Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мария

Леди Пчелка (по следам FlyLady - Флай Леди)

Леди Пчелка (по следам FlyLady - Флай Леди)

Вам надоел неухоженный дом? Вы чувствуете раздражение, усталость и чувство вины? Подписавшись на нашу рассылку, вы можете изменить свою жизнь до неузнаваемости. Пересмотрев свое отношение к домашней работе, вы изменитесь сами и все станет ок и дома!

подписчиков: 6764
Подписаться

Форум Рецепты Рукоделие Праздники Форум Рецепты с фото Украшение блюд Рецепты пошагово Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Пончики! Пончики! ...

2019-03-02 09:31:44 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122297
Подписаться

Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Хочу поздравить Вас с первым днём весны! Пусть у Вас будет всегда солнечное настроение, вес идеальный, много много здоровья и энергии! Вы уже знаете, что с помощью сбалансированного питания сможете все это получить! Чтобы начать питаться правильно нужно совсем немного. Ведь вы и так кушаете каждый день. Правда? Осталось только сбалансировать ваши приёмы пищи, чтобы увидеть результат! А самое главное, что для сбалансированного питания не нужна экзотика и дорогие продукты. Вы ...

2019-03-01 12:59:51 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122297
Подписаться

Как постройнеть без фитнеса? [Рекомендации Нутрициолога] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Сидячий образ жизни и лишний вес! Есть ли взаимосвязь и можно ли избавится от запасённых килограммов без физ нагрузки? Знаю, что девушкам с лишним весом бывает некомфортно, тяжело или непривычно ходить в зал. А бег с большим весом в принципе противопоказан из-за сильной нагрузки на суставы, сердце и позвоночник. Избавиться от лишнего веса без ущерба для здоровья и сохранить результаты ВОЗМОЖНО при СБАЛАНСИРОВАННОМ ПИТА...

2019-02-27 14:37:28 + Комментировать Автор:

Отношения между мужчиной и женщиной

Отношения между мужчиной и женщиной

Как познакомится с красивой девушкой? Как правильно одеться на первом свидании? Как правильно строить отношения? Обо всем этом вы узнаете из рассылки. Подписывайтесь!

подписчиков: 13596
Подписаться

Как жертва притягивает спасателя Сейчас я вам опишу один сценарий, и вы без труда узнаете себя в роли спасателя. В роли жертвы узнать себя в тысячу раз сложнее. Потому что ваши защиты не дадут вам это увидеть. Но если все же видите. Празднуйте. Достаточно увидеть себя в жертве, и вы уже скоро перестанете ею быть. Итак, что видит спасатель. Он видит страдания подруги, коллеги, клиента, мамы, мужа. Она страдает. Как правило, тянет на себе тяжелую ношу, и не может ее скинуть. У нее нет денег, потому что она н...

2019-02-27 13:11:48 + Комментировать Автор:

Отношения между мужчиной и женщиной

Отношения между мужчиной и женщиной

Как познакомится с красивой девушкой? Как правильно одеться на первом свидании? Как правильно строить отношения? Обо всем этом вы узнаете из рассылки. Подписывайтесь!

подписчиков: 13596
Подписаться

НЕЗАВЕРШЕННЫЙ ГЕШТАЛЬТ Думаю, многие слышали это выражение. Под незавершенным гештальтом подразумевается завершение какой-либо потребности. Завершаться она может двумя способами: переживанием удовлетворения или переживанием фрустрации при невозможности ее удовлетворения. Например, вы в пустыне и вам захотелось мороженого. Завершением потребности "я хочу мороженого" будет переживание грусти от невозможности его съесть. Если человек не переживает фрустрацию, он теряет контакт с реальностью и делает...

2019-02-25 14:03:50 + Комментировать Автор:

Леди Пчелка (по следам FlyLady - Флай Леди)

Леди Пчелка (по следам FlyLady - Флай Леди)

Вам надоел неухоженный дом? Вы чувствуете раздражение, усталость и чувство вины? Подписавшись на нашу рассылку, вы можете изменить свою жизнь до неузнаваемости. Пересмотрев свое отношение к домашней работе, вы изменитесь сами и все станет ок и дома!

подписчиков: 6764
Подписаться

Форум Рецепты Рукоделие Праздники Форум Рецепты с фото Украшение блюд Рецепты пошагово Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Пряное печенье (Piparkoogid) ...

2019-02-23 09:30:59 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122297
Подписаться

Инструкция, как наладить работу кишечника [Диетолог Ольга Деккер] Добрый день! Это Ольга Деккер! Тема работы кишечника, действительно стала для многих вопросом No1. Потому что сложно говорить о хорошем самочувствии, настроении, подъеме энергии и тем более о снижении веса, когда возникают проблемы с опорожнением кишечника. Поэтому я подготовила для вас инструкцию, которая поможет вам наладить все процессы с очищением и заселением кишечника полезными бактериями. ИНСТРУКЦИЯ * Если стула не было весь день, утр...

2019-02-21 15:51:18 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122297
Подписаться

Ответы на ваши вопросы [Запись внутри] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Ура, Ура! У нас получилось сделать запись третьего эфира, где я отвечала на ваши вопросы! Скорее переходите по ссылке , чтобы узнать больше про правильное питание. Этот эфир будет для вас оооочень полезен, потому что: 1 Участницы интенсива могли задавать вопросы, которые также беспокоят и вас. По опыту могу сказать, что ошибки, заблуждения по поводу правильного и сбалансированного питания обычно у всех одинаковы. Мы все слышим и видим о...

2019-02-16 17:41:13 + Комментировать Автор:

Леди Пчелка (по следам FlyLady - Флай Леди)

Леди Пчелка (по следам FlyLady - Флай Леди)

Вам надоел неухоженный дом? Вы чувствуете раздражение, усталость и чувство вины? Подписавшись на нашу рассылку, вы можете изменить свою жизнь до неузнаваемости. Пересмотрев свое отношение к домашней работе, вы изменитесь сами и все станет ок и дома!

подписчиков: 6764
Подписаться

Форум Рецепты Рукоделие Праздники Форум Рецепты с фото Украшение блюд Рецепты пошагово Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Как появился салат "Цезарь"? ...

2019-02-16 09:31:21 + Комментировать Автор:

Отношения между мужчиной и женщиной

Отношения между мужчиной и женщиной

Как познакомится с красивой девушкой? Как правильно одеться на первом свидании? Как правильно строить отношения? Обо всем этом вы узнаете из рассылки. Подписывайтесь!

подписчиков: 13596
Подписаться

Почему хорошим девочкам попадаются сплошные подонки и гады? Начинать жить, чувствовать, ощущать себя, свое тело, как с чистого листа, заново, дышать полной грудью, слышать мелодию своего сердца. Жила-была девочка, Золотце. Ее так иногда называла любимая тетя. Тети не стало, когда Золотцу было 12 лет. Ей казалось, что она не переживет этого горя. Когда гроб тети опустили в землю и закопали, она поняла, что у нее больше вообще никого не осталось, кто сможет сказать ей ласковое слово, пойти на собрание в школ...

2019-02-15 15:02:08 3 комментария Автор: