Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Николаевская Ольга Михайловна (semka247)

10 способов привести себя в форму от балерин

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184038
Подписаться

Для каждой из нас подтянутое тело -- синоним красоты, а для профессиональных балерин -- еще и неотъемлемое условие успешной карьеры. Неудивительно, что танцовщиц Большого театра считают экспертами в области питания и физических нагрузок....

2016-08-26 19:34:43 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! Щас споюууу )))

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 63937
Подписаться

Выпуск 728 (2016-08-26) Щас споюууу ) На картинке = моё состояние, когда я читаю ваши отзывы ) Довольный, радуюсь вашим успехам, озарениям и достижениям. Давайте в это воскресенье затусуемся? ) Регистрируемся на подарочный вебинар >> всего 100 мест, поэтому - кто успеет. Вячеслав Перунов, Проект ГАРМОНИЯ slava@slavaperunov.com www.slavaperunov.org ...

2016-08-26 08:27:49 + Комментировать Автор:

Рецепты моей бабушки - Котлеты с черносливом, куриное филе, ореховый торт,варенье

Рецепты моей бабушки

Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!

подписчиков: 11983
Подписаться

Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. На обед: Котлеты с черносливом Очень вкусные и сочные Еще 75 рецептов котлет Ответы на вопросы: Вкусные блюда из куриного филе К чаю: Ореховый торт Вкусный орехово-медовый торт с масляно-ореховым кремом Еще 160 рецептов с орехами Заготовки: Помидоры консервированные в яблочном соке Янтарное яблочное варенье Друзья, эти и другие рецепты вы найдете на сайтах Рецепты моей бабу...

2016-08-26 04:05:28 + Комментировать Автор:

Обманчивая молодость

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184038
Подписаться

Болезни пенсионеров, проблемы возраста - так раньше называли многие заболевания. Традиционно считалось, что они поражают только немолодых. Однако сегодня ситуация переменилась, и многие патологии стремительно помолодели....

2016-08-24 23:17:21 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! Мы можем больше, чем мы себе представляем!

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 63937
Подписаться

Выпуск 727 (2016-08-24) Мы можем больше, чем мы себе представляем! С праздником всех! ) Согретый питерским теплом, я снова в эфире ) Питерский ТС прошёл как надо, на все сто! На ТС в Москве на 9-11 сентября собирается очень хороший состав, так что рекомендую подарить себе такую возможность (напоминаю, что чем раньше оплачиваем, тем дешевле; можно частично. Курс из 9 вебинаров, ПС (Практика Саморазвития) мы начали на прошлой неделе, но люди присоединяются даже сейчас, после начала. Первый вебинар уже дал за...

2016-08-24 13:45:17 + Комментировать Автор:

Рецепты моей бабушки - Маринованные помидоры, перцы по-крымски, пастила, варенье

Рецепты моей бабушки

Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!

подписчиков: 11983
Подписаться

Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. На завтрак: Рисовые котлеты с пшеном Очень вкусные, пышные и сытные. Без мяса, могут быть и постными - с яблоками, тыквой, кабачком, луком и зеленью. На обед: Фаршированные перцы по-крымски ассорти из фаршированных овощей - перцев, помидоров, голубцов "в одном флаконе", наполненных говяжьим фаршем с рисом и овощами. Очень сочные и вкусные. К чаю: Яблочный пирог c ...

2016-08-24 04:05:21 + Комментировать Автор:

Спорт в "интересном положении"

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184038
Подписаться

Единства взглядов на спорт в "интересном положении" нет даже среди медиков. Одни считают, что грамотные нагрузки не только не навредят будущей маме, но и помогут легче родить. Другие прописывают женщине, вынашивающей ребенка, полный покой....

2016-08-22 19:32:32 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! Нерешаемых проблем - не бывает

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 63937
Подписаться

Выпуск 726 (2016-08-22) Нерешаемых проблем - не бывает Всех с праздником! ) Нерешаемых проблем не бывает . Аксиома, однако! Хоть, порой нам что-то КАЖЕТСЯ нерешаемым. Бывает лишь наше нежелание расставаться со своей "любимой" проблемкой. Нежелание увидеть вопрос по иному, воспринять с другой позиции. Шоры! И страх оказаться неправым. Получаем ситуацию из разряда: ты хочешь быть правым или счастливым? Хочешь быть права или счастлива и богата? Думай шустрее - годы летят. Правда - у каждого своя и в...

2016-08-22 05:20:04 + Комментировать Автор:

Рецепты моей бабушки - Овощное рагу с баклажанами, медовые торты, соленые огурцы

Рецепты моей бабушки

Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!

подписчиков: 11983
Подписаться

Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. На завтрак: Бабка творожная на пару диетическая - простая и быстрая, с минимумом ингредиентов На обед: Овощное рагу с баклажанами и капустой вкусное и сытное рагу с баклажанами, капустой и спаржевой фасолью, при желании может быть и с мясом Еще Тушеные овощи, 28 рецептов К чаю: Медовик с шоколадом Быстрый, сочный и простой в приготовлении. Нарезать и есть его лучше на следу...

2016-08-22 04:05:20 + Комментировать Автор:

Звездная очередь за банками

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184038
Подписаться

На Олимпиаде в Рио американский пловец Майкл Фелпс стал 21-кратным олимпийским чемпионом. Но СМИ всего мира обсуждают не это: публику больше интересует происхождение красных пятен на теле спортсмена и его коллег....

2016-08-19 18:05:52 + Комментировать Автор: