Чепурина Галина Ивановна (галка)
О себе
Где-то Где-то, посредине цвета...
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Звездный SPA * Как снять стресс на рабочем месте за 10 секунд? * Как снять стресс на рабочем месте 10 секунд? * Вездесущий Q10 * Чтобы избавиться от кашля смешайте молоко с ложкой шалфея...
Диетический сюжет
Из нашей рассылки вы узнаете много полезного и интересного: новые рецепты из обычных и доступных продуктов с пошаговым приготовлением и качественными фотографиями, украшение блюд, рецепты разных стран мира, советы начинающим хозяйкам и многое другое
Зимой, когда за окном холодно, мерзко и темно, всегда хочется есть плотную, калорийную пищу, чтобы хоть как-то взбодриться и согреться. Ведь, замерзая, мы тратим калории на то, чтобы согреться. А организм не может себе позволить остаться без запаса таких согревателей. Поэтому у нас возникает зверский аппетит и желание заглатывать все подряд. И как результат - лишние килограммы. Согревающие продукты - вот наши самые активные помощники в борьбе за стройность. К согревающим также относят и специи, такие как черный и красный перец, имбирь, корица, которые ускоряют процессы пищеварения и обмена веществ в организме. Ускоренный метаболизм ведет к естественному сжиганию жира и выделению энергии, которая так необходима нам и в работе, и на отдыхе....
Обниматься надо не менее 8 раз в день
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Ручная работа * Молодость, come back * Мучаетесь от изжоги? Помогут полынь и ромашка!...
Нос vs скальпель
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Мамы разные нужны * Кисло-сладкие яблоки помогут избавиться от кашля * Плюс-минус ребенок * Наталья Бондарчук: > * Почем медицина для бедных? * Жирное долголетие * Лишний вес: работа над ошибками * После катастрофы * Ты лучше голодай... Слово писателя * Работа в органах * Тренировки в воде * Подростки. Сажать или воспитывать? * Наждачные ручки * Холод в цифрах и фактах * Выстрел в висок...
Опять 37 и 5!
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Линия жизни, или Пристегните ремни * Домашними средствами * Олег Киселев: > * Выстрел в висок * Новости недели * Спи, моя радость, проснись! * Чтобы рак не прополз * Перламутровая революция * Кисточка - это не только ценный мех * Закаливание - лучший способ избежать простуды * Рисуем губы...
После праздников...
Из нашей рассылки вы узнаете много полезного и интересного: новые рецепты из обычных и доступных продуктов с пошаговым приготовлением и качественными фотографиями, украшение блюд, рецепты разных стран мира, советы начинающим хозяйкам и многое другое
С каким же нетерпением все мы готовимся к новогодним праздникам! Закупаем столько продуктов на астрономические суммы, что и съесть их, кажется, под силу разве что армии. К этому добавляется еще энное количество литров алкогольных напитков... Неудивительно, что к концу каникул, после всех вечеринок, посиделок и праздничных ужинов, многие чувствуют себя не очень хорошо: мало кто в праздничные новогодние дни занимается активным отдыхом - большинству все же больше п о нраву отдохнуть у телевизора, просматривая любимые фильмы, никуда не торопясь, 'в обнимку' с довольно калорийным салатом. Как результат - лишний вес, а апатично-расслабленное состояние добавляет к нему постоянную сонливость. Но вот праздники прошли, а проблемы остались, и пускать на самотек свое здоровье уже просто неприлично и опасно. Restoran.ru в рубрике 'Клуб желающих похудеть' предлагает проверенные способы нормализовать свое состояние и обрести прежнюю трудоспособность, бодрость и легкость...
Не курить, чай не пить.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Техника морозной безопасности >. С чем до сих пор борется главный кардиолог страны * Диоксиновая Россия. Мы боимся немецкого мяса и не замечаем отравы у себя под ногами * Крещенские купания: вредно или полезно? * Ненужные кольца Венеры * Сделайте мне рыцаря * В борьбе с простудой помогут ветки малины...
Ни пуха, ни пера: 5 способов пережить сессию
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
5 грудных правил * Кому мать-и-мачеха мать, а кому - и мачеха. Всегда ли безвредно лечение травами? * Потенция - это профпригодность! * Как расслабиться после напряженного рабочего дня?...
Дарья Буравчикова: <<Будет так, как я сказал!>>
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Елена Малышева: > * Настой цветков календулы может заменить косметику...
Елена Малышева: <<Мы применяем на себе то, о чём рассказываем в программе>>
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Здоровье плохое? Поможет алоэ! * Юлия Рутберг: Сальери больше, чем Моцартов * > Флоренс Найтингейл * Минус месяц. Слово писателя * Ирония семьи * Праздники в цифрах и фактах * Сжигаем внутренний жир * Со всего света * Окно в мир * Разбор полетов * Помойка в лучших традициях...