Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Наталья (Романтика)

20 способов сделать планку

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184033
Подписаться

Эти упражнения для тех, кто вечно занят и готов заниматься своим телом каждый день не больше 10-20 минут. Планка хорошо тренирует пресс, а также задействует мышцы плечевого пояса и ягодиц, главное делать упражнение в одно и то же время....

2015-09-30 01:05:25 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №3290 от 29.09.2015

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9517
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки / я прочитал три камасутры / но не нашёл ответ зачем / зато куда теперь понятно / и чем * * * - Папа, папа, не надо меня шлёпать! - закричал сынишка. Но папа-комиссар достал маузер и шлёпнул сынишку. * * * Чтобы хорошо думать о людях, по ним надо хорошо соскучиться. * * * Спящий ребёнок - это не только мило, но и НАКОНЕЦ-ТО! * * * Почему в нашей современной жизни "геморрой" и "головная боль" - синонимы? Присылайте свои фразочки по адресу hohmochki@mail.ru Тираж в...

2015-09-29 10:02:02 + Комментировать Автор:

Как полюбить правильное питание?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184033
Подписаться

Следовать здоровому рациону - полезно, но не всегда удается. Правильное питание должно войти в привычку, чтобы потребляемые продукты приносили не только ценность организму, но и гастрономическое удовольствие....

2015-09-28 14:51:54 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №3289 от 28.09.2015

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9517
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки У каждого бывает такое время, которое хочется убить. * * * / - Ведьму сжечь! / - Но она такая красивая! / - Хорошо. Но потом сжечь! * * * / Когда устал и жить не хочешь, / полезно вспомнить в гневе белом, / что есть такие дни и ночи, / что жизнь оправдывают в целом. / Игорь Губерман * * * Колбаса, за то, что о ней забыли и вспомнили только через неделю, жестоко отомстила семье Ивановых. * * * Вчера был трудный день. В запарке отдал зарплату любовнице, а жене по о...

2015-09-28 08:44:15 + Комментировать Автор:

Давление - не шутка

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184033
Подписаться

Гипертонию не случайно называют >: она часто не даёт никаких симптомов. А среди них - инфаркт, инсульт. Поэтому, если тонометр хотя бы раз показал, что давление выше 140/90 мм рт. ст., нужно принимать меры....

2015-09-25 13:45:07 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №3288 от 25.09.2015

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9517
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Если женщина в вашем присутствии говорит: <Какая же я дура, это вовсе не значит, что вы имеете право с ней соглашаться. * * * Каждый для себя хороший адвокат, а для других - строгий прокурор. * * * Оля и Аня всегда мечтали попасть в Третьяковку, но их, почему-то, всегда возили в сауну. * * * Всё-таки как-то несправедливо природа распорядилась насчёт эстетического равноправия противоположных полов. Как приятно и эротично, например, выглядит голая женщина в мокрой ...

2015-09-25 08:48:48 + Комментировать Автор:

Школа Нужных Событий: Чувства разные нужны...

Школа Нужных Событий

Технология результатов

подписчиков: 74
Подписаться

Научный руководитель: Александр Светлов Домашние уроки: УРОК No 1 УРОК No 2 УРОК No 3 УРОК No 4 УРОК No 5 УРОК No 6 УРОК No 7 УРОК No 8 УРОК No 9 УРОК No 10 Запись в дневнике: Заглянув в своё сердце, ты всегда найдёшь в нём тёплый щекочущий ветерок. А теперь сделай глубокий вдох и зажмурься. Так пробуждается ветер перемен! Александр Светлов Здравствуйте, дорогие друзья! Часто ли мы говорим ДА своим чувствам? А если это смущение, грусть, волнение. "Когда мне было 13 лет, я пытался научить свою шестилет...

2015-09-23 22:12:54 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №3287 от 23.09.2015

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9517
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Вопреки советам военных никогда не закрывайте глаза и не падайте ногами в сторону ядерного взрыва, ибо в любом случае вы видите это шоу первый и последний раз в жизни. * * * / запечатлеть бы поцелуи / на ваших розовых устах / и всех нетронутых загаром / местах * * * Хочешь счастья? Иди накуй! * * * В ночных клубах после двух часов ночи начинаются дикие пляски пьяного неликвида брачного рынка. * * * Когда звенит будильник, первым делом просыпается желание убивать,...

2015-09-23 08:55:19 + Комментировать Автор:

Печень стареет быстрее мозга

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184033
Подписаться

Клетки печени стареют быстрее, чем клетки головного мозга, выяснили ученые. Отдел науки разобрался, почему так происходит, и рассказывает о том, как открытие исследователей может помочь в борьбе со старением....

2015-09-23 01:05:30 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №3286 от 22.09.2015

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9517
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Занятия хернёй на рабочем месте развивают боковое зрение, слух и бдительность в целом! * * * Телефон горячей Лилии. * * * Я спросил у своей жены: нужна ли мне любовница? Но её ответ мне показался неубедительным. * * * Дума отклонила закон об оружии. У человека с оружием проблематичнее требовать взятку и сложнее посылать его нах*й с его проблемами. * * * Вчера на приёме в Кремле жена американского посла отказалась есть груши, мотивируя это тем, что она знает, чем ...

2015-09-22 08:31:10 + Комментировать Автор: