Глевацкая Наталия
О себе
Йога для лица Анатомия мышц лица человека
Йога для лица Анатомия мышц лица человека Поскольку, практически все виды лицевых гимнастик работают с мышцами лица и шеи, давайте разберемся с тем фактическим материалом, который является основой для разработки упражнений, то есть с анатомическим стр оением лицевой мускулатуры. Мышц на голове и шее более 100 и подразделяют их на несколько групп: - мимические мышцы - глазодвигательные мышцы - жевательные мышцы и мышцы полости рта, языка - мышцы шеи и прилегающих областей Подразделение мышц на группы доволь...
Йога для лица Симметрия лица
Йога для лица <Симметрия лица> Фото проект <Симметрия лица> создан фотографом Джулианом Волькенштейном (Julian Wolkenstein) в 2010 году. Суть проекта состоит в том, что он показывает человеческое лицо таким, каким бы оно было, будучи абсолютно симметричным. Джулианом было отобрано несколько моделей, разного типажа внешности, которых он просто сфотографировал в своей студии. Затем в графическом редакторе он разделил лицо на две половинки, создав два портрета, один из которых сложен из двух левых половинок, ...
Йога для лица ЙОГА И СОН
Йога для лица ЙОГА И СОН Что бы сохранить красоту нужно хорошо спать - это не секрет. Но иногда нас мучает беспокойный сон или бессонница после насыщенного событиями дня. Расслабиться и успокоиться помогут специальные упражнения. В случае правильного исполнения этих практик сон становится глубоким и КОРОТКИМ, а после пробуждения включается сильнейшая жажда деятельности Выполнять упражнения нужно за полчаса до сна в хорошо проветренном помещении. Комплекс упражнений : <Тряпичная кукла> Встаньте прямо, а зат...
Йога для лица Шея Нефертити
Йога для лица Шея Нефертити Наше лицо начинается с шеи, красота которой придает лицу благородство, а старение - в первую очередь выдает наш возраст. И опять же, далеко не всегда вид молодой шеи определяется молодостью ее кожи. Одним из характерных пок азателей возраста является ее правильная посадка, т. е. сохранение ее статики - физиологического изгиба. Кто не видел чеканки с изображением знаменитого профиля Нефертити? Идеал красоты, признанный веками. Каждый, кто видел ее портрет, в первую очередь отмеча...
Йога для лица Волшебный японский массаж лица ZOGAN / АСАХИ от Юкуко Танака
Йога для лица Волшебный японский массаж лица ZOGAN / АСАХИ от Юкуко Танака Выполнение омолаживающего массажа Zogan в течение 3-х минут ежедневно позволит Вам выглядеть на 10 лет моложе. Японский массаж лица ZOGAN, что в переводе означает <Создание лиц а, имеет древние японские корни. Юкуко Танака (Yukuko Tanaka) - популярный японский эксперт по красоте возродила его. Условно, самомассаж Zogan (Цоган / Асахи, часто называемый волшебным, включает две составляющие: 1. Лимфатический массаж способствует ускорен...
Йога для лица Магический реализм упражнений Кегеля
Йога для лица Магический реализм упражнений Кегеля Существует взаимосвязь между носогубным треугольником на лице и мышцами промежности. При ослаблении тонуса мышц тазового дна, происходят видимые изменения на лице в виде появления и углубления носогубных складок. Выполнение упражнений Кегеля каждый день поможет сохранить женское здоровье и красоту лица. Упражнения можно выполнять в любое время и в любом месте! Для того, чтобы выполнять их эффективно, необходимо определить для себя самой, где же находятся э...
Йога для лица Умаслим солнце!
Йога для лица Умаслим солнце! Считается, что моду на загар в Европе в начале XX века ввела Коко Шанель, случайно загоревшая во время круиза. За сто лет это увлечение выросло в огромную индустрию. На прилавках магазинов можно найти огромный выбор средств для загара, но не все они безопасны. Предлагаю воспользоваться натуральным способом защиты нашей прекрасной кожи от воздействия УФ лучей - натуральными маслами с естественными солнцезащитными фильтрами. Эфирное масло семян моркови обладает очень сильным сол...
Йога для лица Как спать, что бы сохранить красоту лица?
Beautyyoga Во время сна тело принимает самые разные положения. Эти движения нельзя назвать случайными. Смена положения тела во время сна призвана компенсировать дневные нагрузки на организм. Конечно, невозможно полностью контролировать движения тела во сне, но вы точно можете до того, как заснете, принять положение, которое обеспечит здоровый сон. Поза, при которой лицо максимально отдыхает во время сна - поза на спине . При этом лучше спать на специальной подушке <Косточка> . Она обеспечит поддержку шеи и...
Йога для лица 'Поза льва...или львицы!'
Beautyyoga СИМХАСАНА - Поза льва.или львицы! От слова "симха" - лев. Асана посвящается Нарасимхе ("нара" - человек, "симха" - лев, человеку-льву, одному из воплощений Вишну. Эффект: Укрепляет мышцы лица, гортани и затылка Улучшает кровообращение лица и гортани Отлично массирует гортань и всю шею в целом Разглаживает морщины на лице Устраняет второй подбородок Укрепляет мышцы рук, груди, шеи и брюшного пресса Усиливает кровообращение в мышцах и железах внутренней секреции шеи З...
Йога для лица 'Поза согнутой свечи'
Beautyyoga Поза согнутой свечи - Випарита Карани. <Когда человек стоит на ногах, он стареет. Когда человек стоит в Випарита Карани - омолаживается> Эффект : усиливает капиллярное кровообращение мимических мышц и кожи лица сглаживает и устраняет морщины на лице и шее устраняет опущение органов у женщин улучшается питание волосяных луковиц на голове, уменьшается седина снимает усталость ног и стоп при систематическом выполнении предотвращает болезни органов дыхания и лечит варикозное расширение вен повышает ...
Возьми лицо в свои руки 3-минутный массаж лица от Стивена Тионга
Лицо дается нам только один раз и прожить нужно так, чтобы не было мучительно стыдно за прожитую жизнь. Как сохранить, улучшить и восстановить свое лицо? Подпишитесь, и вам откроются секреты...
подписчиков: 538
ПодписатьсяДобрый день, дорогие друзья! Сегодня я хочу рассказать об одном чудесном самомассаже лица. Кому-то из вас он уже известен, а кто-то услышит о нем впервые. Это Facial Detox Massage. Мастер Стивен Тионг - австралиец китайского происхождения восстановил этот массаж из сокровищниц монастырских практик. Этот массаж (не только лица, но и всего тела) был издавна известен в Шаолине, но, как водится, тщательно забыт. На выполнение этого массажа нам потребуется всего 3-5 минут времени, и . все. Больше ничего - ни кр...