Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

alonka.***@m*****.ru

Как стирать кроссовки — стирка в машинке и вручную

Здравствуйте, друзья!!! Кроссовки всегда в моде, но в последние годы этот вид обуви по своей популярности бьет все рекорды
PRUNER написал в группу Я сделаю себя сама! 2 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  2 просмотра vote 0

Уксусное обертывание для похудения

  Уксусное обертывание сегодня популярно в рецептах и советах для похудения
zac написал в группу Я сделаю себя сама! 4 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  1 просмотр vote 0

Защита глаз от компьютера

  Как уберечь глаза во время работы за компьютером? Каждый человек, работающий за компьютером, должен придерживаться правил, которые помогут избежать зрительной перегрузки и проблем со зрением
zac написал в группу Я сделаю себя сама! 4 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  1 просмотр vote 0

Как узнать болезнь по симптомам

  Часто мы не обращаем внимания на сигналы своего организма, а ведь узнать болезнь по симптомам можно и чем раньше, тем лучше
zac написал в группу Я сделаю себя сама! 4 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  1 просмотр vote 0

С заботой о здоровье: меняем постельное белье правильно

Здравствуйте, друзья!!! Как часто нужно перестилать постель, чтобы она всегда была свежей? Какое белье использовать в разные сезоны? Как ухаживать за постельными принадлежностями, чтобы они служили дольше? Давайте разбираться вместе
PRUNER написал в группу Я сделаю себя сама! вчера
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 0

Как преодолеть страх одиночества

  Как побороть в себе страх одиночества и боязнь остаться никому не нужным? Давайте рассмотрим основные правила, соблюдая которые вы не только избавитесь от страха одиночества, но и почувствуете свою нужность и важность в своей жизни и в жизни окружающих вас людей
zac написал в группу Я сделаю себя сама! позавчера
Пожаловаться
Комментировать  12 просмотров vote 0

Профилактика для щитовидной железы

  Щитовидную железу нужно защитить с помощью профилактики! Многие заболевания щитовидной железы рано или поздно проявляются зобом – ее патологическим увеличением
zac написал в группу Я сделаю себя сама! позавчера
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Не верьте сказкам о здоровье

  Чему нельзя верить, чтобы не навредить здоровью
zac написал в группу Я сделаю себя сама! позавчера
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 0

Как утеплять окна — 8 идей для практичных хозяев

Приветствую, одногруппники! Почти четверть всех потерь тепла в квартире или в частном доме зимой может приходиться на окна
PRUNER написал в группу Я сделаю себя сама! 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Как отстирать кухонные полотенца: 5 подручных средств

Здравствуйте, друзья!!! Несомненно, полотенца на кухне очень быстро загрязняются, ведь они служат нам и как тряпка для сметания крошек, и как прихватка
PRUNER написал в группу Я сделаю себя сама! 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  7 просмотров vote 0

Полезные свойства печеной тыквы

  Печеная тыква идеальный продукт, обладающий многими полезными свойствами
zac написал в группу Я сделаю себя сама! 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 0

Принципы сбалансированного питания

  Существует множество диет, рецептов питания для достижения определенных целей оздоровления организма
zac написал в группу Я сделаю себя сама! 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 0

Е – пищевые добавки

  Е – пищевые добавки вошли незаметно в нашу жизнь, в наше повседневное питание
zac написал в группу Я сделаю себя сама! 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 0

Лекарства в дорогу

  Правильно подобранные лекарства в дорогу обеспечат вам отдых без проблем со здоровьем
zac написал в группу Я сделаю себя сама! 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 0

Как научиться молчать

  Как научиться молчать? Часто многие из нас жалеют о некогда сказанных словах
zac написал в группу Я сделаю себя сама! 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  9 просмотров vote 0

Туннельный синдром запястья

  Компьютер все более активно внедряется в нашу жизнь, но кроме пользы несет в себе и проблемы для здоровья
zac написал в группу Я сделаю себя сама! 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

5 критериев выбора электромясорубки для дома

Здравствуйте, друзья!!! Достаточно часто нам приходится выбирать какую-то технику для кухни
PRUNER написал в группу Я сделаю себя сама! 08.01.2026
Пожаловаться
Комментировать  12 просмотров vote 0

Что лучше сплит-система или кондиционер?

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! По назначению кондиционер и сплит-система одно и тоже – устройство для кондиционирования воздуха (охлаждения, а сплит-система еще и обогрев)
PRUNER написал в группу Я сделаю себя сама! 07.01.2026
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Народные средства от храпа и современные методы

  Десять самых эффективных способов, в том числе и народные средства от храпа
zac написал в группу Я сделаю себя сама! 06.01.2026
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 0

Лечение льдом

  Как можно использовать лед в нашей повседневной жизни? Кто не облизывал в детстве сосульки? Кто не ел снег, воображая, что это мороженое? Самое время с лихвой наверстать упущенное, ведь лёд не только возвращает нас к воспоминаниям о юности, но и на самом деле способен подарить молодость! Можно даже проводить лечение льдом
zac написал в группу Я сделаю себя сама! 06.01.2026
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Как очистить плиту: советы опытных хозяек

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Плита - это ваша помощница на кухне, она покорно нагревается по команде, чтобы приготовить еду в любое время
PRUNER написал в группу Я сделаю себя сама! 04.01.2026
Пожаловаться
Комментировать  4 просмотра vote 0

Уход за бытовой техникой – залог ее долговечности

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Сегодня бытовая техника стала неотъемлемой частью нашей повседневной жизни
PRUNER написал в группу Я сделаю себя сама! 03.01.2026
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Полезные свойства петрушки

  Какие же полезные свойства петрушки? Сначала зелень использовали как средство для лечения ран,от укусов насекомых
zac написал в группу Я сделаю себя сама! 03.01.2026
Пожаловаться
Комментировать  6 просмотров vote 0

Сдать нормы ГТО – принципы, цели и мотивация

  Забытые со времен СССР нормативы, которые определяли готовность каждого к труду и обороне возрождаются
zac написал в группу Я сделаю себя сама! 03.01.2026
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Польза редиса для поддержания здоровья

  Редис  самая ранняя овощная культура
zac написал в группу Я сделаю себя сама! 03.01.2026
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Капсулы, гель или порошок: что выбрать для стирки?

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Стиральные машины не одно десятилетие облегчают быт
PRUNER написал в группу Я сделаю себя сама! 02.01.2026
Пожаловаться
Комментировать  12 просмотров vote 0

Как выбрать идеальную варочную панель

Приветствую, одногруппники! Выбирая новую варочную панель следует учесть целый ряд критериев, чтобы техникой было удобно пользоваться, и она гармонично смотрелась в интерьере
PRUNER написал в группу Я сделаю себя сама! 01.01.2026
Пожаловаться
Комментировать  12 просмотров vote 0

С Новым Годом!

  ЕЩЁ БОЛЬШЕ ВСЕГО ЗДЕСЬ