Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Итера Трейд

Самые лучшие лайфхаки и советы по уборке и чистке

Приветствую, одногруппники! Независимо от того, постоянно ли вы убираете свой дом или просто наводите порядок перед приходом гостей, знание нескольких полезных советов по уборке поможет сделать этот процесс проще и эффективнее

Как ухаживать за ламинатом

  Ламинат сегодня самое популярное напольное покрытие, имеет множество достоинств, но оно требует правильного обращения с ним — ухода за ламинатом
Комментировать  2 просмотра vote 0

Распространенные ошибки при выращивании рассады

  Для большинства регионов России, чтобы получить высокий урожай томатов, перца, баклажан, огурцов и даже капусты необходимо выращивать эти овощи через рассаду
Комментировать  1 просмотр vote 0

Как выбрать краску для обоев

  Как выбрать краску для обоев? Обоев под покраску множество видов, но не любая краска подойдет для них
Комментировать  1 просмотр vote 0

Стеклянная мебель – мебель будущего

  Несколько лет назад про такую мебель не было и разговора, как такое может быть, она же разобьется
Комментировать  3 просмотра vote 0

Выращивание редиса в теплице весной

  Редис любят за его нежный вкус с небольшой горчинкой, быстрый рост и возможность выращивать практически весь год
Комментировать  1 просмотр vote 0

Вертикальное выращивание клубники

  Пожалуй, трудно встретить дачу без клубничной грядки
Комментировать  1 просмотр vote 0

Как похудеть без диет: психология против лишних килограммов

Избыточный вес часто связан с глубинными психологическими причинами
Комментировать  19 просмотров vote 0

Лучшие утренние упражнения для бодрости, здоровья спины и суставов

Не вся зарядка одинаково полезна, особенно утром
Комментировать  15 просмотров vote 0

Лицо и тело без отеков: питание, привычки, упражнения

Утренние и вечерние отеки — это не случайность
Комментировать  28 просмотров vote 0

Как привести живот в порядок и не навредить женскому здоровью

Многие женщины, желая быстрее привести живот в форму, пробуют упражнения из интернета, не задумываясь о последствиях
Комментировать  30 просмотров vote 0

Слабый пресс = выпирающий живот: как это исправить дома

Только начали заниматься фитнесом, но во время упражнений чувствуете напряжение в пояснице, шее или ногах, а не в области живота? Не удаётся правильно включить мышцы пресса? Это означает, что мышцы живота у вас пока что слабы
Комментировать  29 просмотров vote 0

Вздутие живота — сигнал тревоги, а не пустяк

Вздутие живота — это не просто неприятный симптом, а возможный сигнал о глубоких сбоях в работе внутренних органов
Комментировать  27 просмотров vote 0

Минерит – жаропрочный изоляционный материал

  При монтаже различных печей, каминов возникает необходимость в высокопрочных к высоким температурам материалах
написал в группу Уютный дом своими силами 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров vote 0

Как правильно поклеить обои, основные правила

  При ремонте квартиры своими руками часто мы сталкиваемся с проблемой, как правильно поклеить обои
написал в группу Уютный дом своими силами 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  24 просмотра vote 0

Гидроизоляция и утепление стен подвала

  Гидроизоляция и утепление стен подвала проводятся еще на этапе строительства дома, но не всегда работы проводятся правильно
написал в группу Уютный дом своими силами 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  22 просмотра vote 0

Размножение лилии бульбочками – несложный способ разведения нового сорта

  Красивые луковичные цветы – лилии популярны у всех садоводов
написал в группу Уютный дом своими силами 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  28 просмотров vote 0

Гортензия метельчатая в саду – посадка и уход

  Большинство обладателей дачных участков, коттеджей, загородных домов давно перестали выращивать только овощные культуры, ягоды и фрукты, а стали большое внимание уделять дизайну своего земельного надела, создавая различные цветники и клумбы
написал в группу Уютный дом своими силами 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров vote 0

Розовые помидоры: сорта для богатого урожая

  Помидоры пользуются большой популярностью у дачников и овощеводов
написал в группу Уютный дом своими силами 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 0

Шунгитовая вода, польза

  Человеческий организм будет работать слаженно лишь в том случае, если человек регулярно пьет чистую воду
написал в группу Уютный дом своими силами 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров vote 0

Как выбрать хорошую сметану

  Что такое хорошая сметана? Натуральная русская сметана – это уникальный продукт, которым восхищается весь мир
написал в группу Уютный дом своими силами 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  22 просмотра vote 0

Омоложение кожи рук в домашних условиях

  Омоложение кожи рук в домашних условиях, здесь приводится несколько советов по защите нежной кожи рук, а также домашние рецепты для ее омоложения
написал в группу Уютный дом своими силами 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  28 просмотров vote 0

5 лучших способов очистить противни для духовки

#
Приветствую, одногруппники! Духовка и противни могут стать жирными или на них может скапливаться пригоревшая пища, но эти советы облегчат очистку противней для духовки! Некоторые люди говорят, что почерневший противень для духовки является признаком хорошего повара, но когда ваши противни начинают становиться липкими, пора что-то с этим делать
написал в группу Уютный дом 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  34 просмотра vote 0

Жемчуг сквозь века: тайны, легенды и правда

Жемчуг
Жемчуг – один из самых древних и загадочных даров природы
написал в группу Уютный дом 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  48 просмотров vote 0

Рабочий треугольник на кухне: как сделать пространство удобным

Эргономика кухни начинается с правильного расположения мойки, плиты и холодильника
написал в группу Уютный дом 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  62 просмотра vote 0

Выращивание огурцов: Комплекс агротехнических работ от посева семян до сбора урожая

Несмотря на кажущуюся неприхотливость, огурец является светолюбивым и теплолюбивым растением
написал в группу Уютный дом 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  72 просмотра vote 0

Монтаж поликарбоната своими руками

  Обустройство теплиц, навесов для козырьков и многие другие сооружения можно обшить поликарбонатом, он прозрачный, легкий, удобный в монтаже — вот причины его широкого применения
Комментировать  14 просмотров vote 0

Преимущества деревянных окон

  Преимущества деревянных окон заинтересуют тех, кто хочет создать экологичный стиль интерьера, уютный дом, построенный из натуральных материалов
Комментировать  16 просмотров vote 0

Ремонт прихожей своими руками

  Ремонт прихожей своими руками нужно начинать с тщательного обдумывания планировки и подбора материалов
Комментировать  12 просмотров vote 0

Богатый урожай помидор – 30 кг с куста реально

  Человек так устроен, что всегда пытается получить что-то, затратив  минимум сил
Комментировать  21 просмотр vote 0