leonidis***@y*****.com
О себе
Школа своего Тела, вып.976. Главный враг стройности - инсулинорезистентность.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 976. Главный враг стройности - инсулинорезистентность. Уже ни для кого не секрет, что самоизоляция здоровья не прибавляет . Самым вредным последствием самоизоляции является хроническое нарушение режима питания , приводящее к обильному ночному перееданию (у женщин) и злоупотреблению алкогольными напитками (у мужчин. Стресс, вызванный вынужденным сидением дома, ношением масок/перчаток и введением драконовских штрафов, россияне предпочитают заедать и топить в спиртном. В ход идет в...
В этом выпуске:
Первая и единственная регулярная рассылка, посвященная уфологическим новостям и статьям, а также загадкам религии, загадкам катастроф на Земле и в космосе; сообщит обо всех необычных новостях из мира космоса и технологий. Сенсации и разоблачения.
1)Сенсационное открытие ученых о времени 2)Американские военные представили новые отчеты о встречах с "неопознанными летающими объектами" 3)Галактика "пожирающая" трех соседей 4)Тайна двери индийского храма, у которой нет замков, но ее никто не может открыть 5)Археологи нашли в древнейшем храме на Земле "следы богов" 6)Глобальное потепление отменяется. Пандемия затормозила парниковый эффект 7)Найдена причина смещения северного магнитного полюса из Канады в Россию 8)На Аляске ждут гигантского цунами высотой 300 метров 9)Атомные испытания времен холодной войны изменили характер выпадения осадков 10)Российские ученые нашли, где в космосе рождаются нейтрино 11)Учёные ищут объяснение возрасту звезды Мафусаил, которая старше Вселенной 12)К 2045 году мы станем бессмертными 13)Джокер отдыхает: самые известные шуты в истории 14)"Туле": главные тайны легендарного острова 15)Загадки палеоконтакта 16)Тайна "Кембрийского взрыва" 17)Тайна "Белой смерти" 18)"Мегацунами": Чудовищные волны высотой в сотни метров 19)Жизнь на З...
В этом выпуске:
Первая и единственная регулярная рассылка, посвященная уфологическим новостям и статьям, а также загадкам религии, загадкам катастроф на Земле и в космосе; сообщит обо всех необычных новостях из мира космоса и технологий. Сенсации и разоблачения.
1)Археологи нашли остатки 230 млн летней саламандры 2)Комета SWAN максимально приблизилась к Земле 3)Астрономы зафиксировали пульсации в молодых звездах 4)Очень редкую суперземлю обнаружили астрономы 5)Астрономы узнали причину формы Х-образной галактики 6)Загадку древнейшего храмового комплекса Гёбекли-Тепе разгадали археологи 7)Изменения пульсара в центре Крабовидной туманности заметили китайские астрономы 8)Как свет галактик проходит сквозь темную материю? 9)В Китае нашли древние гробницы 10)На Марсе, Венере и Европе возможна жизнь 11)Взрывы в спиральной галактике NGC 3583 запечатлел телескоп Хаббл 12)У кометы Swan меняется хвост 13)Вирусы с Марса могут попасть на Землю 14)На днях мимо Земли пролетел астероид, о котором не знали 15)В южном полушарии можно было наблюдать вспышку кометы Swan 16)Японские ученые выяснили новые подробности появления Луны 17)Достаточно редкие и загадочные явления на Земле 18)"Биосфера-2" - эксперимент по выживанию людей в изоляции 19)Атлантида - потерянный континент 20)С какой ск...
Школа своего Тела, вып.975. Поздно ложитесь спать? Что с этим делать.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 975. Почему люди поздно ложатся спать? Потому что хотят жить. О том, что нужно высыпаться, знают все. Действительно, нет ничего хуже для здоровья (и фигуры, чем постоянный недосып. Во время сна выделяется гормон мелатонин, который называют " дирижером здоровья ". Мелатонин - самый сильный антиоксидант из вырабатываемых организмом, т.е. мощный защитник от свободных радикалов. А именно свободные радикалы повреждают клеточные мембраны и внутреннюю выстилку сосудов, чем вы...
Школа своего Тела, вып.No... Дайджест практической психологии от 15.05.2020
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No . Дайджест практической психологии от 15.05.2020. Друзья, согласно правилам Дайджеста практической психологии , который посвящен бизнесу и карьере, делаю второй выпуск. Тема дайджеста: Что посеешь, то и пожнешь Можно было бы начать это письмо так: < Каждую весну с марта по май в России проходит посевная . Но не буду, понимая, что вы закроете письмо на втором предложении. Ведь, казалось бы, если вы не фермер, не живете в деревне и даже не имеете дачи, какое отношение к вам имеет ...
В этом выпуске:
Первая и единственная регулярная рассылка, посвященная уфологическим новостям и статьям, а также загадкам религии, загадкам катастроф на Земле и в космосе; сообщит обо всех необычных новостях из мира космоса и технологий. Сенсации и разоблачения.
1)Геологи подтвердили супервращение внутреннего ядра Земли 2)"Землян спасли полсекунды!": ученые рассчитали траекторию полета Тунгусского метеорита 3)Загадка нетленного тела Джулии Петта 4)"Эпидемия взрывающихся зубов": самая странная болезнь в истории 5)Древние статуи рептилоидов на острове Нуку-Хива 6)Откуда появились Шумеры 7)Как ядерный реактор поможет NASA создать колонии на других планетах 8)Эволюция кошек - странное исключение среди домашних животных 9)Странная загробная жизнь Понтия Пилата 10)В шотландском манускрипте нашли первое упоминание слова "fuck" в истории 11)Эдгар Кейси - великий "спящий" пророк 12)"Автоматические выбрасыватели красноармейцев" - поразительная история ВДВ 13)Демонический кот и другие "призрачные" обитатели Белого Дома 14)"Путешественники во времени": фотографии, на которые попали люди будто не из той эпохи 15)Ученый предостерег от попадания вирусов с Марса на Землю 16)Раскрыты симптомы связанного с коронавирусом загадочного синдрома 17)Раскрыта тайна самого древнего храма 18)П...
В этом выпуске:
Первая и единственная регулярная рассылка, посвященная уфологическим новостям и статьям, а также загадкам религии, загадкам катастроф на Земле и в космосе; сообщит обо всех необычных новостях из мира космоса и технологий. Сенсации и разоблачения.
1)"Ядерные бомбы даже рядом не стояли": 5 самых больших взрывов на планете за всю историю 2)В черной-черной комнате: призрак из Facebook пришел в Россию 3)Эксперт рассказал, можно ли "выключить" Солнце и как оно влияет на погоду 4)Что за патент Билла Гейтса упоминается в СМИ? 5)Баттл ученых: Тунгусский метеорит все-таки упал на Землю 6)Семь чудес Древнего мира: замечательные визуальные реконструкции 7)Мужчина, который за свою жизнь перенёс 30 "беременностей" 8)Кем были прототипы литературного д'Артаньяна? 9)Есть ли у Вселенной границы и на что они могут быть похожи 10)Освещение городов из космоса 11)Лемурия и лемурийцы 12)Адам: сколько раз, по Библии, создавали человека? 13)Тайна сакрального "Лингама" 14)Город Бога: скрытое космическое явление 15)Евнухи в Византии 16)Тайна сирен Беловодья 17)Протокристалл - "Крестон" 18)Чем опасно для человечества смена полюсов Земли 19)Жил грешно и умер смешно. Нелепые смерти командующих "Оси" 20)История венгерского вампира-убийцы Белы Киш 21)Уотергейтский скандал: кому был ...
Школа своего Тела, вып.974. Дайджест практической психологии от 12.05.2020
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 974. Дайджест практической психологии от 12.05.2020. Друзья, получил приглашение написать небольшую статью в дайджесте практической психологии , который посвящен бизнесу и карьере. Тема дайджеста: Пережидать или развиваться? Очень многих сегодня волнует вопрос - что же будет дальше? Какой станет наша жизнь, когда закончится пандемия? Как изменится мир? Как изменится наша работа и бизнес? Жизнь меняется уже прямо сейчас и изменится еще больше. Мы не знаем, каким станет мир. Но то...
В этом выпуске:
Первая и единственная регулярная рассылка, посвященная уфологическим новостям и статьям, а также загадкам религии, загадкам катастроф на Земле и в космосе; сообщит обо всех необычных новостях из мира космоса и технологий. Сенсации и разоблачения.
1)Ученые опровергли миф о динозаврах 2)Еще одну черную дыру обнаружили астрономы 3)На планетах с водородной атмосферой может быть жизнь 4)Остатки древней реки нашли на Марсе 5)Геологи из США создали карту Луны 6)Потенциально опасный астероид на днях пролетел мимо Земли 7)Определено когда у Марса было магнитное поле 8)Установлен принцип наличия цивилизаций в космосе 9)Астрономы нашли странную звезду 10)Найдены новые межзвездные объекты 11)Скотт Уоринг увидел города на Венере 12)Земля постоянно пополняется космическими камнями 13)Гора Тяньмэнь - Небесные Врата в Китае 14)Тайны Атлантиды. Была ли она? 15)Астроном-любитель из США получил самое чёткое изображение Луны 16)Новые исследования Тунгусского феномена 17)Нло в Дальнегорске в 1986 году 18)Контакты с НЛО в США и Японии в разные годы 19)Похищение пришельцами в мексиканском городе 20)Интересные находки на дне океана 21)Инопланетяне - какие они? 22)Галактика M 82 23)Тайна оживающих картин 24)Мачу-Пикчу - легендарный город...
В этом выпуске:
Первая и единственная регулярная рассылка, посвященная уфологическим новостям и статьям, а также загадкам религии, загадкам катастроф на Земле и в космосе; сообщит обо всех необычных новостях из мира космоса и технологий. Сенсации и разоблачения.
1)Астрономы обнаружили ближайшую к Земле черную дыру 2)"Мы его не контролируем". Ученый - о странном поведении SARS-CoV-2 3)Тайна погребальной таблички Иисуса раскрыта 4)Геологическая активность на видимой стороне Луны может быть результатом катастрофы на обратной стороне 5)Загадки каменных шаров. Как природа создает идеальные формы 6)Террасы Морай - древняя лаборатория или пиктограмма внеземных цивилизаций? 7)Трубы Байгонга: природный феномен или артефакт древности? 8)Зубы Ватерлоо: как циничные стоматологи превратили трупы солдат в бизнес 9)Брунгильда и Фредегонда: реальная история "Кольца Нибелунгов" 10)Ольянтайтамбо в Перу - еще одна загадка цивилизации 11)Самые крутые женщины в истории 12)Как строили дискообразный Ковчег по Божьему велению? 13)Пивной потоп в Лондоне - катастрофа похлеще вашего пятничного кутежа 14)Самое тяжелое сооружение на планете: как Китай замедлил вращение Земли 15)Как в США в 1980-х годах пытались создать "Скайнет" 16)Религиозные церемонии Вуду 17)Одной ногой в загробном мире. Исто...