Оксана (ОксанаВ)
О себе
Рождение Звезды. Универсальная женская гимнастика. Как заниматься тем, у кого есть проблемы со здоровьем.
Рассылка о женской гимнастике Рождение Звезды. Статьи, рекомендации, отзывы.
подписчиков: 553
ПодписатьсяКак заниматься тем, у кого есть проблемы со здоровьем автор Мария Гусева Когда женщина встает в одно из базовых положений, она уже включается в мощный поток энергии. Какой - вопрос отдельный (женской, славянской, универсальной и тп . - я лично все же склоняюсь к тому, что женской. И вот, постояв буквально минуту в, скажем, базовом положении среднего мира, женщина уже может ощутить головокружение - это и есть переизбыток энергетический. Дальше что. Когда женщина подключается к этому самому потоку, ее собств...
Рождение Звезды. Универсальная женская гимнастика. Рекомендации при негативе.
Рассылка о женской гимнастике Рождение Звезды. Статьи, рекомендации, отзывы.
подписчиков: 553
ПодписатьсяДобрый день уважаемые подписчики ! Сегодня в выпуске. Рекомендации при негативе. Автор статьи Мария Гусева Мне вчера поступил в личном порядке вопрос примерно такого содержания: <занимаюсь недавно, меньше месяца, и уже столько всего: с мужем проблемы, голова болит, простудилась и тп. Может ли такое быть от гинмастики? Со всей уверенностью говорю, что: да, может. Обычно все пишут хорошие отзывы, веселые, радостные, довольные и так далее. А про <негатив> обычно не пишут. И получается, что как бы у всех все х...
Рождение Звезды. Универсальная женская гимнастика. Начинающим.
Рассылка о женской гимнастике Рождение Звезды. Статьи, рекомендации, отзывы.
подписчиков: 553
ПодписатьсяЕсли Вы давно хотели начать, но так и не начинали делать гимнастику. Если когда-то делали, но забросили и все никак не могли начать сначала, то начните вот прям сейчас стоять в Базовых Положениях гимнастики. Дыхание естественное, свободное, без задержек. Состояние созерцательное. Внимание направлено на собственные ощущения, мысли, эмоции, внутрь себя. Выполнение. Все движения выполняются мягко, красиво и плавно, без чрезмерных усилий. Упражнения должны получаться КРАСИВО - это главный критерий. Второй крит...