Написать
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Если вы используете устройство Android, на нем должно быть установлено одно из лучших антивирусных приложений для Android, чтобы защитить его от поврежденных приложений и других видов вредоносных программ
elenasobino***@b*****.ru
Антивирусные приложения Android для защиты устройства
Мод написал в группу
Маленькие хитрости интернета и компа для простых пользователей
час назад
Пожаловаться
Как сканировать на вирусы с помощью Защитник Windows Offline?
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Windows 10 поставляется с функцией безопасности Microsoft Defender Antivirus, которая защищает ваш компьютер и данные практически от любых типов вредоносных программ и хакеров
Мод написал в группу
Маленькие хитрости интернета и компа для простых пользователей
21 час назад
Пожаловаться
Пошаговые инструкции по быстрой уборке кухни
Приветствую, одногруппники! Ваша кухня может быстро испачкаться, от кулинарного беспорядка до крошек и разливов, особенно если вы ведете активный образ жизни
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Цигун и тайцзи — простой путь к здоровью и энергии
Чтобы быть счастливым, успешным и здоровым человеком, нужна энергия
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Как ускорить метаболизм и похудеть без диет и спортзала
Метаболизм — это механизм, с помощью которого организм преобразует пищу в энергию
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Почему базовый гардероб кажется нам скучным
База - это скучно! А как же индивидуальность, когда все носят одно и то же? Мне часто приходиться слышать подобное, когда разговор заходит о том, что сперва необходимо составить именно базовую часть гардероба
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Как щитовидная железа управляет здоровьем: восстановление гормонального баланса
Познакомьтесь с малоизвестными фактами о влиянии щитовидной железы на здоровье всего организма
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Простые упражнения ЛФК для гибкости, силы, комфорта спины и шеи
Можно ли всего за месяц избавиться от болей в спине и шее? Да, если регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Никогда не ложитесь спать с мокрыми волосами
Сон с мокрой головой может навредить здоровью волос, особенно если они ослаблены или тонкие от природы
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Советы по стирке детской одежды, которые должен знать каждый родитель
Приветствую, одногруппники! Это дилемма, с которой сталкиваются многие молодые родители
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Как ухаживать за пятками
Пятки ног – одна из самых проблемных мест кожи
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Польза квашеной капусты
Среди заготовок на зиму в каждом доме обязательно найдется квашеная капуста
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Укусы насекомых, первая помощь
Укусы насекомых, первая помощь, как избежать неприятных последствий? Укусы насекомых могут представлять разную степень опасности для человека, начиная от неприятных болезненных ощущений и до серьезных аллергических проявлений, а также различных инфекционных заболеваний
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Упражнения для шеи и плеч: скажите "нет" скованности и напряжению
Как восстановить тонус мышц шеи и плеч, избавиться от скованности и напряжения? Ответ прост — нужно регулярно выполнять специальные упражнения
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Домашняя гимнастика для ног: укрепление суставов и снятие нагрузки
Секрет здоровья коленных и тазобедренных суставов заключается в регулярном выполнении безопасных и эффективных упражнений, разработанных специалистом
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Что разрушает ваши суставы и как начать их восстановление
Артроз коленных и тазобедренных суставов развивается из-за дефицита суставной жидкости и слабости мышц ног
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Запоры, вздутие, высыпания? Возможно, дело в паразитах
Подозреваете наличие паразитов или продуктов их жизнедеятельности в организме? Хотите улучшить работу кишечника и избавиться от таких неприятных симптомов, как запоры, вздутие живота и нерегулярный стул? Используйте проверенные научные методы для очищения организма
написал в группу
Здоровые и красивые
вчера
Пожаловаться
Как выбрать лучший корпус для сборки вашего ПК?
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Одним из последних компонентов, о котором думает большинство людей при сборке компьютера, является корпус, в котором он будет находиться
Мод написал в группу
Маленькие хитрости интернета и компа для простых пользователей
4 дня назад
Пожаловаться
Лучшие менеджеры паролей для защиты ваших учетных записей
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Наличие надежного пароля является обязательным условием в мире, где онлайн-аккаунт нужен практически для всего
Мод написал в группу
Маленькие хитрости интернета и компа для простых пользователей
5 дней назад
Пожаловаться
Здоровые суставы и сердце после 60: мягкие тренировки без нагрузки
Как заботиться о здоровье после 60 лет, если беспокоят суставы и сердце? Существуют специальные программы мягких оздоровительных упражнений, разработанные с учётом возрастных особенностей
написал в группу
Здоровые и красивые
6 дней назад
Пожаловаться
Как сохранить активность и жить без боли после 50+
С возрастом многие мечтают вновь почувствовать лёгкость в теле и бодрость, как в молодости
написал в группу
Здоровые и красивые
6 дней назад
Пожаловаться
Лицо и тело без отеков: питание, привычки, упражнения
Утренние и вечерние отеки — это не случайность
написал в группу
Здоровые и красивые
7 дней назад
Пожаловаться
Как привести живот в порядок и не навредить женскому здоровью
Многие женщины, желая быстрее привести живот в форму, пробуют упражнения из интернета, не задумываясь о последствиях
написал в группу
Здоровые и красивые
7 дней назад
Пожаловаться
Как похудеть без диет: психология против лишних килограммов
Избыточный вес часто связан с глубинными психологическими причинами
написал в группу
Здоровые и красивые
7 дней назад
Пожаловаться
Лучшие утренние упражнения для бодрости, здоровья спины и суставов
Не вся зарядка одинаково полезна, особенно утром
написал в группу
Здоровые и красивые
7 дней назад
Пожаловаться
Что на самом деле мешает нам реализовать мечту?
Мы решили нарушить эту вредную традицию и разобраться
написал в группу
Здоровые и красивые
7 дней назад
Пожаловаться
Дыхательная гимнастика: защита от вирусов и улучшение самочувствия
Хотите повысить иммунитет и поддержать здоровье дыхательной системы, чтобы лучше противостоять вирусам? В этом поможет дыхательная гимнастика
написал в группу
Здоровые и красивые
7 дней назад
Пожаловаться
Тонус мышц тазового дна — ключ к здоровью и красоте после 40
Заметили, что с возрастом стали появляться неожиданные подтекания при кашле, смехе или чихании? Беспокоят тянущие ощущения внизу живота, лишний вес на бедрах и животе, который не уходит даже при строгих диетах? А вместе с этим — ощущение потери женственности и уверенности в себе? Многие считают, что это просто признаки старения, но на самом деле всё чаще причиной становится ослабление мышц тазового дна
написал в группу
Здоровые и красивые
7 дней назад
Пожаловаться
Самые лучшие лайфхаки и советы по уборке и чистке
Приветствую, одногруппники! Независимо от того, постоянно ли вы убираете свой дом или просто наводите порядок перед приходом гостей, знание нескольких полезных советов по уборке поможет сделать этот процесс проще и эффективнее
написал в группу
Здоровые и красивые
7 дней назад
Пожаловаться
Увеличиваем максимальную громкость в Windows 10/11
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Если вы столкнулись с низким уровнем звука или отсутствием звука на вашем ПК/ноутбуке, это может раздражать
Мод написал в группу
Маленькие хитрости интернета и компа для простых пользователей
17.05.2025
Пожаловаться
- 1
- ниже ↓
