Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Велий Юлия (nessa)

Стресс и тревога - что это такое и как с ними справиться?

Стресс и тревога - что это такое и как с ними справиться?

Всё о тревоге и стрессе. Основы стресс-менеджмента.

подписчиков: 3516

Подписаться

* = СТРЕСС И ТРЕВОГА - ЧТО ЭТО ТАКОЕ И КАК С НИМИ СПРАВИТЬСЯ? N 64, 27 марта 2009 г. ТЕМА ВЫПУСКА: БИОРИТМЫ, САМОЧУВСТВИЕ, СТРЕСС И ПЕРЕХОД НА ЛЕТНЕЕ ВРЕМЯ = Вы замечали, что весенний перевод стрелок часов многими людьми переносится тяжелее, чем осенний? Люди жалуются на тревожность, сонливость, повышенную утомляемость, обострение хронических заболеваний. Чтобы предотвратить ухудшение самочувствия, нужно понимать механизмы, которые приводят к подобным изменениям. В процессе проведения экспериментов в услов...