Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

City Sport Site (City Sport)

Рассылки

Очень полезная аминокислота

Бодибилдинг :: Bodybuilding

Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 160
Подписаться

РАЗРУШИТЕЛИ ЛЕГЕНД - СУШКА! * СПЕЦИИ - ЧТО К ЧЕМУ ПОДХОДИТ * ТРЕНИРОВАТЬСЯ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК ИЛИ ПОСЛЕ ЗАВТРАКА?...

2013-09-27 03:45:37 + Комментировать Автор:

Мы любим гири!

Фитнес :: Fitness

Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 122
Подписаться

Программа тренировок с гирей "Быстрый старт" * Питание после тренировки * Горячая картошка - упражнение для пресса...

2013-09-26 09:45:43 + Комментировать Автор:

Питание после тренировки

Бодибилдинг :: Bodybuilding

Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 160
Подписаться

2013-09-24 11:31 Питание после тренировки Питание после тренировки 2013-09-24 11:31 domsport Есть надо сразу после тренировки, желательно, в первые 20 минут. Если воздерживаться от пищи в течение 2 часов после окончания тренировки, то тренировка теряет всякий смысл - в результате ничего не тренируется, немного сожется жир, и все, но прироста в силе, плотности мышц, стройности и скорости обмена веществ не будет. В первые 20 минут после тренировки в организме открыто так называемое послетренировочное (анабол...

2013-09-26 03:45:30 + Комментировать Автор:

Гиревые семинары про пресс и турецкий подъём

Фитнес :: Fitness

Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 122
Подписаться

2013-09-23 13:09 Гиревые семинары про пресс и турецкий подъём Гиревые семинары про пресс и турецкий подъём 2013-09-23 13:09 Mary Выходные прошли очень плодотворно: прошли семинары <5 свингов+турецкий подъём> и <Гири для пресса. Семинар с турецким подъёмом я вообще очень люблю. На него обычно все приходят с некоторой опаской - сможет ли турецкий подъём <покориться> или не сможет? А концу все довольные понимают, что всё возможно, если знать как. Вообще, турецкий подъём - потрясающе красивое движение: На фото...

2013-09-24 09:45:47 + Комментировать Автор:

Тренировка со свингами от Трейси Рейфкинд

Фитнес :: Fitness

Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 122
Подписаться

Как перейти на более тяжёлую гирю * Семинары по гирям в сентябре...

2013-09-23 09:45:47 + Комментировать Автор:

Пищевая ценность рыбы

Бодибилдинг :: Bodybuilding

Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 160
Подписаться

Вода нужна!...

2013-09-23 03:45:30 + Комментировать Автор:

Пищевая ценность рыбы

Фитнес :: Fitness

Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 122
Подписаться

Вода нужна!...

2013-09-22 09:46:58 + Комментировать Автор:

Здоровый человек - это красивый человек!

Фитнес :: Fitness

Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 122
Подписаться

2013-09-20 15:38 Здоровый человек - это красивый человек! Здоровый человек - это красивый человек! 2013-09-20 15:38 domsport Глядя на эту девушку, сразу хочется сесть на какую-нибудь эффективную диету и немедленно начать заниматься спортом. До того она красива и гармонично сложена, а её прекрасные формы - предел мечтаний любой женщины, ну и мужчин, впрочем, тоже (хотя это уже отдельная тема. Хороша, одним словом! Екатерина Усманова, чемпионка мира - 2012 по версии IPA по жиму лёжа, финалистка чемпионата Ев...

2013-09-21 09:45:49 + Комментировать Автор:

Здоровый человек - это красивый человек!

Бодибилдинг :: Bodybuilding

Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 160
Подписаться

2013-09-20 15:38 Здоровый человек - это красивый человек! Здоровый человек - это красивый человек! 2013-09-20 15:38 domsport Глядя на эту девушку, сразу хочется сесть на какую-нибудь эффективную диету и немедленно начать заниматься спортом. До того она красива и гармонично сложена, а её прекрасные формы - предел мечтаний любой женщины, ну и мужчин, впрочем, тоже (хотя это уже отдельная тема. Хороша, одним словом! Екатерина Усманова, чемпионка мира - 2012 по версии IPA по жиму лёжа, финалистка чемпионата Ев...

2013-09-21 03:45:31 + Комментировать Автор:

Тренировка на BOSU: устоять сложно!

Фитнес :: Fitness

Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 122
Подписаться

Итальянское национальное блюдо * Наши университеты * Тренировки с гирями 2 часа в неделю...

2013-09-20 09:46:07 + Комментировать Автор:

Рассылки