Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Марина Луганская (MariMar)

О молодости: молодость можно вернуть!

О молодости

Советы и рекомендации, благодаря которым Вы научитесь не только поддерживать свою красоту, но и ежедневно становиться на один день моложе, вопреки течению времени. Вы обретете «Власть над временем», здоровые привычки и уверенность!

подписчиков: 111
Подписаться

Хочу начать с одной истории: Когда Грете Понтарелли было 59, когда ей поставили диагноз <остеопороз> - заболевание, разрушающее костную ткань. Кстати, это типичное "возрастное" заболевание для большинства женщин старше 35 лет, которое приводит ко многим тяжелым переломам. <Чтобы укрепить кости, мне нужны были упражнения, связанные с нагрузкой, с поднятием веса, - говорит она. - Но просто заниматься с тяжестями очень скучно. Поэтому я обратила внимание на танцы на пилоне> Пилон, то есть, проще гов...

2015-10-16 22:45:51 + Комментировать Автор:

Продвижение бизнеса через Youtube: еще один полезный помощник для работа с Youtube

Продвижение бизнеса через Youtube

Фишка по генерации постоянного потока клиентов и подписчиков с Youtube

подписчиков: 20
Подписаться

В прошлой своей статье я предложил вам использовать новый сервис, который значительно облегчает нашу с вами работу. Но тогда я ведь не все вам еще рассказал. Это действительно нужный и полезный сервис, который экономит нам массу времени. Просто чудо, а не помощник! Чтобы узнать о других его возможностях, переходите по ссылке и читайте статью прямо сейчас: http://bit.ly/1PjjFpO Да, и напомню еще раз - для полноценной работы вполне хватит бесплатной версии данного сервиса. Удачного освоения! ...

2015-10-15 18:31:13 + Комментировать Автор:

О молодости: как снять стресс

О молодости

Советы и рекомендации, благодаря которым Вы научитесь не только поддерживать свою красоту, но и ежедневно становиться на один день моложе, вопреки течению времени. Вы обретете &#171;Власть над временем&#187;, здоровые привычки и уверенность!

подписчиков: 111
Подписаться

В холодное время года нас многих настегает осенняя хандра, депрессия или просто стресс от усталости. Возможно, эта статья поможет быстрее вам справиться с этим негативом, но лучше чтобы всех нас стрессы "обходили стороной". 14 неординарных способов снятия стресса от психолога. Специалист рекомендует: 1. Расческа В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса - расчесыв...

2015-10-10 17:25:06 + Комментировать Автор:

О молодости: 33 секрета красоты.

О молодости

Советы и рекомендации, благодаря которым Вы научитесь не только поддерживать свою красоту, но и ежедневно становиться на один день моложе, вопреки течению времени. Вы обретете &#171;Власть над временем&#187;, здоровые привычки и уверенность!

подписчиков: 111
Подписаться

33 секрета красоты для девушек: 1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти. 5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал. 6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала. 7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая. 8. Полезно делать пилинг тела и...

2015-10-04 23:20:22 + Комментировать Автор:

О молодости: 33 рецепта для укрепления ногтей.

О молодости

Советы и рекомендации, благодаря которым Вы научитесь не только поддерживать свою красоту, но и ежедневно становиться на один день моложе, вопреки течению времени. Вы обретете &#171;Власть над временем&#187;, здоровые привычки и уверенность!

подписчиков: 111
Подписаться

33 рецепта для укрепления ногтей Укрепление ногтей ванночками 1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли. 2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода. 3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина. 4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум. 5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую соль. Когда немного остынет, можно опускать руки. 6. 250 мл. воды, 1 ст.л. морской соли, сок пол...

2015-10-03 18:58:37 + Комментировать Автор:

Продвижение бизнеса через Youtube: Как заработать на YouTube?

Продвижение бизнеса через Youtube

Фишка по генерации постоянного потока клиентов и подписчиков с Youtube

подписчиков: 20
Подписаться

Как заработать на YouTube? Это наверное основной вопрос, который мучает большинство начинающих ютуберов. Более того, этот вопрос многим не дает даже спать по ночам. Я из своего опыта могу выделить 2 способа заработка на YouTube: Это заработок от монетизации видеоконтента. Заработок через конвертацию YouTube-трафика в е-мейл подписчиков с последующей их монетизацией (если простыми словами, то собираем с помощью YouTube базу е-мейл подписчиков и продаем ей продукты через рассылку - можно свои, можно партнерс...

2015-10-02 18:59:08 + Комментировать Автор:

О молодости; Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций

О молодости

Советы и рекомендации, благодаря которым Вы научитесь не только поддерживать свою красоту, но и ежедневно становиться на один день моложе, вопреки течению времени. Вы обретете &#171;Власть над временем&#187;, здоровые привычки и уверенность!

подписчиков: 111
Подписаться

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками. 1. Ледяной массаж век. Для подтягивания век после сна вам потребуется лёд. Заранее приготовьте кубики льда из ромашки, мяты или просто из минеральной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока. Этим льдом протрите веки аккуратными круговыми движениями, начиная от области ресниц и постепенно поднимаясь к бровям. (Если вы работаете с кислым льдом, стара...

2015-10-02 18:49:54 + Комментировать Автор:

О молодости: как правильно подобрать помаду

О молодости

Советы и рекомендации, благодаря которым Вы научитесь не только поддерживать свою красоту, но и ежедневно становиться на один день моложе, вопреки течению времени. Вы обретете &#171;Власть над временем&#187;, здоровые привычки и уверенность!

подписчиков: 111
Подписаться

Основы искусства макияжа: как правильно подобрать помаду. Найдётся ли хоть одна женщина, которая ни разу не пользовалась помадой? Наша страсть к этому волшебному средству красоты столь велика, что кажется врождённой. Кто из девочек не разрисовывал маминой помадой свои детские губки до пугающе-смешного вида, чтоб уж наверняка красиво было? Повзрослев, мы получаем в своё распоряжение целый мир цветов и текстур помад, призванный делать нас красивыми, создавать неповторимые образы и играть с чувствами. Трудно ...

2015-09-27 13:05:20 + Комментировать Автор:

О молодости: маски для губ

О молодости

Советы и рекомендации, благодаря которым Вы научитесь не только поддерживать свою красоту, но и ежедневно становиться на один день моложе, вопреки течению времени. Вы обретете &#171;Власть над временем&#187;, здоровые привычки и уверенность!

подписчиков: 111
Подписаться

Маски для губ в домашних условиях: Творожная маска: Смешать 2 части творога и 1 часть сливок. 1 ч. ложку смеси нанести на губы, держать 10-15 минут, снять влажной салфеткой. Смягчает губы, разглаживает кожу. Морковно-оливковая маска: Смешать по 1 части морковного сока, оливкового масла. Обильно смазать губы, держать 5-7 мин, промокнуть салфеткой. Предотвращает появление трещин на губах. Маска из авокадо: 1 ч. ложку мякоти авокадо растереть до состояния однородной массы. Нанести кашицу на губы, держать 10 м...

2015-09-26 20:05:26 + Комментировать Автор:

О молодости: натуральные скрабы для лица

О молодости

Советы и рекомендации, благодаря которым Вы научитесь не только поддерживать свою красоту, но и ежедневно становиться на один день моложе, вопреки течению времени. Вы обретете &#171;Власть над временем&#187;, здоровые привычки и уверенность!

подписчиков: 111
Подписаться

Натуральные скрабы для лица: Возьми на заметку ? Возьмите щепотку соли и мед, смешайте. Если вы хотите делать деликатную очистку, добавьте немного соли, а если вам нужна более глубокая очистка - увеличьте порцию соли. Если вы будете использовать спонж, эффект от процедуры получится больше. Оставьте смесь на лице на несколько минут, после чего смойте теплой водой. ? Столовую ложку подержите над огнем, пока она не станет горячей, потом налейте в нее касторовое масло. Подогретое таким образом масло нанесите н...

2015-09-26 16:39:55 + Комментировать Автор: