natalia kondraschowa (Natalka*)
О себе
Почему бездельничать иногда полезно
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Считаете, что лень не приводит ни к чему хорошему? А вот и зря! Порой побездельничать очень даже полезно - и для здоровья, и для настроения. Конечно, если человек застревает в состоянии вечной апатии надолго, это плохо....
Взвешенный подход
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Медики бьют тревогу: сегодня от ожирения страдает треть населения всего мира, а это более 2 миллиардов человек! Однако полнота -- не всегда признак того, что человек махнул на себя рукой и мало занимается спортом....
Лучшие статьи о здоровье и правильном питании. Вы обязательно должны это узнать
Хотите быть здоровыми и счастливыми? Тогда эта рассылка для вас! Здесь собраны лучшие статьи о том, как правильно питаться и обладать крепким здоровьем! Пришло время действовать!
Приветствую! В этом письме хочу поделиться с Вами интересной коллекцией тайных знаний. Это - различные книги, тренинги, онлайн-курсы по теме эзотерики, психологии и саморазвитию. Жмите: перейти>>> Эта страница для Вас, если Вы не хотите тратить время на поиск нужной и полезной информации по всему интернету, а хотите найти все в одном месте. Жмите: перейти>>> Переходите по ссылке и забирайте все, что понравилось. Жмите: перейти>>> Успехов! ...
5 крутых упражнений
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Почувствовать волшебную легкость в теле, прилив энергии и подтянуть фигуру с этими упражнениями проще простого. Главное, здесь не нужно двигаться: все выполняется в статике. Просто замрите в каждой позе на 5-30 секунд....
Лучшие статьи о здоровье и правильном питании. Закулисные тайны лучших экспертов
Хотите быть здоровыми и счастливыми? Тогда эта рассылка для вас! Здесь собраны лучшие статьи о том, как правильно питаться и обладать крепким здоровьем! Пришло время действовать!
Приветствую! От такого масштаба информации, голова пухнет. Предлагаю ознакомиться, тем более, что даром. Жмите: перейти>>> Я уверен, что каждый здесь найдет для себя, что-то интересное и полезное. Советую Вам поспешить сделать свой выбор: Жмите: перейти>>> Удачи! ...
Вовремя отвести удар
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В России ежегодно от сердечной катастрофы умирают до 300 тысяч человек. Полтора миллиона инфарктов фиксируется в год. Получается, у одного процента населения страны случается острый инфаркт миокарда....
Лучшие статьи о здоровье и правильном питании. Хочу отдать то, что должен
Хотите быть здоровыми и счастливыми? Тогда эта рассылка для вас! Здесь собраны лучшие статьи о том, как правильно питаться и обладать крепким здоровьем! Пришло время действовать!
Здравствуйте! Совсем недавно мне на глаза попалась целая коллекция рабочих методик и пошаговых инструкций к действию, который гарантированно приносят результат после их изучения и применения. Переходите по ссылке сейчас, чтобы получить профессиональные знания по своим интересам: Жмите: перейти>>> Каждый из нас к чему-то стремится, но многие и понятия не имеют, что конкретно и как именно нужно действовать, чтобы желаемый результат не заставил себя долго ждать. А на самом деле все очень просто! Нужн...
Когда мегаполис... опасен для здоровья
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Плохое самочувствие, стрессы, аллергия и усталость -- всё это обратная сторона медали, которая называется "жизнь в ритме большого города". 5 основных "городских болезней", от которых страдают жители крупных мегаполисов....
Как не простудиться осенью
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Резкое ухудшение погоды, промозглый ветер, а также возникшие в некоторых домах проблемы с отоплением - многие на фоне этих событий почувствовали себя значительно хуже. И речь даже не о тоске по внезапно ушедшему лету...
Как предотвратить нервный срыв?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Нервный срыв может возникнуть тогда, когда мы неделями, месяцами и даже годами тратим энергии больше, чем получаем. Можно ли предотвратить нервный срыв? Конечно, можно и даже необходимо это сделать....