Сергей Грач (gratchserezha22)
О себе
Аква-йога: все начинается с воды
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Аква-йога отлично подходит для новичков. Ведь в воде наше тело легчи и гибче, поэтому отстраивать асаны и работать с весом собственного тела куда проще...
Logirus - эксклюзивно и профессионально о логистике в России. Выпуск 209
Мы стремимся писать о логистике не скучно. Для этого выбираем для вас только самое интересное и значимое в области логистики. Хотите знать больше о важных событиях отрасли: конфликтах, сделках, персонах - подпишитесь на рассылку и будьте в курсе!
Дайджест Интернет-портала Logirus.ru 22-28 июня Новости Статьи Выставки и мероприятия Книги Сервисы Новости 27.06.2018 Учиться <пломбировать> транзит начнут с Псковской таможни. А она поделится опытом с остальными 27.06.2018 Россиянам еще минимум год придется кушать брускетту с сыром <Российский. И никакой горгонзолы 27.06.2018 Немецкие беспилотники выпустили на автобан, но под присмотром дальнобойщиков 27.06.2018 Дальневосточная железная дорога сможет пропустить в два раза больше поездов. Когда научится а...
Похудеть и бросить курить
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Стремиться к самодисциплине похвально, но часто это приводит не к идеальным результатам, а к бесконечным расстройствам из-за срывов....
Проверьте гормоны
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Что лежит в основе женской привлекательности? Дорогая косметика? Здоровый образ жизни? Конечно, да. Но в немалой степени ещё и стабильный гормональный фон....
Как избежать инфаркта в летнюю жару
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Широко распространено мнение, что лето с его жарой и перепадами температур является опасным периодом для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями....
Logirus - эксклюзивно и профессионально о логистике в России. Выпуск 208
Мы стремимся писать о логистике не скучно. Для этого выбираем для вас только самое интересное и значимое в области логистики. Хотите знать больше о важных событиях отрасли: конфликтах, сделках, персонах - подпишитесь на рассылку и будьте в курсе!
Дайджест Интернет-портала Logirus.ru 15-21 июня Новости Статьи Выставки и мероприятия Книги Сервисы Новости 20.06.2018 Таможенную стоимость товаров союзные учВЭДы смогут уточнить без спешки и без пеней 20.06.2018 РЖД могут разрешить развивать БАМ и Транссиб - за свой счет 20.06.2018 Москва уже подсчитала <ответные меры, но попыток решить торговый спорт с Вашингтоном миром не оставляет 20.06.2018 Новосибирская область выбьется в <логистические отличницы> и получит самую большую <Пятерочку> в Зауралье 20.06....
Как нас разводят стоматологи
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
80% судебных исков пациентов к врачам приходится именно на стоматологию. Особенно часто нас надувают в наиболее затратной области - протезировании зубов....
Не прячьте ваши ножки
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Лето - самое время демонстрировать свои прекрасные ножки. А если расширенные вены или звёздочки не позволяют это сделать, поспешите к сосудистому хирургу!...
Не надо дожидаться деменции
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Пожилой возраст далеко не всегда сопровождается старческим слабоумием, которое в просторечии называют маразмом. Что это такое и что нужно делать....
Logirus - эксклюзивно и профессионально о логистике в России. Выпуск 207
Мы стремимся писать о логистике не скучно. Для этого выбираем для вас только самое интересное и значимое в области логистики. Хотите знать больше о важных событиях отрасли: конфликтах, сделках, персонах - подпишитесь на рассылку и будьте в курсе!
Дайджест Интернет-портала Logirus.ru 8-14 июня Новости Статьи Выставки и мероприятия Книги Сервисы Реклама Вебинар: <Как увеличить прибыль логистических компаний в условиях диджитализации> Компания ФТО приглашает 20 июня 2018 г. специалистов и руководителей логистических компаний, а также других заинтересованных лиц разобраться в многообразии программных продуктов для автоматизации грузоперевозок. Приняв участие в вебинаре (онлайн) вы: Узнаете, как сократить издержки Сможете организовать прозрачные и управ...