(Анна Петровна)
О себе
Совершенство. Быть стройной Выпуск 192
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной Диеты Очищение организма Такие важные мелочи жизни Как победить ПМС Как победить осеннюю простуду Пять ритуалов Кремлевская диета Таблица калорийности продуктов Здоровье в наших руках Как питаться, чтобы быть здоровой Растения - источник жизни Худейте с умом Как предотвратить остеопороз Питание беременных Пищевые добавки Пищевая аллергия Гимнастика для тела и ума Что такое целлюлит и как с ним бороться Тренировки с гантелями Занятия аэробикой Гимнастический зал Массаж - целебное...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 107
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 107 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня мы поговорим о перхоти Если легкая перхоть у вас появляется примерно раз в три недели, ничего страшного в этом нет. Кожа головы отшелушивается один раз в 21 день, а это и есть перхоть. Но если перхоть вас мучает постоянно, на это нужно обратить внимание. Вообще-то перхоть появляется в результате несоблюдения правил гигиены, при нарушениях в работе пищеварительного тракта или как результат стрессов или неправильного ухода за в...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 191
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной Диеты Очищение организма Такие важные мелочи жизни Как победить ПМС Как победить осеннюю простуду Пять ритуалов Кремлевская диета Таблица калорийности продуктов Здоровье в наших руках Как питаться, чтобы быть здоровой Растения - источник жизни Худейте с умом Как предотвратить остеопороз Питание беременных Пищевые добавки Пищевая аллергия Гимнастика для тела и ума Что такое целлюлит и как с ним бороться Тренировки с гантелями Занятия аэробикой Гимнастический зал Массаж - целебное...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 106
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 106 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: ЛЕЧЕБНЫЕ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ВОЛОС, ОСЛАБЛЕННЫХ ВОЗДЕЙСТВИЕМ ВОДЫ После купания в морской воде волосам требуются особый уход и средство для регенерации. Лечебные комплексы для волос, поврежденных купанием в обычной или морской вод, можно составить самим. Лечебные комплексы для сухих волос Сухие волосы сильнее всего страдают летом от негативного воздействия воды. Поэтому обязательно делайте смеси, увлажняющие и регенериру...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 190
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной Диеты Очищение организма Такие важные мелочи жизни Как победить ПМС Как победить осеннюю простуду Пять ритуалов Кремлевская диета Таблица калорийности продуктов Здоровье в наших руках Как питаться, чтобы быть здоровой Растения - источник жизни Худейте с умом Как предотвратить остеопороз Питание беременных Пищевые добавки Пищевая аллергия Гимнастика для тела и ума Что такое целлюлит и как с ним бороться Тренировки с гантелями Занятия аэробикой Гимнастический зал Массаж - целебное...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 105
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 105 Здравствуйте, мои дорогие читатели! Сегодня в выпуске: ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕ СМЕСИ ДЛЯ ВОЛОС После солнечных ванн или просто длительного пребывания на солнце волосам необходимо восстановление в виде бальзамов и мазей. Восстанавливающие смеси можно приготовить самостоятельно, выбрав наиболее подходящий к типу волос рецепт. Восстанавливающая смесь для сухих волос Компоненты: 2 ст.л. сливок, 0,5 ч.л. масла зародышей пшеницы (или оливкового, или подсолнечного, 1 ч.л. ...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 189
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной Диеты Очищение организма Такие важные мелочи жизни Как победить ПМС Как победить осеннюю простуду Пять ритуалов Кремлевская диета Таблица калорийности продуктов Здоровье в наших руках Как питаться, чтобы быть здоровой Растения - источник жизни Худейте с умом Как предотвратить остеопороз Питание беременных Пищевые добавки Пищевая аллергия Гимнастика для тела и ума Что такое целлюлит и как с ним бороться Тренировки с гантелями Занятия аэробикой Гимнастический зал Массаж - целебное...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 104
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 104 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: УХОД ЗА УВЯДАЮЩЕЙ КОЖЕЙ С наступлением лета особой заботой следует окружить увядающую кожу, которая под действием солнечных лучей подвергается еще большему пересыханию, чем в любое время года. Для очистки увядающей кожи великолепно подойдет следующая очищающая маска : Компоненты: 1/2 огурца, 0,5 ч.л. борной кислоты. Натрите половинку огурца вместе с кожицей на мелкой терке. В полученную кашицу добавьте борную кисло...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 188
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной Диеты Очищение организма Такие важные мелочи жизни Как победить ПМС Как победить осеннюю простуду Пять ритуалов Кремлевская диета Таблица калорийности продуктов Здоровье в наших руках Как питаться, чтобы быть здоровой Растения - источник жизни Худейте с умом Как предотвратить остеопороз Питание беременных Пищевые добавки Пищевая аллергия Гимнастика для тела и ума Что такое целлюлит и как с ним бороться Тренировки с гантелями Занятия аэробикой Гимнастический зал Массаж - целебное...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 103
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 103 Здравствуйте, мои дорогие читатели! Сегодня в выпуске: НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ Для сухой кожи Маска <Августовская> Компоненты: 2-3 спелых помидора среднего размера. Порезать помидоры пластинками и наложить на лицо и шею. Во время действия маски принять спокойное положение. Время выдерживания маски 15-20 минут. После лицо промокнуть кусом марли. Маска <Оранжевая> Компоненты: 1 ч.л. сливок, 1 ч.л. морковного сока, 1 ч.л. творога Смешать сливки с морковным соком...
