Газетова Ирина Денисовна (Irina62)
О себе
Иммунитет против инфекции
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Бесплатная вакцинация против гриппа детей, пожилых людей, вакцинация в крупных фирмах за счёт работодателей, которая проводится в России в последние годы, сократила заболеваемость гриппом в 4 раза, хотя прививки получают отнюдь не все....
Как победить хроническую усталость
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
10 минут, еще 10 и еще -- кажется, что стрелки будильника по утрам можно передвигать бесконечное количество раз. Спали всю ночь, но чувствуете себя усталым и разбитым? Возможно, причина не только в дефиците сна....
Рецепты моей бабушки - Тушеная печень, картофельные пирожки, сметанник со сгущенк
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. Тушеная куриная печень Вкусное жаркое, готовится моментально, при желании - без добавления жира. Читать рецепт полностью. 33 блюда из печени Подробнее. Ответы на вопросы: Как приготовить вкусную гречневую кашу? Подробнее. Картофельные пирожки с курицей по маминому рецепту, вкуснее всего теплыми Читать рецепт полностью. Салат из кальмаров "Шедевр" многослойный, с я...
Рецепты с просчитанной калорийностью. Десять рецептов блюд из морепродуктов
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Если вы хотите как можно дольше сохранить здоровье, красоту, стройность и хорошее самочувствие - непременно включайте в свой рацион разнообразные морепродукты. Кальмары и мидии, гребешки и креветки, крабы и морская капуста, осьминоги и самые различные сорта рыб содержат в себе целую кладезь полезных веществ. Белок из морепродуктов не имеет с своем составе вредных животных жиров, прекрасно усваивается, низкокалориен. Обитатели морей и океанов накапливают в своем организме множество полезных минеральных веще...
Играй и учись Сказка. Петушок и бобовое зернышко
Рассылка предназначена для детей в возрасте от двух до шести лет. Для развития речи используются сказки в картинках на фланелеграфе. Есть игры для обучения буквам, цифрам, форме и цвету; развитию движения, памяти, внимания, мышления
Приветствую всех, друзья! Сегодня я хочу предложить Вам сказку "Петушок и бобовое зернышко", сказку для малышей . Сказка "Петушок и бобовое зернышко" представлена нам в обработке великого русского писателя Алексея Николаевича Толстого. Чему учит малышей эта сказка? Читать далее ...
Расплата за иммунитет
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В последние несколько десятилетий частота возникновения у людей аллергических реакций на самые разнообразные вещества стремительно растет. Аллергия чревата не только покраснением кожи, сыпью, зудом или насморком -- она может привести к гораздо более серьезным проблемам...
Рецепты моей бабушки - Салат из капусты,рис с курицей,тыквенные и творожные кексы
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. Салат из капусты с перцем и кукурузой быстрый, вкусный, низкокалорийный Читать рецепт полностью. Ризотто с курицей и зеленым горошком сочное куриное мясо с рисом и горошком приготовлено с минимальным количеством жира Читать рецепт полностью. Рис с курицей, подборка рецептов Подробнее. Вкусная выпечка: Тыквенные кексы с медом, бананом, орехами, любимой глазурью, в том числе ...
Колбасу приравняли к плутонию
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
"Колбаса и бекон вызывают рак", - сообщили специалисты Всемирной организации здравоохранения. Отдел науки разобрался, что означает включение мясных продуктов в список канцерогенов и почему единственным безопасным занятием является йога....
Рецепты с просчитанной калорийностью. Пятничные пироги
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Не красна изба углами, а красна пирогами. Пятница, конец рабочей недели, хочется порадовать домашних чем-то вкусненьким. Предлагаем беспроигрышный вариант - ароматный пирог к чаю. Можно испечь сытный мясной или рыбный пирог, а можно полакомиться сладким - это дело предпочтений. На Daily-menu.ru есть пироги на любой вкус. Добро пожаловать и хороших вам выходных! Печем пирог Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Искренне Ваш план питания, Daily-menu.ru ...
Рецепты моей бабушки - Куриные рулеты, тушеная капуста, Хеллоуин, тыквенный кекс
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. Куриные рулеты с сыром, орехами и перцем вкусные, нежные и сочные, испечены в духовке Читать рецепт полностью. 18 куриных рулетов Подробнее. Тушеная капуста Читать рецепт полностью. Хеллоуин: Печенье "Пальцы ведьмы" необычное песочное печенье с миндалем и джемом, очень просто готовится Читать рецепт полностью. Вкусная выпечка: Тыквенно-банановый кекс с шоколадом с...