Марина
О себе
Рассылки
Интернет-магазин спортивного питания Десять самых эффективных пищевых добавок для роста мышц: УГЛ
Десять самых эффективных пищевых добавок для роста мышц: УГЛЕВОДЫ На данный момент существует лишь несколько исследований с участием силовых атлетов, в ходе которых сравнивались эффекты различных соотношений углеводов и протеина, поэтому сказать, в какой именно степени углеводы влияют на мышечное развитие, невозможно. Однако некоторые моментов нам все же известны: - Углеводы не являются обязательным условием. Недавно проведенное исследование показало, что у мужчин, выполнявших силовые тренировки в состояни...
спорт в жизни каждого из нас Алкоголь и спорт, как ускорить выведение алкоголя
Статьи про спорт,спортивное питание, правильное питание и здоровый обарз жизни
Виктор Трибунский Употребление алкоголя - это очень приятный процесс, но на следующее утро хочется отказаться от него навсегда. Поэтому совершенно необходимо иметь в запасе несколько эффективных стратегий по уменьшению разрушительного влияния алкоголя на организм, в особенности, если в вашей жизни есть спорт. В этой статье мы дадим информацию о том, как алкоголь влияет на метаболизм, мышечную массу и спорт. Кроме того вы получите эффективные методики выведения алкоголя из организма с минимальными потерями....