Вы замечаете, что кожа стала менее сияющей, появились морщины в зоне глаз и губ, отеки или темные круги под глазами? Контуры лица теряют четкость, возникают пигментные пятна, сосудистая сетка, уголки губ опускаются, а носогубные складки и второй подбородок становятся более выраженными
каирова татьяна
О себе
Нет информации
По дате
Векторный самомассаж лица: минус отеки, плюс тонус
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
5 часов назад
Пожаловаться
Аллергия и слабый иммунитет? Узнайте, как вернуть здоровье
Аллергические реакции, высыпания на коже, сложности с дыханием и ослабленный иммунитет — для миллионов людей это уже привычная реальность, независимо от возраста
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
5 часов назад
Пожаловаться
Как токсины ускоряют старение и что с этим делать
Детоксикация играет ключевую роль в биологических процессах, от которых напрямую зависит темп старения
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
вчера
Пожаловаться
Натурально — не значит безопасно: правда о детоксах
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
вчера
Пожаловаться
Ароматный домашний батон: секреты идеальной корочки
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
позавчера
Пожаловаться
Питайтесь правильно — живите без дискомфорта и болезней
Хотите чувствовать себя легко, свободно и быть здоровым долгие годы? Всё начинается с правильного питания и образа жизни
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
позавчера
Пожаловаться
Лёгкие балетные упражнения для красивой осанки в 35+, 45+, 60+
Не позволяйте проблемам со спиной взять верх! Лёгкие балетные упражнения и полезные советы помогут улучшить осанку и укрепить позвоночник без напряжённых тренировок
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
позавчера
Пожаловаться
Сбалансированное питание для всей семьи
Знания в диетологии откроют вам возможности создавать сбалансированные меню для всей семьи, внедрять полезные привычки, контролировать вес и поддерживать мышцы в тонусе
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
3 дня назад
Пожаловаться
Упражнения для снижения усталости глаз, улучшения кровотока, укрепления зрительных мышц
До 90% всей информации мы получаем с помощью зрения, поэтому забота о глазах — это инвестиция в качество жизни
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
3 дня назад
Пожаловаться
Глубокие мышцы позвоночника - ключ к здоровью всего организма
Для полноценного восстановления организма важно, чтобы все его структуры — суставы, позвонки и внутренние органы — находились в естественном положении и регулярно получали движение и питание
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
4 дня назад
Пожаловаться
Витамины, которые влияют на всё: от иммунитета до мозга
Несмотря на то что витамины и минералы составляют лишь небольшую часть массы тела, их недостаток способен негативно повлиять на работу всего организма
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
4 дня назад
Пожаловаться
12 шагов к восстановлению гормонального баланса
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
6 дней назад
Пожаловаться
Домашние упражнения для коленей и тазобедренных суставов
Если вы замечаете скованность и напряжение в суставах ног, быстро устаёте при обычных домашних делах, а дискомфорт в коленях или тазобедренных суставах появляется как утром, так и после нагрузки — это сигнал, что суставам нужна поддержка
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
6 дней назад
Пожаловаться
Как наладить пищеварение и вернуть лёгкость
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
7 дней назад
Пожаловаться
Токсины, лишний вес и усталость? Пора на детокс
Постоянная усталость, проблемы с кожей, тяжесть в теле и лишние килограммы — всё это может быть сигналом, что организму нужна перезагрузка
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
7 дней назад
Пожаловаться
Почему опасно делать резкие упражнения утром
После пробуждения позвоночник нуждается в бережном отношении, поэтому утренние упражнения требуют особой осторожности
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
03.02.2026
Пожаловаться
Женское здоровье начинается с малого таза
Цистит, воспаления малого таза, миомы, кисты и другие заболевания мочеполовой сферы часто сигнализируют о проблемах с мышцами тазового дна
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
03.02.2026
Пожаловаться
Испытайте практику йогов в современном формате
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
31.01.2026
Пожаловаться
Простые упражнения против боли в спине и суставах
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
31.01.2026
Пожаловаться
Женские упражнения для подтяжки живота и тонуса мышц тазового дна
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
29.01.2026
Пожаловаться
Вздутие, высыпания, упадок сил? Возможно, дело в кишечнике
Многие даже не догадываются, что причиной постоянного дискомфорта, проблем с кожей и упадка сил могут быть паразиты и их личинки, живущие в организме
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
29.01.2026
Пожаловаться
Щитовидка, поджелудочная и надпочечники: приведите гормоны в норму
Откройте для себя малоизвестные факты о роли щитовидной железы и её влиянии на здоровье всего организма
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
28.01.2026
Пожаловаться
Аюрведическое питание: путь к стройности, энергии и молодости
Задумывались, что именно мешает телу быть здоровым, стройным и энергичным? Аюрведическое питание — древняя индийская практика — помогает восстановить силы, запустить обновление организма и поддерживать красоту без строгих ограничений в еде
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
28.01.2026
Пожаловаться
Секрет эффективного похудения без жестких тренировок и строгих диет
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
27.01.2026
Пожаловаться
Как восстановить здоровье щитовидной железы
Многие не знают, что проблемы с щитовидной железой могут стать причиной серьезных заболеваний, включая рак и другие образования
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
27.01.2026
Пожаловаться
Как избежать проблем с желчным пузырём
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
26.01.2026
Пожаловаться
Сделайте свою жизнь ярче с помощью цигун и тайцзи
Чтобы полноценно жить, достигать своих целей и получать удовольствие от каждого дня, нам нужна энергия
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
26.01.2026
Пожаловаться
Суп с вермишелью и яйцом: как вкусно приготовить?
Вермишелевый суп с яйцом и колбасой Этот рецепт из серии студенческих или холостяцких, на скорую руку
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
13.01.2026
Пожаловаться
Что можно приготовить из свежих шампиньонов: от закуски до горячего
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
13.01.2026
Пожаловаться
Что можно приготовить из апельсинов: идеи оригинальных десертов
написал в группу
Бисероплетение и вышивка крестиком
13.01.2026
Пожаловаться
- 1
- ниже ↓
