Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Совершенство. Быть стройной

Совершенство. Быть стройной Торт в микроволновке для худеющих

Совершенство. Быть стройной Тортик в микроволновке для худеющих Простой тортик, который можно приготовить в микроволновке за 5 минут, если вдруг очень захотелось чего-то сладенького ) Ингредиенты: яйцо 1 шт овсяные хлопья 45 г молоко 10 г банан 1 шт разрыхлитель 1/4 ч.л ягоды сахарная пудра шоколадные капли Этапы приготовления тортика в микроволновке: Банан размять вилкой Яйца слегка взбить с молоком Добавить в молоко с яйцами овсяные хлопья, банан и разрыхлитель. Вылить тесто в кружку или форму для микров...

2024-02-05 00:00:56 + Комментировать

Совершенство. Быть стройной Волшебный сок

Совершенство. Быть стройной ВОЛШЕБНЫЙ СОК из свеклы, черной редьки и моркови Этот рецепт поможет вам открыть <второе дыхание: почувствовать прилив сил, ощутить бодрость во всем теле, изрядно улучшить настроение, в общем, как в народе говорят, <заново родиться. Ингредиенты: 1 стакан сока красной свеклы, 1 стакан сока моркови, 1 стакан сока черной редьки, 1 стакан меда, 1 л водки. Приготовление: Все смешайте, дайте настояться 1 месяц в темном месте. Пить по 1 ст. л. перед едой (первая ложка с утра - всегда н...

2024-01-29 00:01:13 + Комментировать

Совершенство. Быть стройной Как преобразить свою фигуру к Новому году

Совершенство. Быть стройной Секреты быстрого похудения: как преобразить свою фигуру к Новому году Быстрое снижение веса перед Новым годом - это желание многих девушек, которые хотят выглядеть непревзойденно на праздничных торжествах. Однако, стоит помнить, что здоровье и физическое благополучие являются главными приоритетами, и не стоит их ставить под угрозу ради быстрого снижения веса. И все-таки мы дадим несколько советов, как безопасно и эффективно снизить вес перед праздниками. Ставьте реалистичные цел...

2023-12-05 00:02:20 + Комментировать

Совершенство. Быть стройной Можно ли купить стройность?

Совершенство. Быть стройной Можно ли купить стройность? Хотели бы вы, чтобы стройность можно было купить в магазине? Это просто мечта! Не так ли? Тогда давайте немного пофантазируем. Представьте себе ситуацию: приходите вы в магазин, а на витрине стоит. стройность во всей своей красе. Как и одежду, вы можете приобрести оригинальную стройность от известных брендов, а можете купить и подделку. На стройность, соответственно, есть мода и сезонность. На распродажах всегда можно получить комплект прошлогодней ст...

2023-10-10 15:04:13 + Комментировать

Совершенство. Быть стройной Идеальный завтрак для похудения: 5 вариантов меню

Совершенство. Быть стройной Идеальный завтрак для похудения: 5 вариантов меню Завтрак является самым важным приемом пищи в течение дня. Он не только дает энергию на весь день, но и определяет настроение и продуктивность в течение остального времени. Если вы стремитесь похудеть, правильно составленный завтрак может быть ключом к достижению ваших целей. В данной статье мы предлагаем пять вариантов идеального завтрака для похудения. 1. Омлет с овощами и греческим йогуртом Омлет - это отличный выбор для завтра...

2023-09-28 00:01:31 + Комментировать

Совершенство. Быть стройной

Совершенство. Быть стройной Почему режим питания - главное условие похудения Снижение веса для многих - больной вопрос. И хотя существует множество подходов к проблеме похудения, многие эксперты согласны, что ключевым фактором для достижения желаемого результата является режим питания . Первое, что нужно понять, - что наш вес зависит от баланса энергии, которую мы получаем от пищи, и энергии, которую мы тратим на физическую активность и ежедневные процессы организма. Если мы потребляем больше калорий, чем ...

2023-09-20 00:02:00 + Комментировать

Совершенство. Быть стройной

Совершенство. Быть стройной Кто мешает вам худеть Каждый, кто пытается сбросить вес, рано или поздно сталкивается с противодействием окружающих - родственников, друзей, коллег. <Ты же хорошо продвигаешься - съешь вот кусочек. Маленький> Или: <Ну что, дорогая, по пицце? Мне всегда нравились женщины с формами> Знакомо, да. Читать дальше >> Почему полезно отдыхать на море Первое - это сама морская вода, которая полезна и для суставов, и для кожи, да и для всего нашего организма, благодаря присутствию в ...

2023-07-26 00:00:54 + Комментировать

Совершенство. Быть стройной

Совершенство. Быть стройной Проверьте, есть ли у вас зависимость от еды! Многие люди периодически переедают или <подсаживаются> на какой-нибудь продукт, и в этом нет ничего страшного. Зависимость начинается тогда, когда вы чувствуете, что если не будете себя сдерживать, то потеряете контроль над ситуацией. Если некоторые из ниже приведенных утверждений подходят к вам, то будьте осторожны - зависимость от еды у вас уже сформировалась. Вы склонны к перееданию, даже если знаете, что это вредит вашему здоровью...

2023-05-24 16:16:54 + Комментировать

Совершенство. Быть стройной

Совершенство. Быть стройной Фитнес для виртуальных Компьютер - штука затягивающая. Это знают те, кто подолгу зависает в Интернете. Многочасовое сидение в одной позе не лучшим образом сказывается на фигуре и здоровье, но, если вы не в состоянии оторваться от монитора, приучите себя каждый час выполнять простые упражнения, не сходя со стула, - и жизнь наладится! Избавляемся от целлюлита От вялой попы и бедер -несложный комплекс: Напрягите ягодицы на 1 минуту - расслабьтесь. Повторите, пока мышцы не устанут. ...

2022-11-23 12:45:18 + Комментировать

Совершенство. Быть стройной

Совершенство. Быть стройной Упражнения китайской гимнастики Занятия китайской гимнастикой ушу могут помочь комплексно оздоровить весь организм. Сила, гибкость, координация движений, выносливость, концентрация внимания, ловкость, быстрота реакции - это лишь малая толика пользы от занятий ушу. Китайская гимнастика в силах излечить многие болезни кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата, сердечно0-сосудистой и дыхательной систем, а также привести ваши нервы и мысли в порядок. Овладение техникой китайск...

2022-07-26 09:55:09 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: