dasha-smo@yandex.ru
НаписатьО себе
Рассылки
Полноценная жизнь с сахарным диабетом - как распознать диабет у женщин?
Для большинства людей диагноз "сахарный диабет" звучит как приговор. Заболевание действительно серьезное, требующее кардинальных изменений в жизненный уклад и привычки питания. Однако множество людей вполне успешно справляются с этими трудностями.
Некоторые эндокринные нарушения могут по-разному проявляться у мужчин и женщин, что связано с физиологическими особенностями организма. Именно по этой причине признаки сахарного диабета у женщин могут значительно отличаться от тех, которые наблюдаются у мужчин при развитии этого заболевания. При этом диабет можно распознать по основным или косвенным симптомам, которые могут иметь некоторые отличия в зависимости от типа заболевания - 1 или 2. Как известно, данное заболевание не развивается резко:сначала про...
Полноценная жизнь с сахарным диабетом - разрешенные сладости
Для большинства людей диагноз "сахарный диабет" звучит как приговор. Заболевание действительно серьезное, требующее кардинальных изменений в жизненный уклад и привычки питания. Однако множество людей вполне успешно справляются с этими трудностями.
Понятие любимых сладостей у каждого свое: для кого-то это любимые фрукты, а для кого-то это сладкая сдоба и варенье, а некоторые жизни своей не мыслят без пары-тройки шоколадных конфет. Это вовсе не значит, что после постановления диагноза, на <сладкой жизни> можно ставить крест. Сегодня существует множество кондитерских изделий, которые можно употреблять диабетикам. Вместо сахара, рекомендуется принимать сладости и кондитерские изделия (зефир, мармелад, конфеты) изготовленные с использованием сахарозамени...
Победим цистит вместе - как быстро облегчить симптомы?
Цистит часто называют "болезнью мини-юбок". Но как быть мужчинам? Юбок они не носят, а циститом страдают. Мало кто знает, что причиной этого заболевания не всегда становится переохлаждение. Что же его вызывает?
Заметив у себя симптомы цистита, примите горячую сидячую ванну или попарьте ноги и лягте в постель. Наденьте теплые колготы или утепленные спортивные брюки, шерстяные носки, накройтесь теплым одеялом. Вместо ванны можно положить горячую грелку на область мочевого пузыря. Еще один <народный> способ облегчить проявления цистита - попариться над ведром с горячей водой или настоем ромашки. Накройте края ведра мягкой тканью и сядьте на него. Парьтесь, пока вода не остынет (минут 10-15. От боли и спазмов выпейте...
Секреты идеального веса - киви для похудения
Идеальная фигура - мечта любой женщины! Выход есть! Простые упражнения для самостоятельных занятий в домашних условиях помогут вам поддерживать отличную физическую форму!
На вопрос как похудеть с помощью киви, можно дать несколько ответов: комплексная диета, монодиета, разгрузочные дни. Съедая по 2-3 фрукта в день, вы помогаете своему организму избавиться от шлаков и холестерина, а также нормализуете работу ЖКТ. При желании можно устроить разгрузочный день. Для этого в день съедаете килограмм-полтора киви, пьете чистую не газированную воду и больше ничего. За такой день ваш организм теряет один килограмм <лишнего> веса. Ежедневно употребляя в пищу этот фрукт, вы сможете не ...
Худеем правильно - степ аэробика
Как похудеть быстро и навсегда? Сколько попыток похудеть потерпели крах и обернулись еще большим набором веса! А ведь все что нужно для эффективного похудения - соблюдение нескольких нехитрых правил.
Степ аэробика - одно из самых простых и действенных направлений аэробики. <Step> в переводе с английского языка означает <шаг, поэтому по-другому данный вид спортивных занятий можно окрестить не иначе как <шаговая аэробика. Огромным плюсом является то, что степ аэробика для похудения достаточно проста и не требует чрезмерного сосредоточения мыслей на детальном усвоении тех или иных па. Степ аэробика - это самый настоящий <коктейль, основными ингредиентами которого является классическая аэробика и ничем не ...
Борьба с герпесом: виды
Подавляющее большинство жителей нашей страны твердо уверены в том, что герпес - это сыпь на губах, а лечить его лучше всего йодом и зубной пастой. Они даже не подозревают, насколько эти убеждения далеки от истины!
Герпес насчитывает более сотни видов, которые поражают не только человека, но и животных. Вирус этой болезни считается политропным. То есть он наделен способностью поражать не только кожу человека, но и все жизненно важные органы. Сама степень поражения организма зависит от того, насколько ослаблена иммунная система его носителя. Рассмотрим основные типы герпеса, которые часто встречаются в медицинской практике. Типы заболевания представлены в большом количестве. Один из них - ВПГ (вирус простого герпеса) ...
Худеем правильно - питание после упражнений и тренировки
Как похудеть быстро и навсегда? Сколько попыток похудеть потерпели крах и обернулись еще большим набором веса! А ведь все что нужно для эффективного похудения - соблюдение нескольких нехитрых правил.
Не так давно появившаяся книга американского оратора, писателя и гуру Тима Феррисса <Идеальное тело за 4 часа в неделю> наделала много шума. Предложенные в ней методики и диеты заинтересовали многих желающих избавиться от лишних килограммов. Это связано с тем, что диета Тима Феррисса, меню которой построено на продуктах с низким содержанием углеводов, действительно помогает. Каждая из методик или диет имеет свои плюсы и минусы. Вариант, предложенный американцем, подходит практически всем людям и не имеет п...
Борьба с герпесом - боль после герпеса
Подавляющее большинство жителей нашей страны твердо уверены в том, что герпес - это сыпь на губах, а лечить его лучше всего йодом и зубной пастой. Они даже не подозревают, насколько эти убеждения далеки от истины!
Постгерпетическая невралгия характеризуется состоянием, при котором появляется боль после перенесенного больным опоясывающего лишая. Речь идет о боли после герпеса, ведь опоясывающий лишай - это одна из разновидностей вируса ветряной оспы. Сам вирус может долго жить в организме человека, а потом при определенных обстоятельствах активироваться и вызвать появление на теле неприятных и болезненных пузырьков с жидкостью. В лечении постгерпетической невралгии используется два основных направления: назначается п...
Секреты идеального веса - применение мумие для похудения
Идеальная фигура - мечта любой женщины! Выход есть! Простые упражнения для самостоятельных занятий в домашних условиях помогут вам поддерживать отличную физическую форму!
Мумие - это настоящий кладезь полезных микроэлементов. Эта черная или темно-коричневая смола с примесью песка и щебня добывается в расщелинах скал только нескольких горных районов Земли. В состав смол входят органические и неорганические вещества, имеющие твердую структуру, но способные легко растворяться в воде. Пахнет данное средство практически так же, как пахнет нефть, пожалуй, на этом его недостатки заканчиваются. На самом деле данный препарат для похудения в таблетках является прекрасным общеукрепляю...
Победим цистит вместе - все о Нитроксолине
Цистит часто называют "болезнью мини-юбок". Но как быть мужчинам? Юбок они не носят, а циститом страдают. Мало кто знает, что причиной этого заболевания не всегда становится переохлаждение. Что же его вызывает?
5 нок имеет широкий спектр действия. Он способен подавлять синтез ДНК бактерий и образовывать комплексы, в которых находятся металлосодержащие ферменты микробной клетки. Нейтрализует такие грамположительные бактерии, как стафилококк, стрептококк, энтерококк, протей, клебсиелла, сальмонелла, энтерококк, микоплазма, уреаплазма, трихомонада, туберкулезная палочка и др. Данное лекарственное средство эффективно и в отношении некоторых грибоподобных микроорганизмов - плесневых грибов, Кандида, дерматофитов, неко...
