Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

A (Бывший не так давно)

Школа Самопознания Видео об активном долголетии, которые вы могли пропустить

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29171
Подписаться

Видео об активном долголетии, которые вы могли пропустить Бросить курить в 50, 60 или 70: что станет с памятью и мозгом Смотреть: Rutube YouTube Для здоровья мозга нужно 10 часов в день Смотреть: Rutube YouTube Что нужно мозгу до 70 и после: разбор исследования Смотреть: Rutube YouTube Память ухудшилась, хотя вы здоровы? Данные 64.872 человек Смотреть: Rutube YouTube Поставьте лайк, если было полезно. Текстовые версии в Telegram: https://t.me/+ZYCqRlldCgo0MjFi ...

2026-06-04 12:07:23 + Комментировать Автор:

Школа Самопознания [видео] Активное долголетие 2026: полный научный обзор (127

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29171
Подписаться

Активное долголетие 2026: полный научный обзор (127 исследований) Почему одни люди сохраняют ясный ум, энергию и самостоятельность даже в пожилом возрасте, а другие сталкиваются с серьёзными проблемами гораздо раньше? Я подготовил большой обзор, в котором собрал данные из 127 научных исследований о старении, здоровье мозга, питании, физической активности, сне, психологии и социальных связях. В обзоре вы узнаете: Почему гены определяют лишь часть того, как мы стареем. Какие привычки действительно связаны со...

2026-05-30 11:46:55 + Комментировать Автор:

Школа Самопознания Активное долголетие: 127 исследований и несколько месяцев ра

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29171
Подписаться

Привет! Недавно я закончил, пожалуй, самый большой и сложный обзор за всё время работы над проектом. На него ушло несколько месяцев. 127 современных исследований. Десятки часов чтения научных публикаций. И попытка ответить на вопрос, который касается каждого из нас: Что действительно влияет на активное долголетие? Не просто <жить дольше. А сохранить ясность ума, нормальную физическую форму, самостоятельность, интерес к жизни и устойчивую психику. Потому что перспектива дожить до старости, но потерять памят...

2026-05-28 11:09:43 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! 895. Необходимый минимум в непростые времена

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 63662
Подписаться

Выпуск 896 (2026-05-18) 895. Необходимый минимум в непростые времена Всем здравствуйте! ) Серьёзная трансформация реальности набирает обороты с каждым днём, поэтому уделим отдельный выпуск, чтобы дать вводные, которые полезно иметь ввиду и брать на вооружение, дабы облегчить себе) Пугать не буду, но дам информацию к размышлению. Знание - Сила. Кто предупреждён - тот вооружён. Мы входим в довольно турбулентный период. Сложится он для всех по-разному и для кого-то будет очень непросто. Зависит от нашего отно...

2026-05-18 00:59:42 + Комментировать Автор:

Съезд деловаров в Смоленске

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 272454
Подписаться

Деловар открылся в Китае. На ближайшей встрече клуба в Москве у нас в гостях Николай Цурков. В мае пройдет съезд деловаров в Смоленске. И другие события....

2026-04-13 13:03:28 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! 894. Всё будет, но не сразу.

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 63662
Подписаться

Выпуск 895 (2026-04-11) 894. Всё будет, но не сразу. `Всё будет, но не сразу' вознамерились мы прийти к чему-то, достичь чего-либо и тут такая подсказка выпадает! Это приятно; и как раз такая подсказка была нам дана нам в понедельник (сегодня суббота. Дай время, не суетись, не паникуй, не впадай в отчаяние. держи цель! Вознамерились. мне очень нравится это слово, ибо в нём есть связь с Волей Свыше; собираю уже своего рода толковый словарь расширения сознания . А то, мы, зачастую, не ведаем тех слов, которы...

2026-04-11 17:47:11 + Комментировать Автор:

Школа Самопознания Биохакинг: секрет молодости в одной молекуле

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29171
Подписаться

Клуб ЗОЖ, медитации и саморазвития На основе научных исследований и многолетнего личного опыта ? Новое на канале ? Биохакинг: секрет молодости в одной молекуле Биохакинг для здоровья: как продлить молодость через управление инсулином, NAD+S и кетонами | Научный подход. PR? Смотреть на RuTube PR? Смотреть на YouTube ЗОЖ Видео о здоровом образе жизни, основанные на данных научных исследований. PR? Витамин D: 10 самых важных фактов (RuTube) PR? Витамины для роста волос (RuTube) Полезные привычки Простые рутин...

2026-02-25 10:39:19 + Комментировать Автор:

Школа Самопознания Новое: рутуб, ЗОЖ, полезные привычки, долголетие, биохакинг

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29171
Подписаться

Клуб ЗОЖ, медитации и саморазвития На основе научных исследований и многолетнего личного опыта ? Новое на канале! Теперь вы можете смотреть мои шортсы не только на YouTube, но и на Rutube . А ещё у меня появился новый раздел: <Биохакинг> - где я разбираю, как работают витамины, гормоны и нейромедиаторы, опираясь на науку, а не мифы. Вот что уже доступно - сгруппировано по плейлистам: ЗОЖ Видео о здоровом образе жизни, основанные на данных научных исследований: как питание, добавки и повседневные привычки в...

2026-02-22 17:45:28 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! 893. Как правильно читать мои тексты? Человек - это не пк

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 63662
Подписаться

Выпуск 894 (2026-02-08) 893. Как правильно читать мои тексты? Человек - это не пк Всех приветствую! ) сначала объявление: Игру нашу традиционную, по воскресеньям, сегодня в 19:00 проводим (по техническим причинам) в моей группе ВК https://vk.ru/shrs_garmoniya Всех с Праздником! ) Небольшая подсказка о том, как извлечь наибольшую пользу от чтения моих текстов. Если кратко: с чувством, с толком, с расстановкой . Вдумчиво. Не спеша. Почему такая рекомендация? Скорость жизни сейчас такая, что современному чело...

2026-02-08 18:28:55 + Комментировать Автор:

Пятая страна и день открытых дверей

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 272454
Подписаться

20 января день открытых дверей в московском "Деловаре". 5 марта открываем клуб предпринимателей "Деловар" в Ханчжоу. И другие события...

2026-01-19 12:47:05 + Комментировать Автор: