Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Владимир Лукьянченко

Секреты выпечки вкусного домашнего хлеба

Хлеб — это всего лишь мука, вода, дрожжи и соль
Комментировать  27 просмотров vote 0

Веб-дизайн и фриланс: создание сайтов без знания кода

Веб-дизайнер — это специалист, отвечающий за визуальную часть сайтов и мобильных приложений
Комментировать  18 просмотров vote 0

Как приготовить сыр своими руками — 12 лучших рецептов

Зачем учиться делать сыр в домашних условиях? Во-первых, это вкусно и питательно

Веб-разработка и фриланс: основы HTML/CSS и создание сайта

Веб-разработчики создают сайты, онлайн-сервисы и приложения, которыми ежедневно пользуются миллионы людей — от интернет-магазинов и банков до социальных сетей и поисковиков
Комментировать  18 просмотров vote 0

Секреты идеального теста, сочных начинок и пышной выпечки, которая всегда получается

«Тесто не поднимается и липнет к рукам, его сложно замесить», «Пироги внутри остаются сырыми, а края быстро подгорают», «Кексы выходят сухими, пирожки — безвкусными, а печенье жесткое», «Устала искать рецепты на Youtube», «Трачу кучу времени и сил, но выпечка не получается — приходится выбрасывать
Комментировать  41 просмотр vote 0

Программирование на Python с нуля: напиши свой первый код

Задумываетесь о программировании, но не определились с выбором языка? Обратите внимание на Python — универсальный, легкий в освоении и очень востребованный язык
Комментировать  32 просмотра vote 0

Сделайте сливочный Маскарпоне и Адыгейский сыр у себя дома

Одно из главных удовольствий в нашей жизни — это вкусная еда
Комментировать  27 просмотров vote 0

Чат-боты — твой простой путь в IT без кода и сложностей

Сегодня сотни тысяч компаний взаимодействуют с клиентами через интернет
Комментировать  31 просмотр vote 0

Хеликобактер пилори и дисбиоз: что нужно знать для здоровья кишечника

Желудочно-кишечные болезни — это не редкость
Комментировать  47 просмотров vote 0

Удалённая работа мечты: заработок на Telegram-каналах

В мире, где технологии позволяют зарабатывать удалённо, не воспользоваться этим — значит упустить шанс
Комментировать  42 просмотра vote 0

Как превратить листья и цветы в ювелирные украшения — гальванопластика для начинающих

Позвольте рассказать вам о необычной и красивой ювелирной технике, которая постепенно набирает популярность — гальванопластике
Комментировать  31 просмотр vote 0

Дизайн в Figma + маркетплейсы = доход от 3 000 рублей в день

Хотите начать зарабатывать удалённо от 3 000 рублей в день в одной из самых прибыльных сфер 2025 года? Речь идёт о маркетплейсах
Комментировать  34 просмотра vote 0

Как мысли управляют вашей жизнью — и как взять контроль в свои руки

Невозможность контролировать собственные мысли существенно сужает жизненные горизонты, ограничивает личностный рост и лишает человека множества возможностей
Комментировать  36 просмотров vote 0

Дизайн в Figma + маркетплейсы = стабильный доход

Вы креативны и любите создавать что-то новое? Это отличная основа для карьеры дизайнера
Комментировать  36 просмотров vote 0

Балетные упражнения для красивой осанки и здоровой спины после 35, 45 и даже 60

Бывает ли у вас чувство тяжести или боли в спине? Может, уже к середине дня появляется усталость, а иногда и тянущая боль? Или знакома ситуация, когда из-за резкого движения вдруг возникает острая боль, мешающая дышать и двигаться? Эти симптомы чаще всего связаны с мышечными спазмами и зажимами
Комментировать  31 просмотр vote 0

Заработок на Яндекс-рекламе с помощью ChatGPT, GigaChat и Leonardo

Давно хотите попробовать заработать в интернете, но всё никак не решитесь или не можете выбрать направление? В 2025 году лучше всего обратить внимание на интернет-рекламу и нейросети
Комментировать  45 просмотров vote 0

Худей, восстанавливайся, молодей — всё это с помощью массажа

Представьте себе тело как умный и тонко настроенный механизм, который умеет сам себя восстанавливать, бороться с болезнями и поддерживать баланс
написал в группу Дыхательная гимнастика 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  31 просмотр vote 0

Создание сайтов на конструкторе Тильда и заработок на фрилансе

Создание красивых сайтов давно перестало быть уделом только айтишников
написал в группу Дыхательная гимнастика 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  28 просмотров vote 0

Секреты древних йогов: пробуди силу духа с помощью гвоздестояния

Много веков назад индийские йоги использовали доски с гвоздями для медитации и тренировки духа
написал в группу Дыхательная гимнастика 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  43 просмотра vote 0

Как запустить прибыльный зарубежный YouTube-канал за 30 дней

Сейчас куча людей зарабатывает на YouTube, выкладывая простые ролики
написал в группу Дыхательная гимнастика 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  27 просмотров vote 0

Здоровый кишечник — ваш щит от болезней

Кашель, чихание, жар, озноб, боль в горле и в мышцах — все эти симптомы знакомы каждому
написал в группу Дыхательная гимнастика 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  51 просмотр vote 0

Telegram + нейросети = пассивный доход без экспертности

Почему Telegram стал мощным инструментом для заработка? На 2025 год в Telegram насчитывается около 1 миллиарда активных пользователей ежемесячно
написал в группу Дыхательная гимнастика 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  39 просмотров vote 0

Научный подход к омоложению: детоксикация и здоровье пищеварения

Детоксикация играет ключевую роль в поддержании молодости и здоровья организма
написал в группу Дыхательная гимнастика 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  53 просмотра vote 0

Как стать веб-дизайнером: пошаговый план выхода на фриланс

Профессия веб-дизайнера объединяет креативность, актуальность на рынке и хороший уровень дохода
написал в группу Дыхательная гимнастика 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  44 просмотра vote 0

Куриные наггетсы в домашних условиях

В последнее время это блюдо из куриной грудки стало очень популярным
написал в группу Дыхательная гимнастика 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  47 просмотров vote 1

Гормоны и женское здоровье: что нужно знать каждой женщине

По данным ВОЗ, число заболеваний, связанных с гормональными нарушениями, растет
Комментировать  49 просмотров vote 0

Пошаговый план заработка в Телеграм на своём или чужих каналах

Многие сталкиваются с одной и той же проблемой при заработке в интернете
Комментировать  37 просмотров vote 0

Учимся монтировать видео в Vegas PRO и зарабатывать на этом

Если вы только начинаете изучать видеомонтаж, рано или поздно перед вами встанет вопрос — как начать зарабатывать с помощью этого навыка? Один из самых перспективных путей — создание продающих видеопрезентаций
Комментировать  38 просмотров vote 0

Секреты стройности: как похудеть, не отказываясь от любимых блюд

Как сохранять стройность, когда умеешь готовить столько всего вкусного? На самом деле, это вполне реально! Существует подход, который позволяет питаться вкусно, сбалансированно и с удовольствием, оставаясь активной и наслаждаясь жизнью — без изнурительных тренировок, бесконечной готовки и ощущения, что жизнь проходит мимо