Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

leonidtime (leonidtime)

Мышечный стресс: сжигаем внутренний жир

Subscribe. Спорт

Дайджест составлен на основе лучших рассылок Subscribe.Ru и предоставляет оперативную информацию о мировых и российских спортивных событиях.

подписчиков: 22
Подписаться

Жировые отложения в проблемных зонах зачастую настолько неподатливы, что обычными упражнениями убрать их не получается. Но отчаиваться не стоит: вам нужен мышечный стресс! Только не путайте его с психологическим....

2011-01-20 01:05:31 + Комментировать Автор:

Спорт полезен для мозга

Subscribe. Спорт

Дайджест составлен на основе лучших рассылок Subscribe.Ru и предоставляет оперативную информацию о мировых и российских спортивных событиях.

подписчиков: 22
Подписаться

Ученые давно выяснили, что физическая активность стимулирует рост новых клеток мозга. Недавно обнаружено, что занятия спортом увеличивают выработку белка, нужно для того, чтобы образовывалось больше извилин....

2011-01-13 01:05:23 + Комментировать Автор:

Фитнес как образ жизни

Subscribe. Спорт

Дайджест составлен на основе лучших рассылок Subscribe.Ru и предоставляет оперативную информацию о мировых и российских спортивных событиях.

подписчиков: 22
Подписаться

Считается, что своим появлением фитнес обязан американцам. Действительно, первыми фитнес-инструкторами стали военные, вернувшиеся из Вьетнама. Их раздражали жиреющие обыватели, проводящие свободное время у телевизора за фаст-фудом....

2010-12-30 01:05:31 + Комментировать Автор:

Спортзал или дом?

Subscribe. Спорт

Дайджест составлен на основе лучших рассылок Subscribe.Ru и предоставляет оперативную информацию о мировых и российских спортивных событиях.

подписчиков: 22
Подписаться

Заниматься спортом нынче модно. Кто-то делает это дома, кто-то ходит в фитнес-центры. Обе группы уверены в своей исключительной правоте. Мы дали высказаться их представителям, чтобы выяснить - где все-таки лучше заниматься спортом?...

2010-12-23 01:05:28 + Комментировать Автор:

Йога или пилатес?

Subscribe. Спорт

Дайджест составлен на основе лучших рассылок Subscribe.Ru и предоставляет оперативную информацию о мировых и российских спортивных событиях.

подписчиков: 22
Подписаться

Йога и пилатес - самые модные виды фитнеса среди женщин. Во многом они очень схожи, но по сути своей - это два принципиально разных вида физической нагрузки. Что предпочесть?...

2010-12-16 01:05:27 + Комментировать Автор:

Спорт по группе крови

Subscribe. Спорт

Дайджест составлен на основе лучших рассылок Subscribe.Ru и предоставляет оперативную информацию о мировых и российских спортивных событиях.

подписчиков: 22
Подписаться

Ученые выяснили, что от группы крови зависят не только рекомендации по диете, но и при спортивных нагрузках. Спорт, который идеально подходит человеку с 1-й группой крови, не принесет никакой пользы человеку с другой группой. Итак, выбираем спорт "по крови"!...

2010-12-09 01:05:53 + Комментировать Автор:

Модельный фитнес - специально для женщин

Subscribe. Спорт

Дайджест составлен на основе лучших рассылок Subscribe.Ru и предоставляет оперативную информацию о мировых и российских спортивных событиях.

подписчиков: 22
Подписаться

Модельный фитнес - это комплекс упражнений, созданных с учётом женской индивидуальности и направленный на создание красивой фигуры. Данная система предназначена для сжигания лишнего жира, приведения в тонус мышц, создания красивого "женского" рельефа....

2010-12-02 01:06:34 + Комментировать Автор:

Похудеть вместе с мужем

Subscribe. Спорт

Дайджест составлен на основе лучших рассылок Subscribe.Ru и предоставляет оперативную информацию о мировых и российских спортивных событиях.

подписчиков: 22
Подписаться

Во-первых, диета. Во-вторых, пусть стройные молодые люди мозолят глаза мужу. Если идете на пляж, не сидите с ним, отправляйтесь играть в волейбол! Он должен видеть, чего себя лишает. Но сам, без язвительных намеков. Это должна быть очень тонкая игра!...

2010-11-25 01:06:47 + Комментировать Автор:

К 2020 году россиян заставят похудеть

Subscribe. Спорт

Дайджест составлен на основе лучших рассылок Subscribe.Ru и предоставляет оперативную информацию о мировых и российских спортивных событиях.

подписчиков: 22
Подписаться

Правительство РФ утвердило основы государственной политики в области здоровья населения до 2020 года. Сейчас в России смертность от хронических болезней, развитие которых связано с ожирением, остается значительно выше, чем в большинстве европейских стран....

2010-11-18 01:05:34 + Комментировать Автор:

Секрет совершенных бёдер

Subscribe. Спорт

Дайджест составлен на основе лучших рассылок Subscribe.Ru и предоставляет оперативную информацию о мировых и российских спортивных событиях.

подписчиков: 22
Подписаться

Современная женщина просто обязана быть стройной. Одной из самых проблемных зон женщин являются бедра. Но если заняться бедрами вплотную, выполняя несколько несложных упражнений, то вскоре вы сможете "блистать" не хуже звезд экрана....

2010-11-11 01:05:25 + Комментировать Автор: