(noina)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Причина полноты и плохого самочувствия! Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Ощущение тяжести, плохое самочувствие, одна из причин прибавления лишних килограммов, усталость, апатия, раздражительность, низкая работоспособность - это все следствия сбоев в работе кишечника! Представляете, сколько всего зависит лишь от работы нашего кишечника! Сейчас многие ученые говорят, про то, что кишечник имеет больше нейронных связей, чем мозг. Что в кишечнике живет 2,5 килограммов бактерий. А вот каких бактерий - полезных ил...
Мастерица
Делаем красивую игольницу за 15 минут Такая вещица станет незаменимой помощницей для каждой рукодельницы, а её контрастный и аккуратный вид - прекрасным украшением рабочего места! Читать далее. ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Станьте себе диетологом [Уникальный курс] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Как перейти на правильное питание и не тратить деньги на консультации и походы к диетологам? Уверена, многие из вас уже давно мечтают перейти на правильное питание, чтобы стройнеть, быть здоровой, энергичной и всегда иметь прекрасное настроение! Это так важно для нас девушек! Согласны? Именно поэтому я разработала обучающий курс по диетологии - САМ СЕБЕ ДИЕТОЛОГ Эта программа уникальна тем, что после окончания курса, вы сможете самос...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Полезные ПП блины и начинки! [Диетолог Ольга Деккер] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Праздники, праздники! Я очень люблю праздники! А вы? Сегодня хочу рассказать вам: как насладиться вкусными блинами на Масленицу и какие начинки отлично подойдут для стройнеющих. Какая мука сделает ваши блинчики низкокалорийными, невероятно вкусными и полезными. Интересно? Тогда переходите по ссылке прямо сейчас и посмотрите запись прямого эфира. В видео расскажу вам всё, что вы хотели знать про полезные ПП блины, начинки и...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Рецепт ПП блинов на Масленицу [Вкусно и для фигуры безопасно] Здравствуйте, это Ольга Деккер Ура! Масленица! Вы любите Масленицу? Я очень! Как насладиться блинами в Масленицу и сохранить стройность и фигуру? Столько вопросов и сообщений от вас. Мне очень приятно, что вы задумываетесь, как встретить Масленицу с пользой для здоровья и стройности вашей фигуры! Поэтому, я приготовила для вас рецепт низкокалорийного, очень сытного и вкусного панкейка, который понравятся не только вам, но и покорит сердца и вкус...
Рукоделие от MyJane.Ru
Информация для тех, кто любит делать вещи своими руками. Идеи и советы.
Рукоделие от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Цветы в стиле бохо-шик. Мастер-класс У моей приятельницы большая радость: в семье появилось маленькое чудо - родилась доченька, крошечная малышка. И старшая дочка торопит маму "срочно делать фотосессию", пока Ева не выросла большо...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Хочу поздравить Вас с первым днём весны! Пусть у Вас будет всегда солнечное настроение, вес идеальный, много много здоровья и энергии! Вы уже знаете, что с помощью сбалансированного питания сможете все это получить! Чтобы начать питаться правильно нужно совсем немного. Ведь вы и так кушаете каждый день. Правда? Осталось только сбалансировать ваши приёмы пищи, чтобы увидеть результат! А самое главное, что для сбалансированного питания не нужна экзотика и дорогие продукты. Вы ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как постройнеть без фитнеса? [Рекомендации Нутрициолога] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Сидячий образ жизни и лишний вес! Есть ли взаимосвязь и можно ли избавится от запасённых килограммов без физ нагрузки? Знаю, что девушкам с лишним весом бывает некомфортно, тяжело или непривычно ходить в зал. А бег с большим весом в принципе противопоказан из-за сильной нагрузки на суставы, сердце и позвоночник. Избавиться от лишнего веса без ущерба для здоровья и сохранить результаты ВОЗМОЖНО при СБАЛАНСИРОВАННОМ ПИТА...
Рукоделие от MyJane.Ru
Информация для тех, кто любит делать вещи своими руками. Идеи и советы.
Рукоделие от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Жилет "Владик". Вязание спицами Жилет - вещь необходимая в гардеробе любого мужчины. Он может быть ярким или спокойным, нарядным или деловым, коротким или длинным и всегда - уютным и согретым теплом рук, его вязавших. Для изготовл...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Инструкция, как наладить работу кишечника [Диетолог Ольга Деккер] Добрый день! Это Ольга Деккер! Тема работы кишечника, действительно стала для многих вопросом No1. Потому что сложно говорить о хорошем самочувствии, настроении, подъеме энергии и тем более о снижении веса, когда возникают проблемы с опорожнением кишечника. Поэтому я подготовила для вас инструкцию, которая поможет вам наладить все процессы с очищением и заселением кишечника полезными бактериями. ИНСТРУКЦИЯ * Если стула не было весь день, утр...