Комментировать Автор:

Лечебное голодание Выпуск от 29/04/2004

Лечебное голодание

Во время весеннего церковного поста я начинаю очередной период лечебного голодания (пить только воду). Я решил делиться со своими ощущениями и знаниями по данному процессу. Переодическим голоданием занимаюсь несколько лет.

подписчиков: 54
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Выпуск 28. Продолжаю цитировать интересные места из книги Г.Шелтона "Голодание спасет вашу жизнь": Можно начинать питание после голодания, используя любые доступные продукты, но, по нашим исследованиям, самое безопасное - это соки, фруктовые и овощные, только что выжатые. Если им дать постоять, они теряют ценность и витамины в результате окисления. Осторожность, соблюдаемая при выходе из голодания, обычно пропорциональна длительности периода воздержания. Так ценн...

2004-04-19 20:32:38 + Комментировать Автор:

Лечебное голодание Выпуск от 04/04/2004

Лечебное голодание

Во время весеннего церковного поста я начинаю очередной период лечебного голодания (пить только воду). Я решил делиться со своими ощущениями и знаниями по данному процессу. Переодическим голоданием занимаюсь несколько лет.

подписчиков: 54
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Выпуск 27. Сегодня во вторник (06.04.2004) нарушил пост. Из-за поста после голодания странные ощущения в мышцах. Они как бы неспособны работать в полную силу. Решил дальше не эксперементировать, съел немного мяса, а вечером рыбы. Такие ощущения в мышцах прошли. Теперь надо тренировать мышцы, чтоб при полноценном питании росли мышцы, а не жир. Вес 72 кг. После того, как поел мясо, ощущение голода перед следующим приемом пищи стало сильнее. Работа кишечника нормализовалась. ...

2004-04-06 21:30:58 + Комментировать Автор:

Лечебное голодание Выпуск от 04/04/2004

Лечебное голодание

Во время весеннего церковного поста я начинаю очередной период лечебного голодания (пить только воду). Я решил делиться со своими ощущениями и знаниями по данному процессу. Переодическим голоданием занимаюсь несколько лет.

подписчиков: 54
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Выпуск 26. (от 04.04.2004) Продолжаю цитировать интересные места из книги Г.Шелтона "Голодание спасет вашу жизнь": Есть специалисты, которые разрешают своим голодающим предпринимать далекие прогулки и требуют от них ежедневных разнообразных упражнений. При кратковременном голодании некоторые умеренные упражнения допустимы под наблюдением. В других случаях я считаю даже слабые упражнения бесполезной тратой энергией и резервов. Деятельность должна сочетаться с пита...

2004-04-04 22:27:57 + Комментировать Автор:

Лечебное голодание Выпуск от 03/04/2004

Лечебное голодание

Во время весеннего церковного поста я начинаю очередной период лечебного голодания (пить только воду). Я решил делиться со своими ощущениями и знаниями по данному процессу. Переодическим голоданием занимаюсь несколько лет.

подписчиков: 54
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Выпуск 25. Продолжаю цитировать интересные места из книги Г.Шелтона "Голодание спасет вашу жизнь": Позвольте мне решительно предостеречь, что голодание - процесс значительно более сложный, чем это обычно изображают даже его горячие сторонники. Он включает многое, кроме простого отказа от еды. Голодание - это искусство и одновременно наука. Польза голодания кажется почти неограниченной. Неудобства голодания невелеки, его опасность мала и проявляется редко. Однако ...

2004-04-03 14:41:06 + Комментировать Автор:

Лечебное голодание Выпуск от 20/03/2004

Лечебное голодание

Во время весеннего церковного поста я начинаю очередной период лечебного голодания (пить только воду). Я решил делиться со своими ощущениями и знаниями по данному процессу. Переодическим голоданием занимаюсь несколько лет.

подписчиков: 54
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Выпуск 24. Долго не писал, по личным причинам (не было времени. В Субботу (27-03-2004) поздно вечером начал выход из голодания. Раздавил мороженные ягоды в воде и пил. На утро в воскресенье начал с разбавленных соков, затем заваренная трава с шиповником и добавлением меда (такой напиток не желателен, т.к. излишняя нагрузка на поджелудочную. Днем с интервалом в час ел грушу, киви, банан, апельсин. Вечером также ел фрукты в умеренном количестве. В 10 часов вечера съел немног...

2004-03-31 15:59:51 + Комментировать Автор:

Лечебное голодание Выпуск от 27/03/2004

Лечебное голодание

Во время весеннего церковного поста я начинаю очередной период лечебного голодания (пить только воду). Я решил делиться со своими ощущениями и знаниями по данному процессу. Переодическим голоданием занимаюсь несколько лет.

подписчиков: 54
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Выпуск 23. Сегодня 5-ый день голодания, суббота 27 марта 2004 г. Утром спал до 11 часов. Токсикоз усилился. Состояние, как с похмелья, но удовлетворительное. Завтра придется выходить из голодания, а то работать в понедельник будет трудно. Вес 66 кг (при норме 75 кг. Наблюдая за своим состоянием, могу предположить: если полностью очистить организм от токсинов, а затем правильно питаться, то человек может начать голодание и при этом не пить воду. Тогда организм начнет впадат...

2004-03-28 22:40:45 + Комментировать Автор:

Лечебное голодание Выпуск от 27/03/2004

Лечебное голодание

Во время весеннего церковного поста я начинаю очередной период лечебного голодания (пить только воду). Я решил делиться со своими ощущениями и знаниями по данному процессу. Переодическим голоданием занимаюсь несколько лет.

подписчиков: 54
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Выпуск 22. Сегодня 4-ый день голодания. Утром небольшая слабость, но после ванны состояние хорошее. Легкая сухость во рту. Воды пью мало, за два дня выпил 200 гр. Ни какого дискомфорта, не голоден. Вес 69 кг. При каскадном голодании (с переодическим возобновлением питания, а затем очередным голоданием) советую ограничится двумя возобновлениями питания. По своим ощущениям (легкое головокружение) я замечаю, что это не очень полезно. Возможно, что возникает анемия при вхожден...

2004-03-27 16:42:24 + Комментировать Автор:

Лечебное голодание Выпуск от 24/03/2004

Лечебное голодание

Во время весеннего церковного поста я начинаю очередной период лечебного голодания (пить только воду). Я решил делиться со своими ощущениями и знаниями по данному процессу. Переодическим голоданием занимаюсь несколько лет.

подписчиков: 54
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Выпуск 21. Сегодня 3-ий день голодания. В 11-00 сделал три маленьких глотка воды. В 10-00 ощутил не сильную жажду и сухость в верхней части неба. Больше пить не хочется. Лифт не работал, поднялся на 9-ый этаж, ощутил одышку. Легкие ощущения голода в желудке. Имеется белый налет на языке. Если человек имеет опыт коротких голоданий, то организм приспасабливается к нехватке пищи и затем голодание переносится все легче и легче. Кроме этого постепенно наращивается опыт голодани...

2004-03-25 22:04:23 + Комментировать Автор:

Рассылки