Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Широких Татьяна Николаевна

Восстановите мышцы

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182378
Подписаться

С годами накапливаются не только болезни, но и предубеждения и страхи. Начать заниматься спортом после 50 лет - не экзотика, а норма. Как правильно это сделать?...

2018-11-14 17:32:21 + Комментировать Автор:

Cелфи приводят к расстройству личности

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182378
Подписаться

Люди, которые слишком активно пользуются соцсетями и выкладывают селфи, рискуют пострадать от нарциссического расстройства личности...

2018-11-12 22:11:47 + Комментировать Автор:

Звёздные войны. Вот какая осень! Конкурсы ноября

Новости детского портала Солнышко

Рассылка сообщает о новостях детского портала "Солнышко" solnet.ee Развивающие и обучающие игры. Сценарии детских праздников. Аудиокниги для детей. Раскраски, загадки. Стенгазеты и плакаты. Конкурсы, викторины. Виртуальная школа.

подписчиков: 15912
Подписаться

Как мы отметили девятый день рождения Артёма. Эпизод IX. 9 лет назад в далекой, далекой галактике... Темой девятого дня рождения Артема стали Звездные войны. Джедаев было всего 7 вместе с именинником, причем были они все одного возраста, что очень удобно при подборе заданий и конкурсов. Подготовка к празднику заняла около трех недель. Надо было написать приглашения, сделать лазерные мечи, пиньяту, истребителей и самое главное - создать сценарий с интересными заданиями. Не могу сказать, что последнее далось легко. Сначала надо было войти в тему и вспомнить, кто есть кто. Для этого пересмотрела все эпизоды звездных войн и много информации почерпнула из интернета, что заметно облегчило мою задачу....

2018-11-09 18:42:03 + Комментировать Автор:

Не героизм, а норма

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182378
Подписаться

Как становятся донорами костного мозга, как проходит сама процедура и как > могут победить даже рак...

2018-11-09 18:32:38 + Комментировать Автор:

Двадцать вопросов тренеру

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182378
Подписаться

Сооснователь сети студий персонального тренинга Антон Феоктистов отвечает на вопросы, которые хочет задать любой новичок....

2018-11-07 17:17:02 + Комментировать Автор:

Лепим фигуру

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182378
Подписаться

Этот комплекс упражнений борется с животом, излишним объёмом талии и ягодиц, а также подтягивает руки и грудь. Делайте его ежедневно в качестве утренней зарядки....

2018-11-02 23:27:14 + Комментировать Автор:

"Жирная, страшная, колхоз"

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182378
Подписаться

Модели plus-size рассказали о том, как научиться любить свое тело, о прессинге заядлых любителей ЗОЖ и спросе на женщин с формами....

2018-10-31 18:21:50 + Комментировать Автор:

Дыхание Огня: азы кундалини-йоги

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182378
Подписаться

В качестве техник кундалини-йога использует медитации, асаны, пение мантр и, конечно же, пранаямы, из которых дыхание огня - одно из базовых....

2018-10-29 22:08:07 + Комментировать Автор:

Пищевые алкоголики

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182378
Подписаться

Почему вкусная и неполезная еда вызывает зависимость -- чем больше ешь, тем больше хочется? И как от этой зависимости избавиться?...

2018-10-26 15:20:27 + Комментировать Автор:

Самый дефицитный витамин

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182378
Подписаться

Если раньше самым дефицитным был витамин С, то теперь нам не хватает витаминов D, В2 и каротиноидов. Самые типичные и специфические признаки недостатка В2 - заеды....

2018-10-24 22:14:48 + Комментировать Автор: