Центр "Синтон"
О себе
Психологос: энциклопедия практической психологии Теплые объятия
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
Теплые объятия Автор: Н.И. Козлов , профессор психологии Основатель Университета практической психологии Телеграмм-канал t.me/kozlovni Статья с видео здесь Объятия одно из самых простых действий, которым мы можем выразить теплые чувства другому человеку. Но, не смотря на всю простоту этого процесса, есть ряд небольших деталей, о которых мало кто знает. Весь процесс объятий с любимым человеком можно разделить на 8 шагов, в каждом из которых есть свои нюансы и тонкости, которые делают объятия по-настоящему д...
Психологос: энциклопедия практической психологии Духовность: путь добра, ответственности и умного действия
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
Духовность: путь добра, ответственности и умного действия Автор: Н.И. Козлов , профессор психологии Основатель Университета практической психологии Телеграмм-канал t.me/kozlovni Введение Слово <духовность> в современном обществе звучит торжественно и даже немного загадочно. Одни видят в нём глубину и смысл жизни, другие - бесполезные разговоры о высоком, далёком от реальности. И действительно, понятие духовности ускользает от простого определения. Для одних это - вера, для других - внутренняя культура, для...
Психологос: энциклопедия практической психологии Обида: инструкция по применению
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
Обида: инструкция по применению Автор: Н.И. Козлов , профессор психологии Основатель Университета практической психологии Телеграмм-канал t.me/kozlovni Обида как способ взаимодействия Обида - не столько чувство, сколько способ взаимодействия. Для маленького ребёнка она - средство давления на близких. Обижаясь, ребёнок не просто переживает боль, он добивается внимания, тепла, участия. Он прекрасно знает, кому и зачем обижается: <впустую> дети не обижаются. Так они учатся влиять на взрослых и получать нужное...
Психологос: энциклопедия практической психологии Сегодня Марафон: МОЙ ЛУЧШИЙ НОВЫЙ ГОД ЖИЗНИ — 2026
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
С 15 по 19 декабря 2026 5-дневный марафон-интенсив с поддержкой кураторов ПРОГРАММА МАРАФОНА МОЙ ЛУЧШИЙ НОВЫЙ ГОД ЖИЗНИ - 2026 Вам больше не придётся гадать, с чего начать перемены - вы получите чёткий, практический маршрут к личным победам и вдохновляющему старту 2026 года. Все шаги просты и реализуемы, а атмосфера марафона тёплая и мотивирующая - в лучших традициях Синтон-подхода. Этот марафон для: ?Начинающих психологов (практические инструменты, быстрые результаты) ?Практикующих специалистов (новые тех...
Психологос: энциклопедия практической психологии Как успокоить эмоциональную супругу
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
Как успокоить эмоциональную супругу Автор: Н.И. Козлов , профессор психологии Основатель Университета практической психологии Телеграмм-канал t.me/kozlovni Она обиделась. Или расплакалась. Или вспыхнула от злости - и вот уже разговор превращается в эмоциональный шторм, где логика бессильна, а ваши попытки <успокоить> только подливают масла в огонь. Знакомо? Тогда давайте разберёмся, почему эта задача такая непростая и что с ней на самом деле можно сделать. Начнём с неприятной правды. Задача <успокоить> - э...
Психологос: энциклопедия практической психологии Ранящие фразы: как воспринимать их спокойно?
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
Ранящие фразы: как воспринимать их спокойно? Автор: Анастасия Колвин Выпускница Университета практической психологии По лекциям Н.И. Козлова , профессора психологии Теперь я уже умею ранящие фразы воспринимать спокойно. Подруги мне в этом завидуют, и я готова рассказать вам, как я этому научилась. Да, это было не просто, но есть факт: я этому научилась, и для этого есть методика. Я могу вам ее рассказать. Рассказываю! Итак. Я давно уже хотела проработать все свои эмоции, не впадать в слезы, не краснеть при...
Психологос: энциклопедия практической психологии Виды конфликтов
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
Виды конфликтов Автор: Н.И. Козлов , профессор психологии Основатель Университета практической психологии Телеграмм-канал t.me/kozlovni Во-первых, есть конфликты, в которых участвуем мы сами, и есть конфликты людей вокруг нас. Насколько мы захотим и сможем участвовать в конфликтах вокруг нас - вопрос совсем отдельный. Во-вторых, начиная конфликт, люди таким образом пытаются решить те или иные свои задачи. Этими задачами могут быть: конкурентная борьба за нечто ценное, конфликт интересов . Кому достанется п...
Психологос: энциклопедия практической психологии Как сохранить высокий эмоциональный фон
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
Как сохранить высокий эмоциональный фон Автор: Н.И. Козлов , профессор психологии Основатель Университета практической психологии Телеграмм-канал t.me/kozlovni Все дети рождаются на ярком фоне позитива: вокруг столько всего нового, классного, непознанного! Большинство пожилых людей воспринимают мир как враждебный, а то и страшный. Можно ли изменить эту закономерность? Можно. Вы встречали пожилых людей, чьей энергии, бодрости, оптимизму и жизненным планам могут позавидовать многие молодые. Что помогает подд...
Психологос: энциклопедия практической психологии Как отформатировать сотрудников без конфронтации
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
Как отформатировать сотрудников без конфронтации Автор: Н.И. Козлов , профессор психологии Основатель Университета практической психологии Телеграмм-канал t.me/kozlovni Эффективная команда - основа успешного бизнеса Работа занимает в жизни большинства людей чуть ли не половину всего времени. А собственники бизнеса, которые сами руководят всеми процессами, отдают ему практически 100% своих ресурсов. Но даже полная самоотдача и вовлеченность руководителя не гарантируют бизнесу успеха и процветания - куда бол...
Психологос: энциклопедия практической психологии Как управлять своими эмоциями?
Психологос - энциклопедия практической психологии. Девиз ПсихоЛогоса: Внятно, просто и по делу. Миссия ПсихоЛогоса: Собрать, чтобы использовать! Психологос - наука о жизни в систематическом изложении.
Как управлять своими эмоциями? Автор: Н.И. Козлов , профессор психологии Основатель Университета практической психологии Телеграмм-канал t.me/kozlovni Эмоции часто возникают не там, не те, не тогда когда нужно или не с нужной интенсивностью. Не всегда привычная реакция является наиболее адекватным ответом, иногда своими эмоциями можно задеть других людей. Когда нас переполняют эмоции, думается значительно хуже, чем в спокойном состоянии. Иногда нужно просто отдохнуть, и лишние эмоции тогда ни к чему. Разви...