Вера Гришина (Вэлла)
О себе
Школа Самопознания Видео об активном долголетии, которые вы могли пропустить
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
Видео об активном долголетии, которые вы могли пропустить Бросить курить в 50, 60 или 70: что станет с памятью и мозгом Смотреть: Rutube YouTube Для здоровья мозга нужно 10 часов в день Смотреть: Rutube YouTube Что нужно мозгу до 70 и после: разбор исследования Смотреть: Rutube YouTube Память ухудшилась, хотя вы здоровы? Данные 64.872 человек Смотреть: Rutube YouTube Поставьте лайк, если было полезно. Текстовые версии в Telegram: https://t.me/+ZYCqRlldCgo0MjFi ...
Школа Самопознания [видео] Активное долголетие 2026: полный научный обзор (127
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
Активное долголетие 2026: полный научный обзор (127 исследований) Почему одни люди сохраняют ясный ум, энергию и самостоятельность даже в пожилом возрасте, а другие сталкиваются с серьёзными проблемами гораздо раньше? Я подготовил большой обзор, в котором собрал данные из 127 научных исследований о старении, здоровье мозга, питании, физической активности, сне, психологии и социальных связях. В обзоре вы узнаете: Почему гены определяют лишь часть того, как мы стареем. Какие привычки действительно связаны со...
Школа Самопознания Активное долголетие: 127 исследований и несколько месяцев ра
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
Привет! Недавно я закончил, пожалуй, самый большой и сложный обзор за всё время работы над проектом. На него ушло несколько месяцев. 127 современных исследований. Десятки часов чтения научных публикаций. И попытка ответить на вопрос, который касается каждого из нас: Что действительно влияет на активное долголетие? Не просто <жить дольше. А сохранить ясность ума, нормальную физическую форму, самостоятельность, интерес к жизни и устойчивую психику. Потому что перспектива дожить до старости, но потерять памят...
Школа Самопознания Биохакинг: секрет молодости в одной молекуле
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
Клуб ЗОЖ, медитации и саморазвития На основе научных исследований и многолетнего личного опыта ? Новое на канале ? Биохакинг: секрет молодости в одной молекуле Биохакинг для здоровья: как продлить молодость через управление инсулином, NAD+S и кетонами | Научный подход. PR? Смотреть на RuTube PR? Смотреть на YouTube ЗОЖ Видео о здоровом образе жизни, основанные на данных научных исследований. PR? Витамин D: 10 самых важных фактов (RuTube) PR? Витамины для роста волос (RuTube) Полезные привычки Простые рутин...
Школа Самопознания Новое: рутуб, ЗОЖ, полезные привычки, долголетие, биохакинг
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
Клуб ЗОЖ, медитации и саморазвития На основе научных исследований и многолетнего личного опыта ? Новое на канале! Теперь вы можете смотреть мои шортсы не только на YouTube, но и на Rutube . А ещё у меня появился новый раздел: <Биохакинг> - где я разбираю, как работают витамины, гормоны и нейромедиаторы, опираясь на науку, а не мифы. Вот что уже доступно - сгруппировано по плейлистам: ЗОЖ Видео о здоровом образе жизни, основанные на данных научных исследований: как питание, добавки и повседневные привычки в...
Школа Самопознания [новое] здоровье, мозг, сон, долголетие, иммунитет, стресс
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
[новое] здоровье, мозг, сон, долголетие, иммунитет, стресс Последние посты в телеграме, которые вы могли пропустить: 2025 год изменил наши представления о старении Польза и вред витамина К2 Факторы активного долголетия 8 витаминов и минералов для сильного иммунитета Топ 3 медитации и техники, чтобы быстро снять стресс Как быстро уснуть, если бессонница Витамины для роста волос ТОП-5 медитаций с доказанной пользой 11 привычек для улучшения жизни ВЕЩЕСТВА ДЛЯ УСИЛЕНИЯ МОЗГА Витамины В: энергия, мозг и красот...
Новости Subscribe.Ru 17/11/2025
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Мир женщины PsychologiesDay Рассылка сайта Psychologies.ru. О любви, близости и понимании Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации. Компьютеры и интернет Subscribe. Авто и компьютеры Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники. Бизнес и карьера Subscribe. Экономика и бизнес Обзоры самых интересных ...
Новости Subscribe.Ru 01/11/2025
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Рекомендуемые группы: Общество 1000 идей со всего мира | Вступить в группу Обсуждение необычных идей бизнеса. Задача группы "1000 идей" - не просто рассказать об интересных идеях бизнеса и необычных предпринимательских ходах. Мы хотим, чтбы вы начали смотреть на окружающий мир несколько иначе, избавились от привычных стереотипов и попытались найти необычные решения для самых типичных товаров и ситуаций. Звёздный Путь | Вступить в группу Наша группа создана с целью помочь ищущим на пути духовного развития и...
Школа Самопознания Новое: ценность, магний, масла и антибиотики
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
Привет! Вот новые материалы, которые вышли: - Притча о ценности - почему важно быть там, где видят твою настоящую цену. - Магний и бананы. Для ума и сердца - как магний поддерживает мозг и сердце, а банан - хороший и удобный вариант перекуса при его приёме. - Какие растительные масла полезнее для салатов - кратко о выборе: баланс омега-3/омега-6 и свежесть важнее <модности> масла. Читайте эти посты в Телеграме: https://t.me/+ANrS_ke5iWc4YWIy На YouTube вышло видео: < Почему антибиотики часто больше не рабо...
Новости Subscribe.Ru 15/10/2025
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Рекомендуемые группы: Мир женщины Секреты красоты и макияжа | Вступить в группу Уход за собой. Я - самая! | Вступить в группу Окунитесь в прекрасный и чарующий Женский Мир! Надеемся, что наши советы помогут милым дамам оставаться самыми обаятельными, привлекательными и сексуальными, а так же радовать своих близких вкусными блюдами и рукодельными шедеврами. Красивая, здоровая и любимая! | Вступить в группу Каждая женщина должна быть красивой, здоровой и любимой, а больше она ничего и никому не должна! Как в...