Сергей Грач (gratchserezha22)
О себе
Как наладить сон
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Современные города делают своих жителей "совами". Ночная жизнь стала нормой. Работа допоздна, уроки по ночам, компьютер до утра... Чем чреват такой образ жизни? Мало того что ложимся не в то время, мы вообще мало спим....
Можно ли умереть со страху
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Нередко люди, которых жестоко разыграли или ставшие свидетелями какого-то страшного события, говорят о своем страхе, что "были напуганы до смерти". Есть ли в этом выражении научная составляющая и может ли человек умереть от страха?...
Чем опасен дефицит глюкозы?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Кружится голова, возникают слабость и головная боль? Выглядите бледнее? Возможно дело в гипогликемии -резком падении уровня сахара в крови. Это состояние часто считают следствием сахарного диабета, но оно может наступать и самостоятельно....
Logirus - эксклюзивно и профессионально о логистике в России. Выпуск 83
Мы стремимся писать о логистике не скучно. Для этого выбираем для вас только самое интересное и значимое в области логистики. Хотите знать больше о важных событиях отрасли: конфликтах, сделках, персонах - подпишитесь на рассылку и будьте в курсе!
Дайджест Интернет-портала Logirus.ru 6-12 ноября 2015 Новости Статьи Выставки и мероприятия Книги Сервисы Новости 11.11.2015 Российские морские порты поднажали и прибавили в грузообороте Ассоциация морских торговых портов опубликовала отчет за январь-октябрь 2015 года 11.11.2015 Москва остается со штрафами один на один, и все остальные ей не завидуют На дорогах всей Российской Федерации штрафы за проезд грузовиков без оплаты по федеральным трассам будут взиматься только с 1 мая 2016 года 11.11.2015 <Египет...
Вредные привычки сокращают жизнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Здоровье, а соответственно, и продолжительность жизни определяются не только генами, которые мы получаем от родителей, но и образом жизни. А образ жизни во многом определяют привычки человека - как полезные, так и вредные....
Звездный час аллергии
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Поцелуй покойника, призрак арахиса, ошибки в запросах Google, пенициллиновые инъекции и уколы вашему самолюбию - ученые рассказали много нового о том, что может вызывать аллергию и как ее лечить. Ну, или не лечить....
Иммунитет против инфекции
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Бесплатная вакцинация против гриппа детей, пожилых людей, вакцинация в крупных фирмах за счёт работодателей, которая проводится в России в последние годы, сократила заболеваемость гриппом в 4 раза, хотя прививки получают отнюдь не все....
Logirus - эксклюзивно и профессионально о логистике в России. Выпуск 82
Мы стремимся писать о логистике не скучно. Для этого выбираем для вас только самое интересное и значимое в области логистики. Хотите знать больше о важных событиях отрасли: конфликтах, сделках, персонах - подпишитесь на рассылку и будьте в курсе!
Дайджест Интернет-портала Logirus.ru 30 октября - 5 ноября 2015 Новости Статьи Выставки и мероприятия Книги Сервисы Новости 03.11.2015 Теперь краснодарцев тянут за почтовыми посылками <Магнитом> <Почта России> открыла в Краснодаре отделение на территории гипермаркета <Магнит> 03.11.2015 Белорусских таможенников укусила муха. В Калининграде выясняют, какая Руководство анклава пытается понять, почему порожние грузовики с калиниградскими номерами не могут попасть <на континент> 03.11.2015 SPSR Express <переше...
Как победить хроническую усталость
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
10 минут, еще 10 и еще -- кажется, что стрелки будильника по утрам можно передвигать бесконечное количество раз. Спали всю ночь, но чувствуете себя усталым и разбитым? Возможно, причина не только в дефиците сна....
Расплата за иммунитет
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В последние несколько десятилетий частота возникновения у людей аллергических реакций на самые разнообразные вещества стремительно растет. Аллергия чревата не только покраснением кожи, сыпью, зудом или насморком -- она может привести к гораздо более серьезным проблемам...