Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ольга С. (OlgaVS)

Спортивное питание и БАДы для похудения.

Секреты идеальной фигуры. Практикум играющего тренера

Лучшая рассылка рунета о том как похудеть, как создать красивое тело. Если вам уже надоело сидеть на очередной диете, которая не помогает, поглощать тонны литературы, посещать бесполезные семинары. Если нужен результат - тогда эта рассылка для вас.

подписчиков: 3671

Подписаться

ФМ4М выпуск No2...

ОКСИСАЙЗ - техника, упражнения, отзывы

Правильное похудение

Похудение является целью большого количества людей, но лишь немногие добиваются конкретных результатов. Кажется, что все основные аспекты здорового и полезного питания известны, планы составлены, худей на здоровье, но..Но что же все- таки мешает?

подписчиков: 716

Подписаться

Каждая желающая похудеть и подтянуть свое тело женщина исследует просторы интернета в поисках наиболее щадящей диеты и <умного> комплекса физических упражнений. Не секрет, что таковых на сегодняшний день появилось много, об одном только Бодифлексе сколько хвалебных слов. Не отстают в популярности и Калланетика, Йога и Пилатес. Но не каждый слышал о таком комплексе как Оксисайз . Сегодня мы поговорим о нем более подробно, особое внимание уделим самим упражнениям, благодаря которым можно избавиться от лишних...

Выпуск No17. У природы нет плохой... сезонов года)

Секреты идеальной фигуры. Практикум играющего тренера

Лучшая рассылка рунета о том как похудеть, как создать красивое тело. Если вам уже надоело сидеть на очередной диете, которая не помогает, поглощать тонны литературы, посещать бесполезные семинары. Если нужен результат - тогда эта рассылка для вас.

подписчиков: 3671

Подписаться

Разбираем принципы периодизации для ускорения результатов. несмотря на простоту вопроса, большинство борющихся с ненавистными КГ понятия не имеют, что это такое и как это использовать....

НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ - 2012

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 48677

Подписаться

Традиционная подборка самых удачных блюд 2011 года, которые можно поставить и на новогодний стол....

Квартирный ответ №1-2012

irina5.tka***@y*****.ru написал в группу Учимся дома делать все сами 10.12.2011
Пожаловаться
Комментировать  2416 просмотров vote 0

Выпуск No16. Кусочек правды о мотивации!

Секреты идеальной фигуры. Практикум играющего тренера

Лучшая рассылка рунета о том как похудеть, как создать красивое тело. Если вам уже надоело сидеть на очередной диете, которая не помогает, поглощать тонны литературы, посещать бесполезные семинары. Если нужен результат - тогда эта рассылка для вас.

подписчиков: 3671

Подписаться

Не много правды что такое мотивация, для чего она нужна. Как себя мотивировать. Кто это всё придумал и как это всё работает....

Что добавить в рацион для красоты волос.

Здоровое и правильное питание написал в группу Принципы питания и похудения 09.09.2011
Пожаловаться
Комментировать  1239 просмотров vote 1

Поза Льва -для вашего здоровья!

Здоровое и правильное питание написал в группу Принципы питания и похудения 27.08.2011
Пожаловаться
1 комментарий  842 просмотра vote 1

Поза треугольника для любимой талии!

Здоровое и правильное питание написал в группу Принципы питания и похудения 12.08.2011
Пожаловаться
Комментировать  932 просмотра vote 1

Выпуск N14. Аэробика для потери жира? Нэт канэшнА!

Секреты идеальной фигуры. Практикум играющего тренера

Лучшая рассылка рунета о том как похудеть, как создать красивое тело. Если вам уже надоело сидеть на очередной диете, которая не помогает, поглощать тонны литературы, посещать бесполезные семинары. Если нужен результат - тогда эта рассылка для вас.

подписчиков: 3671

Подписаться

Рассмотрим самый эффективный способ сжечь жир. Максимально быстрый, максимально простой, и максимально эффективный....

Секреты идеальной фигуры. Практикум играющего тренера

Секреты идеальной фигуры. Практикум играющего тренера

Лучшая рассылка рунета о том как похудеть, как создать красивое тело. Если вам уже надоело сидеть на очередной диете, которая не помогает, поглощать тонны литературы, посещать бесполезные семинары. Если нужен результат - тогда эта рассылка для вас.

подписчиков: 3671

Подписаться

...

Секреты идеальной фигуры. Практикум играющего тренера Как избавиться от боков. Метод папы Карло.

Секреты идеальной фигуры. Практикум играющего тренера

Лучшая рассылка рунета о том как похудеть, как создать красивое тело. Если вам уже надоело сидеть на очередной диете, которая не помогает, поглощать тонны литературы, посещать бесполезные семинары. Если нужен результат - тогда эта рассылка для вас.

подписчиков: 3671

Подписаться

...

Убийца мифов! Выпуск No13 от 11.07.2011г.

Секреты идеальной фигуры. Практикум играющего тренера

Лучшая рассылка рунета о том как похудеть, как создать красивое тело. Если вам уже надоело сидеть на очередной диете, которая не помогает, поглощать тонны литературы, посещать бесполезные семинары. Если нужен результат - тогда эта рассылка для вас.

подписчиков: 3671

Подписаться

Разбираем самые популярные мифы о похудении. Практически 90% людей желающих похудеть совершают одни и те же ошибки. Читаем какие....

Свежие рецепты от SamVari.ru

Свежие рецепты от SamVari.ru

Вашему вниманию представлены свежие рецепты домашних блюд с любовью приготовленных автором рассылки.Готивим вкусные и полезные блюда из привычных продуктов. Давайте готовить вместе!

подписчиков: 1239

Подписаться

Свежие рецепты от SamVari.ru. Сегодня в номере: Говядина, запеченная куском Молочный кисель Доброе время суток, дорогие читатели! Представляю Вашему вниманию новые рецепты на сайте SamVari.ru -сборнике кулинарных рецептов с фотографиями. Говядина, запеченная куском Ингредиенты : говядина - 700гр.; соль - 2 ст.ложки; сахар - 1 ч.ложка; сок лимона - 2 ст. ложки; перец, лист лавровый, чеснок, горчица, растительное масло. Приготовление: Читать и смотреть фотографии Молочный кисель Ингредиенты: молоко - 500мл.;...