Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

supervivas***@m*****.ru

Тонус мышц тазового дна — ключ к здоровью и красоте после 40

Заметили, что с возрастом стали появляться неожиданные подтекания при кашле, смехе или чихании? Беспокоят тянущие ощущения внизу живота, лишний вес на бедрах и животе, который не уходит даже при строгих диетах? А вместе с этим — ощущение потери женственности и уверенности в себе? Многие считают, что это просто признаки старения, но на самом деле всё чаще причиной становится ослабление мышц тазового дна
Комментировать  58 просмотров vote 0

Нейросети для заработка: ChatGPT, Midjourney, YandexGPT, Kandinsky

Сегодня всё чаще можно услышать такие термины, как нейросети, искусственный интеллект, ChatGPT, Midjourney и другие
Комментировать  39 просмотров vote 0

Дыхательная гимнастика: защита от вирусов и улучшение самочувствия

Хотите повысить иммунитет и поддержать здоровье дыхательной системы, чтобы лучше противостоять вирусам? В этом поможет дыхательная гимнастика
Комментировать  50 просмотров vote 0

Перезагрузка мышления: выход из зоны комфорта

Вы когда-нибудь задумывались, почему ваш мозг не всегда работает так, как хотелось бы? Всё дело в том, что с точки зрения эволюции мозг настроен на экономию энергии
Комментировать  40 просмотров vote 0

Что на самом деле мешает нам реализовать мечту?

Мы решили нарушить эту вредную традицию и разобраться

О пользе кофе по утрам

О пользе кофе по утрам

Интересные факты о солнечном затмении

Здравствуйте, друзья!!! Комета Галлея — одна из самых известных комет в истории, и тому есть много причин
ANDROMEDA написал в группу Самое интересное в сети вчера
Пожаловаться
Комментировать  80 просмотров vote 0

Увеличиваем максимальную громкость в Windows 10/11

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Если вы столкнулись с низким уровнем звука или отсутствием звука на вашем ПК/ноутбуке, это может раздражать
Комментировать  72 просмотра vote 0

Использование серной шашки для дезинфекции парников, помещений

  При использовании теплиц для выращивания овощей, а также овощехранилищ  в них постепенно накапливаются различные вредители и возбудители болезней
Комментировать  16 просмотров vote 0

Инструмент для разметки лунок для умных и деловых огородников

  Выращивание ягод, фруктов и овощей на дачном участке дело не простое и, скажем так, довольно трудоемкое
Комментировать  14 просмотров vote 0

Клубника Фриго – новинка в садоводстве

  Большинство садоводов слышало о клубнике Фриго и считают, что это новый сорт этой культуры
Комментировать  16 просмотров vote 0

Шунгитовая вода, польза

  Человеческий организм будет работать слаженно лишь в том случае, если человек регулярно пьет чистую воду
Комментировать  14 просмотров vote 0

Как выбрать хорошую сметану

  Что такое хорошая сметана? Натуральная русская сметана – это уникальный продукт, которым восхищается весь мир
Комментировать  14 просмотров vote 0

Омоложение кожи рук в домашних условиях

  Омоложение кожи рук в домашних условиях, здесь приводится несколько советов по защите нежной кожи рук, а также домашние рецепты для ее омоложения
Комментировать  12 просмотров vote 0

Оливковое масло для красоты и здоровья

Оливковое масло для красоты и здоровья
Комментировать  18 просмотров vote 0

Лучшие утренние упражнения для бодрости, здоровья спины и суставов

Не вся зарядка одинаково полезна, особенно утром
Комментировать  56 просмотров vote 0

9 нейросетей для создания изображений: подробный гайд

Современные нейросети позволяют каждому буквально за секунды создавать яркие, оригинальные и впечатляющие изображения
Комментировать  40 просмотров vote 0

Как похудеть без диет: психология против лишних килограммов

Избыточный вес часто связан с глубинными психологическими причинами
Комментировать  32 просмотра vote 0

Мнемотехника и мозг: 4 секрета идеальной памяти

Мозг каждого из нас способен на большее — просто нужно направить его силу в нужное русло
Комментировать  52 просмотра vote 0

Как привести живот в порядок и не навредить женскому здоровью

Многие женщины, желая быстрее привести живот в форму, пробуют упражнения из интернета, не задумываясь о последствиях
написал в группу Дыхательная гимнастика 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  56 просмотров vote 0

Лучшие техники для укрепления памяти

Стали замечать, что всё чаще забываете элементарные вещи — имена, названия, причину, по которой зашли в комнату
написал в группу Дыхательная гимнастика 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  48 просмотров vote 0

Лицо и тело без отеков: питание, привычки, упражнения

Утренние и вечерние отеки — это не случайность
написал в группу Дыхательная гимнастика 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  45 просмотров vote 0

Контент без усилий: как ChatGPT делает работу за вас

ChatGPT предлагает огромное количество возможностей — как для бизнеса, так и для личных проектов
написал в группу Дыхательная гимнастика 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  37 просмотров vote 0

Холодная сварка линолеума

  При укладке линолеума частая проблема это наличие швов
remis написал в группу Самое интересное в сети 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  37 просмотров vote 0

Отзывы о кухонных мойках

  Кухня – это предмет гордости современной хозяйки
remis написал в группу Самое интересное в сети 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  34 просмотра vote 0

Все о красках, виды и свойства

  Не секрет, что краска один из основных отделочных материалов
remis написал в группу Самое интересное в сети 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  33 просмотра vote 0

Целебные травы при заболеваниях кишечника

  Воспаление толстой кишки (колит) или воспаление тонкого кишечника (энтероколит) возникают у людей, страдающих лекарственной или пищевой аллергией
zac написал в группу Здоровье без врачей и лекарств 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  101 просмотр vote 0

Целебные травы при заболеваниях кишечника

  Воспаление толстой кишки (колит) или воспаление тонкого кишечника (энтероколит) возникают у людей, страдающих лекарственной или пищевой аллергией
zac написал в группу Самое интересное в сети 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  38 просмотров vote 0

Уход за окрашенными волосами

  После процедуры окрашивания шевелюра нуждается в более бережном уходе, нежели до нее
zac написал в группу Здоровье без врачей и лекарств 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  82 просмотра vote 0

Мазь на основе пчелиного воска

  В век нанотехнологий, кибернетики и генетических модификаций, мы все чаще обращаем взгляд на то, что ценили наши предки — природа, экология, животный мир
zac написал в группу Здоровье без врачей и лекарств 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  83 просмотра vote 0