Борисенко Валентина (Valucha)
О себе
Тест на возраст мозга №2 или продолжаем издеваться над серым веществом
Йога. Начало пути Упражнения йоги для удаления лишнего веса
Йога - это не просто вид спорта, с помощью которого можно укрепить и подтянуть мышцы тела. Это философия жизни, включающая в себя и правильное питание, и соответствующий образ жизни и мысли.
подписчиков: 2803
ПодписатьсяЙога. Начало пути Рассылка новостей Упражнения йоги для удаления лишнего веса В течение тысяч лет люди во всем мире применяли упражнения йоги для того, чтобы прекрасно себя чувствовать и выглядеть так же. Прежде всего, йога дает чувство внутреннего покоя, а также позволяет поддерживать свое тело в отличной форме. Люди с избыточным весом могут попробовать любые методики йоги для снижения веса и придания мышцам эластичности. Но, для снятия жировых отложений в области живота, существует пять конкретных упражн...
Йога. Начало пути Йога: какой стиль выбрать?
Йога - это не просто вид спорта, с помощью которого можно укрепить и подтянуть мышцы тела. Это философия жизни, включающая в себя и правильное питание, и соответствующий образ жизни и мысли.
подписчиков: 2803
ПодписатьсяЙога. Начало пути Рассылка новостей Йога: какой стиль выбрать? С каждым днем все больше и больше людей, стремясь привнести максимум спорта в свою жизнь, отдают предпочтение йоге. И неудивительно - ведь йога сочетает в себе как силовые нагрузки, так и аэробные, как работу для мышц, так и для духа. Тем не менее, для новичков, которые только приняли решения попробовать себя в занятиях йогой, часто актуальным является вопрос: как же разобраться во всем разнообразии стилей и направлений йоги, выбрав для себя на...
Йога. Начало пути Новогодний выпуск. Часть 1.
Йога - это не просто вид спорта, с помощью которого можно укрепить и подтянуть мышцы тела. Это философия жизни, включающая в себя и правильное питание, и соответствующий образ жизни и мысли.
подписчиков: 2803
ПодписатьсяЙога. Начало пути Рассылка новостей Новогодний выпуск. Часть 1. Здравствуйте, Поздравляем с наступающим Новым годом и начнем серию новогодних выпусков. Наверняка большинство из подписчиков хотят заняться йогой, но не было времени или желания. Но в связи с наступающими праздниками, у многих появится время (т.к. много выходных, желание (т.к. многим захочется что-то изменить в новом году. Поэтому в серии новогодних выпусков мы будем публиковать только различные видео комплексов йоги. Вам останется только попр...
Настоящая красота - красота здоровья!
Вы хотите, чтобы ваша кожа было по-настоящему красивой, а не только когда под тональным кремом? Мечтаете о стройной подтянутой фигуре и упругих формах? Вам надоело бороться с чувством голода и вы мечтаете о нормальном аппетите?
подписчиков: 156
ПодписатьсяТоп 5 советов по уходу за собой Теперь нет необходимости тратить уйму времени и сил, чтобы привести себя в порядок и быть неотразимой и свежей. Придерживайтесь наших основных советов, и успех вам гарантирован. Легкий массаж Это не требующий денежных затрат и очень эффективный способ. Результат не заставит себя ждать: массируя лицо, вы активизируете кровообращение, и в результате кожа начинает сиять. Также делайте себе микролифтинг: соедините средний и указательный пальцы и массируйте ими щеки, направляясь ...